我是准妈我怕谁

怀孕前一直喝养乐多，自从怀孕以后喝这就不管用了。（吃水果、蔬菜都不见效果，我便秘挺严重的）从孕期三个月左右一偶然的机会，我在超市买了一瓶光明的畅优植乳杆菌，喝后第二天便便就很顺畅，到现在已经好孕六个月了，一直管用。（我从不买光明的乳制品，但这个值得推荐），便秘的准妈妈可试一试，刚开始可以买418ml，以后就买小瓶也可以。（不过我一直和大瓶的，口味也不错），俺可不是卖这个的，我以一名人民教师保证真的有效果。

生个健康小宝贝

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我一直有天天喝酸奶的习惯，怀孕到现在还真没便秘过（除了吃钙片的那几天），不知道是不是酸奶的功效。

kittywang03

明天俺也买个试试

阿诺丘

我只要喝着酸奶就没事  情愿拉肚肚也不要便秘

我是准妈我怕谁

便秘真是伤不起啊，我自从怀孕一喝酸奶就吐，前几个月真是过的痛苦，酸奶、牛奶我都不是跟很喜欢喝，挑食很厉害

大宝贝的小高兴

我也喜欢喝这个~

ωǒ_尐璐.

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每天多吃水果蔬菜就成，我现在34周，几乎每天都吃三种以上的水果，目前没有便秘症状，还很顺畅，不费劲

紫薇格格

我是准妈我怕谁 发表于 2012-3-26 21:13
怀孕前一直喝养乐多，自从怀孕以后喝这就不管用了。（吃水果、蔬菜都不见效果，我便秘挺严重的）从孕期三个 ...

感谢分享哦！ 希望亲有更多的经验分享

恬雨晨阳

明天俺也买个试试

小虫走开

谢谢分享。我这两天正好便秘呢。特别厉害。难受死了，今天晚上就去买瓶试试~

悠悠de妈妈

养乐多好甜啊，酸奶略微好点，谢谢亲推荐，去超市找找

小猫猫阿

我也是便秘挺严重者。怀孕4个多月的时候我就天天喝2包益生菌酸奶，感觉很管用，几乎每天大便一次了，也不稠

ltjalzhq1215

我便秘很严重，每天都用开赛路，都有依赖性了。郁闷！我也去买光明酸奶试试

guzheng1024

我怀孕时也是便秘，严重的时候就每天喝伊利还有光明的益生菌，好像叫这个名字吧，一瓶10多块，但是真的有效果。
现在每天早晨起来吃饭前都先喝杯水，下午吃一个苹果，基本不便秘了。

思无邪灬

我也是喝养乐多，有时候管用有时不管用，看到卖这个的了，改天也买了试试

我是准妈我怕谁

这应该不属于酸奶，不是酸奶的味儿，跟养乐多味道有点像，但比它酸一点点，光明也有畅优酸奶，味道真的一般，买的时候一定看仔细，是成瓶的，有点透明的瓶子。

LUCKY麻麻

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好吧，回家也试试

下一秒空灵

俺最近一段时间也便秘，明天去买来试试，谢谢分享啊，解决大问题了，呵呵

于果's妈妈

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我得买点试试。。。嗳。。每天的排泄成了我的心病了，。