找几个宝妈一起减肥，互相监督，互相鼓励！

EE小可爱

高二

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22^#

谁能建个群，一起减肥，分享减肥经验，最重要的是互相监督，方法已经不少了，关键在坚持　

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nana

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23^#

回复七彩的世界的帖子

减肥重要的是坚持，有几个朋友一起就更好了，我们可以一起，互相监督。

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nana

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24^#

看到每天都有宝妈留言好高兴，现在动力十足哈，今天晚上吃了个苹果，外面有点冷不想出门继续在家做减肥操，宝妈们加油！

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搁浅的妙蔓繁华

皇阿玛-格调君

白银长老

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25^#

额。。。。
我们群里都是在历下区的
不然就带上你了
基本这个版里发健身的
都是我们小组的

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nana

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26^#

今天周么啦！各位宝妈减肥要继续加油哦！不能周末在家大吃大喝

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臭臭@宝

六年级

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27^#

亲们，你们孩子多大开始减肥啊！我现在孩子五个多月。我身高164.体重158斤。比怀孕胖了40斤。怎么办，愁死了。
来自[妈妈网Android版]

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nana

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回复臭臭@宝的帖子

你家孩子太小了，还是好好吃饭，保证孩子充足的奶源吧，不过你可以在家做做减肥操。

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nana

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29^#

昨天跟朋友出去逛街吃饭啦！没忍住吃了好多好吃的，罪恶啊!今天晚上吃了份西红柿炒蛋，一个苹果，晚上减肥操练起，减肥继续。。。。。。。。。。。

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nana

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nana

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开贴时间不长，但是得到了好多辣妈的支持非常感谢，有想一起减肥的辣妈可以留下qq号，我们一起交流经验哈。

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nana

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我有一套十分钟左右的郑多燕减肥操高清版的，中文字幕的，简单又减脂，有需要的宝妈留下qq号我传给你们。

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想儿妈907

幼大班

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33^#

是不是我最重啊，我70，活不了了.qq382141236也加我吧
来自[妈妈网Android版]

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想儿妈907

幼大班

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34^#

我打算实施过午不食，不知道能不能坚持住，哈哈。一定要瘦下来！！！
来自[妈妈网Android版]

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nana

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回复想儿妈907 的帖子

不太好坚持，不过过午不食瘦的快，我建议你晚上可以不吃主食，多多少少吃点菜或是水果，减肥要慢慢来不用着急。

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