cjcaa

今天做了75克糖耐量空腹是4.8 参考值小于5.3 一小时是9.6 参考值小于10 两小时是7.3 参考值小于8.6 三小时是6.8 参考值小于6.7 这是控制饮食两周后的结果 还有一个值偏高 唉 都不知道吃什么好了

摇曳妈妈

别着急 问问大夫 应该没关系吧

cjcaa

原帖由 摇曳妈妈 于 2009-10-21 18:30 发表
别着急 问问大夫 应该没关系吧

大夫说了  还得控制饮食

我是育婴师

1.合理控制总能量 2.三大产热营养素的合理比例，碳水化合物供热比50-60%，蛋白质15-20%，脂肪供热比不超过25%。 3.注意食物的血糖生成指数，选择较低的食用 4.控制高蛋白食物中的脂肪带入，尽量选择低脂肪或者饱和脂肪低的食物，烹调时注意用油量 5.保证充足的维生素与微量元素供给 6.增加膳食纤维的摄入量，但要避免与钙剂铁剂一起摄入，会影响其吸收 妊娠糖尿病孕妈妈的食谱可以有 脱脂牛奶、全麦面包、虾皮、绿色蔬菜、牛肉、木耳等等……