偉dё緈諨

生完孩子之后，一直开车上班，在一次借用朋友自行车的过程中，发现身体真的是不行了，从经十路到公司，一站路的路程，骑自行车（上坡），竟然差点喘不上气了。再看看突出的小肚子，日渐鼓了。决心放弃开车，开始坐公交+步行，刚开始总是以各种借口，各种理由来开车。起晚了，时间来不及了；今天开车还有快递要拿；一大堆的理由，为自己的懒惰找借口。
十二月底，终于下定决心开始了公交生活，一旦开始了，也挺享受了，步行20分钟左右，到经十路车站，三十分钟的公交时光，再从经十路走到公司10分钟左右。早晨的运动量也算够了，活动开了；中午半小时的千佛山遛弯时光；晚上10分钟左右的步行，加公交，晚上回家经常晕车，一般中途早早下车透透风，转个车回家。
二月份要结束了，两个月的公交生活，身体感觉很舒畅，意外发现小肚子小了不少，终于不影响美丽的春装上身了

hongey

健康生活哈

偉dё緈諨

回复 hongey 的帖子

嗯嗯，缺少锻炼啊

zhangwenyan66

我也是，刚开始总想早上早起坐公交车，总为自己找理由
我到现在也没有坐

偉dё緈諨

回复 zhangwenyan66 的帖子

习惯一种方式老依赖，现在坐公交，感觉挺好，省心，困了在车上迷糊会