嘟嘟她老妈

yangly317@163.c 发表于 2011-11-22 13:35
麻麻好支持母乳啊，还没断奶呀？？

断了，一岁4个半月断的，刚好单位要出差，趁机断了，不过至今还是觉得有捏捏遗憾，没让宝宝吃到2岁，这个毕竟是孩子的最爱呀

嘟嘟她老妈

今早空腹54公斤了耶，称轻就是好呀

小酒窝lxc

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今晚连夜看完亲的帖子，大受激励，真的很佩服亲的毅力，我也暗暗在新年到来之际许下心愿一定要坚持，减肥的心得真是贵在坚持啊，在此大大地给亲数个大拇指！

幽幽见南山

多吃萝卜能减肥

小宝豆丁

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亲，楼层太高，这样容易损伤膝盖滴，还有啊，喂奶阶段，不建议你饮食减肥啊，虽然我也想减肥，虽然我也懂你、理解你

嘟嘟她老妈

很愧疚呀，减肥搁置了好久了，春节前后搬回娘家，另外工作也忙了，所以没时间健身，嘴上也没控制，还好体重一直在55公斤徘徊，而今迈步重头越，哈哈今天立志再次开始减肥工作
！由于最近工作忙，节食体能跟不上了，还是采取合理膳食+悠扬运动吧，今天中午去乒乓球室打了一中午球，然后在餐厅吃了一些蔬菜，小碗米饭，一碗小米粥。晚上打算只喝粥，吃点菜，春天来了，减肥开始了！！！

小包子9

嘟嘟她老妈 发表于 2011-4-15 08:48
我结婚前还不到90斤呢，生完138斤，现在减了一周肥135斤嘎嘎！计划减到95斤左右，目标太远大，光靠饥饿和运 ...

你最终还是没有坚持住，去针灸了，有效果了来报告

小包子9

刚看完你的整个过程，真是太厉害了亲，你是我们的榜样啊，你太厉害了。你的针灸一直做着吗？你都减掉接近30斤啊，我也努力，争取取得你的效果。

嘟嘟她老妈

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针灸我是阶段性的坚持呵呵，最近好久没做，计划暖和就去再扎扎，110斤好久了，老减不下了，也很郁闷，难道真的要节食？

嘟嘟她老妈

这周末陪孩子逛公园，正两个小时不停的玩，然后她睡着了，我还得抱着回家，中午喝了不少排骨海带汤，晚上没吃饭，今早吃了一碗蛋炒饭和一个水煮荷包蛋，中午刚才不敢吃饭了，吃了3个菜，半碗粥。体重还是纹丝不动呀，郁闷。

小包子9

嘟嘟她老妈 发表于 2012-2-20 12:15
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针灸我是阶段性的坚持呵呵，最近好久没做，计划暖和就去再扎扎，110斤好久了，老减不 ...

110斤了，还要去减啊？已经很好了，太瘦了也不行

嘟嘟她老妈

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我个子矮，只有1米55，这样看着还是比较肉，无奈呀。怎么也得减到100斤

嘟嘟她老妈

这里先忏悔一下吧，昨晚还好没吃饭，吃了水果和酸奶，今早6点起床，喝了一包咖啡，一个香蕉，本打算不吃了，结果一看才6点半，鬼使神差地吃了一包方便面，还一个荷包蛋，拌了辣椒酱，吃着真爽啊，现在到了办公室很愧疚呀。今天中午健身去得了，中午晚上都吃菜水果，坚决不能吃粮食了。

嘟嘟她老妈

昨晚老妈做了韭菜合子，舍命吃了半个，然后抱着孩子跳舞玩耍了半个小时，貌似内心少了一些忐忑，今天中午去健身房，教爵士舞，老师没大有激情，搞得我们跳了半天没出汗都，嗨，中午健身之后吃了小半个馒头，三份蔬菜，一碗小米粥，好像吃的不少哈哈