绿豆琪儿~

妈妈们有吃这个补钙的吗？交医建议我吃的，但是医院没有存货了，让我去外面药店买，效果怎么样啊？怎么个喝法啊？朗迪牌的，医生说不建议吃安利，为么呢，我看好多妈妈都在吃啊

含香

绿豆琪儿~ 发表于 2012-9-28 14:47
妈妈们有吃这个补钙的吗？交医建议我吃的，但是医院没有存货了，让我去外面药店买，效果怎么样啊？怎么个喝 ...

坛子里很多妈妈吃迪巧补钙。

雅诗兰黛习习

回复 绿豆琪儿~ 的帖子

钙尔奇牌的碳酸钙D3，和惠氏奶粉是一个大的公司。一天两粒，早晚各一粒，都是饭后隔半个小时服用。

oyatc

为啥要吃药补钙呀，多喝点牛奶吃点虾皮要不炖个骨头汤啥的，多晒晒太阳就够了，不比吃药好

西贝木

如果缺钙的话挺管用的，我一天吃一粒

绿豆琪儿~

回复 含香 的帖子

嗯，我昨天买了朗迪的颗粒和钙尔奇D，准备再买个迪巧，都吃吃看，哈哈

绿豆琪儿~

雅诗兰黛习习 发表于 2012-9-28 18:14
回复 绿豆琪儿~ 的帖子

钙尔奇牌的碳酸钙D3，和惠氏奶粉是一个大的公司。一天两粒，早晚各一粒，都是饭后 ...

谢谢，我已经买了，是嚼着吃吗？先让老公吃吃看，啊哈哈

绿豆琪儿~

oyatc 发表于 2012-9-28 18:24
为啥要吃药补钙呀，多喝点牛奶吃点虾皮要不炖个骨头汤啥的，多晒晒太阳就够了，不比吃药好 ...

我也是这么问的医生，大夫说如果喝牛奶管用的话，为什么要生产钙片呢，大家都去喝骨头汤不就完了

绿豆琪儿~

西贝木 发表于 2012-9-29 10:35
如果缺钙的话挺管用的，我一天吃一粒

我准备隔一天吃一粒，或者隔一天喝一包颗粒，天天吃我怕受不了便秘

oyatc

回复 绿豆琪儿~ 的帖子

额~~大夫很彪悍呀。我当时问大夫的时候大夫说现在缺钙的主要就是户外活动少，只要饮食全面多晒晒太阳就行。你是不是缺钙的症状已经表现出来了呀

雅诗兰黛习习

回复 绿豆琪儿~ 的帖子

我直接吞服的，呵呵！

绿豆琪儿~

oyatc 发表于 2012-9-29 17:36
回复 绿豆琪儿~ 的帖子

额~~大夫很彪悍呀。我当时问大夫的时候大夫说现在缺钙的主要就是户外活动少，只要 ...

是呀，我基本隔两三天小腿就抽筋一次，晚上睡觉都不敢使劲伸腿了，从小就缺钙，牙齿也有蛀牙，前天我喝了一包颗粒，昨天没喝，今晚小腿又想抽筋，看来还真是得一天一包吗，那我得吃到什么时候啊，现在才15周，难不成吃到生，后怕啊

晞奡

我也在吃钙尔奇，每天晚上一粒，据说晚上吃吸收效果最好，目前还没发生便秘，不知道跟每天起床都空腹喝杯水有没有关系