星星眨眼麻麻

孕16周的时候时候去妇幼建卡，大夫给开了血常规检查，后大夫瞅了一眼化验单就说贫血，给开了补铁的胶囊、补钙的片片然后还有多维片。拿回家吃了一周就开始腹泻（之前孕周一直很正常，饮食也很好，也没啥反应），于是停药治疗腹泻。看看这些药不良反应那都写的稍有胃部刺激，大夫当时也没任何嘱咐（现在想来真是妇幼一位很不负责任的满头银发的老大夫，给开了那么些药，当时还以为她经验丰富，真是悲催~），停药调理了几天腹泻停了，但是吃东西尤其是鸡蛋之类的就感觉不好消化，以致于两周都没吃鸡蛋、肉之类的，不晓得有没有耽误宝宝营养，这些天产检给开的维生素、补这补那的都没吃，也不晓得不吃好不好，各位孕妈有什么建议，大家都是怎么补充营养的呢？

清清辰

饮食营养均衡就没必要吃那乱七八糟滴补药了，，，适当滴吃点钙就可以了，，贫血可以吃点阿胶，也有安胎的功效，，

oyatc

好好吃饭，种类吃的丰富一点，啥也没补，一开始吃了4个月福施福后来停了，八个月又开始吃福施福

星星眨眼麻麻

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偶现在调理的好些了，刚开始吃点儿善存，没吃医院的

oyatc

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善存我备孕的时候吃过，据说不是孕妇专用，所以后来没吃，不过看着成分没太大，好处是对胃没什么刺激好像

家有李宝

每周吃一次猪肝~~~帮助补血的~~~贫血的妈妈不大好生，子宫收缩能力差……

屏儿

你化验单已经显示缺了，那光单纯的食补是不够的，还是听大夫的适量补点药剂吧

福星艾轩

我缺锌，大夫也开了药，也没按时吃，我最讨厌把吃东西当任务，宝宝出生20天了，还没到时间查宝宝缺什么，我还是挺好的，呵呵