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如妈

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妈豆
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宝宝生日
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发表于 2009-7-22 13:16 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
原料:苦瓜、珍珠米、 冰糖 、食用盐

   1、将苦瓜洗净,去瓤,切碎备用!
   2、大米适量,洗净放入水中!
   3、水沸腾后放入苦瓜、冰糖、精盐即可!

苦瓜是夏日必备,降温消暑、清心明目、去燥热之毒、烦躁之气.......
放入粥中中和其 甘苦之味,经过熬制更加发挥其功效,是夏日之最佳饮品!
老友皆宜,最最重要的是制作简单1wanwan201

苦瓜.jpg


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妈豆
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苦瓜宝宝不爱吃啊

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妈豆
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不爱吃

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妈豆
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宝宝生日
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就是啊,连我都不爱吃苦瓜呢。1wanwan011
如妈

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妈豆
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宝宝生日
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苦瓜虽然味苦 可是夏天吃好处多多呀 习惯了 就好啦!1wanwan201
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宝宝清凉夏日餐+拥抱朝阳
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