可乐mami

  最近正在给宝加辅食，真是头疼。有经验的妈妈给介绍下吧，比如开始的时候都加的什么，一般几点给宝宝吃，一天几次，多长时间，等等等等~~~~对于辅食的添加，真是有太多的问题了，希望得到大家的帮助~

小妞咪

想学习啊

果而妈妈

合理喂养是保证婴幼儿生长发育的重要物质基础。从营养角度来看，母乳对小婴儿比其他食物为忧，在其他方面母乳喂养也有许多好处，如可增进母子感情，方便，经济等等，是其他食品不能够替代的。但是随着婴儿逐渐长大，母乳喂养必须过渡到混合喂养，并准备断奶，所以应该在适当的时候给婴儿添加各类辅助食品。

　　添加的目的是补充人乳的营养不足·，增加营养以满足迅速的生长发育，为断奶作准备。因此添加辅助食品要根据婴儿需要和消化道成熟程度，按一定顺序进行。

　　添加辅食的顺序

月龄
    添加的辅食
   供给的营养素  

1——3个月
鲜果汁，青菜氺，钙，鱼肝油制剂
维生素A，C，D和矿物质

4——6个月
米糊，烂粥，蛋黄，鱼泥，菜泥，水果泥
补充热量，动植物蛋白质，

7—— 9个月
烂面，磨牙饼干，鱼，蛋，肝泥，肉末
增加热能，训练咀嚼，动物鉄，维生素，纤维素，矿物质。

10——12个月
厚粥，软饭，挂面，馒头，碎菜，豆制品，带馅的面食
热能，维生素B，矿物质，蛋白质，维生素，纤维素，

训练咀嚼。



　　在添加辅食的过程中，婴儿进食一种新的食物往往不能习惯。而且他的消化和吸收功能尚未成熟，容易出现紊乱，因此添加辅食必须遵循一定的原则：从少量逐渐增量，食物应从稀到稠，要从细到粗，增加食品种类，要习惯一样再加一样。添加新的辅助食物一定要在孩子健康，消化功能正常的时候添加，患病的时候最好缓加。千万不要随心所欲，急于求成。以免造成宝宝的消化不良

长发飘飘~~

果而妈妈 发表于 2011-3-9 10:50
合理喂养是保证婴幼儿生长发育的重要物质基础。从营养角度来看，母乳对小婴儿比其他食物为忧，在其他方面母 ...

刚满4个月能添辅食吗，一次的量是多少，隔多久再添加呢，什么时间喂奶呢

长发飘飘~~

嗯嗯。。期待有经验的妈妈回复

xiaobenyu

4—6个月的宝宝饮食仍以母乳（或配方奶）为主，辅食添加以尝试吃为主要目的。添加的量从少量开始，即从1—2勺开始，以后逐步增加。主要提供流质及泥糊状食品。可依次提供铁强化米粉（可用母乳、配方奶或苹果汁调配），蔬菜泥(3—4种)后，水果汁或泥（果汁要从2：1，1：1兑水开始，然后再喝原汁，接下来是果泥），鸡蛋黄（5月龄），鱼泥、鸡肉、鸭肉、猪肉。

把握此刻88

学习一下

可乐mami

长发飘飘~~ 发表于 2011-3-9 15:03
刚满4个月能添辅食吗，一次的量是多少，隔多久再添加呢，什么时间喂奶呢 ...

我家宝宝是差几天4个月的时候给他添的，因为那会他不太爱吃奶。我先给他加了点米汤。过了两三天给他加的米粉，4个半月的时候才给他添的蛋黄

可乐mami

终于对了

呵呵我家宝宝添加辅食很简单直接给买米粉 很喜欢呢

心忆

新手妈妈最好去书店买本婴儿辅食制作与添加的书，几个月开始加什么，包括菜谱、营养手册，写的都很详细，必备！省去摸索的时间，让妈妈很快上手，不出几个月，做饭的花样就越来越多，越来越好喽！

终于对了

学习了 我家宝宝添加辅食很轻松呢 他很喜欢吃雀巢米粉

泡泡＂

我家宝贝也吃雀巢的，给他买亨氏的不吃。除此之外豆浆机，料理机得到了充分的利用，什么小米，黑米糊，加点芝麻，核桃什么的孩子都挺爱喝，菜跟鱼虾什么的都用料理机打碎了。我家宝什么都能吃，现在6个月了，除了母乳，奶粉一点不吃。省了好多啊，吼吼！

xlqycn

太好了，学一下呢

可爱睡美人

可以DIY些辅食，像枣泥玉米糊糊等都很不错，如果需要笨鸡蛋可以找我，妈网口碑很好的笨鸡蛋哦，对宝宝发育很好
http://www.jnmama.com/thread-270284-1-1.html

jiajiamamahao

学习了，孩子不爱吃饭

可乐mami

心忆 发表于 2011-3-11 09:46
新手妈妈最好去书店买本婴儿辅食制作与添加的书，几个月开始加什么，包括菜谱、营养手册，写的都很详细，必 ...

谢谢，亲有没有推荐的书呢？？

可乐mami

终于对了 发表于 2011-3-12 18:48
学习了 我家宝宝添加辅食很轻松呢 他很喜欢吃雀巢米粉

我也给宝宝吃雀巢的

不要脸的人

呵呵学习不少其实很方便的直接买营养全面的婴儿米粉呢就行了

sunmoon4425

收藏了，谢谢