hua7635

一方面说咸鸭蛋的营养非常丰富，一方面又说孕妇不宜，却不说为什么不宜。 孕妇为什么就不能吃咸鸭蛋啊？

盛夏艾草

哦，还有这种说法？我最近常吃呀

安娜

没听说过呢,不过腌制类的东西孕妇都要少吃的.

hua7635

原帖由 盛夏艾草 于 2009-6-30 17:36 发表
哦，还有这种说法？我最近常吃呀

我也很爱吃啊。
自己还腌了一批呢，不过都给老公吃了。以前差不多一顿吃一个呢，看到有关资料就没敢吃了。
相关资料：
1. 鸭蛋含有蛋白质、磷脂、维生素A、维生素B2、维生素B1、维生素D、钙、钾、铁、磷等营养物质；


　　2. 鸭蛋中蛋白质的含量和鸡蛋一样，有强壮身体的作用；


　　3. 鸭蛋中各种矿物质的总量超过鸡蛋很多，特别是身体中迫切需要的铁和钙在咸鸭蛋中更是丰富，对骨骼发育有善，并能预防贫血；


　　4. 鸭蛋含有较多的维生素B2，是补充B族维生素的理想食品之一。
一般人均可食用


　　1. 是阴虚火旺者的食疗补品；


　　2. 孕妇、脾阳不足、寒湿下痢者不宜食用；高血压、糖尿病患者、心血管病、肝肾疾病患者应少食。

夏日斜阳

原帖由 hua7635 于 2009-6-30 17:42 发表

我也很爱吃啊。
自己还腌了一批呢，不过都给老公吃了。以前差不多一顿吃一个呢，看到有关资料就没敢吃了。
相关资料：
1. 鸭蛋含有蛋白质、磷脂、维生素A、维生素B2、维生素B1、维生素D、钙、钾、铁、磷等营养物 ...

这么多营养为什么孕妇还不能吃呢

米菲

1wanwan341 米吃了

皮皮

吃了半个1wanwan201

leilei67024716

之前吃过几次，最近没有吃了

Hmily0622

1wanwan201 能吃吧！

悠然妈咪

第一次听说，怀宝宝后除了注意饮食卫生，桂圆之类不吃之外，一直是想吃就吃1wanwan431