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妈豆
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发表于 2013-6-26 00:11 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
我1米58的个子,从小就属于胖乎乎的,怀宝宝四个月时116斤,到生的时候体重一直飙升到169。做完月子128。
现在120斤,目标是100斤
    我减过好几次了,每次都以失败告终。问题都出在管不住嘴,迈不开腿上了。这次我下定决心,晚上不吃饭,早上中午照吃,晚上饿了就吃苹果和黄瓜
    明天秤重告诉大家

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妈豆
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2017-01-01 
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呵呵,坚持就是胜利,希望你能“打败”肉!加油!

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妈豆
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加油!

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妈豆
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今天差点忘记录了,今天体重120.6,早上吃了一个玉米,中午光吃的鱼。下午喝了一瓶柠檬饮料,晚上白开水,什么也没吃

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妈豆
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2010-06-13 
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你买新鲜柠檬,切片加蜂蜜泡水喝吧,别喝饮料了,不健康。

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妈豆
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本帖最后由 jing0531 于 2013-6-27 19:55 编辑

27号早上空腹体重119.3。早上一个煎饼果子,中午卷心菜,三分之一碗米饭,三块西瓜。晚上调的黄瓜,还吃了一些葡萄,还有五个大虾。总是管不住嘴啊

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妈豆
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回复 嘟嘟她老妈 的帖子
你买新鲜柠檬,切片加蜂蜜泡水喝吧,别喝饮料了,不健康。

亲,是用凉开水泡吗

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妈豆
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27号早上空腹120,怎么一点肉没掉啊!早上五片火腿,中午半个馒头,一份香椿炒蛋,吃了些红果,晚上没吃
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