zhangyf_1981@16

水果，味道鲜美而且营养丰富，每个人都喜欢吃。可是有些人认为，水果是生冷的食物，孕妇忌着凉，吃生冷的水果对身体有没有好处呢？
　其实，孕妇适当吃些水果，不仅能增加营养，帮助消化，补充维生素和矿物质，而且水果还有一些特殊的医疗作用，对孕妇的身体健康，很有帮助作用。孕妇适宜多吃水果，这里特别推荐以下8种水果。
       柿子——对付妊娠高血压
       苹果——预防宝宝哮喘
       芒果——有效缓解孕吐　
       香蕉——可以治疗孕期牙痛
       梨——清热降压良药
       柑橘——维生素的宝库　
       猕猴桃——提高免疫力存
       柚子——预防妊娠糖尿病

ぃ筱曉つ倩♂

zhangyf_1981@16 发表于 2011-10-10 15:46
水果，味道鲜美而且营养丰富，每个人都喜欢吃。可是有些人认为，水果是生冷的食物，孕妇忌着凉，吃生冷的水 ...

嗯嗯，都是好东东~~
使劲吃水果7~~~

碎雨尘星

恩恩，孕前期偏爱柿子和橘子，孕中期狂吃苹果和梨了！不知道以后口味还会不会变！嘿嘿！

郑娜苏瑞

现在超爱吃橘子

10.05.31

哈哈喜欢吃得都是正经货

果色蜜糖

水果是我的最爱

zhangyf_1981@16

嘿嘿，其实吃什么都不太重要，关键是要有个好心情。