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现在锻炼是想产后恢复身材的节奏 辣妈一枚吗
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回复 快乐的明明 的帖子& ~/ I) A; Q7 G( i' `7 U
现在锻炼是想产后恢复身材的节奏 辣妈一枚吗

* M' n  n- F; G. Z$ x俺想减肥,太胖了,能变辣妈那就更好了。加油!
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回复 快乐的明明 的帖子. ]- y' O6 J* C% I5 W/ v+ p
现在锻炼是想产后恢复身材的节奏 辣妈一枚吗

0 ~2 p. j, d( g, F5 Y期待成为辣妈😄
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第九天了,加油!

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twlk633 发表于 2017-2-14 18:45
& [" d# a4 |& g, s第九天了,加油!

* e( z. D' s6 q6 t, b8 ~加油亲  
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回复 小轩@jn 的帖子/ \9 J" C6 H2 x" Y. h$ v
( `! u8 b  X/ F, m

' f5 X/ p! H5 S1 }; }9 l加油亲  

+ G$ |* z6 y! O1 }3 \  @. b一起加油😄
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第十天了,越来越喜欢了。加油!

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twlk633 发表于 2017-2-15 16:31+ E. C% {8 y5 R7 Q
第十天了,越来越喜欢了。加油!

% n, f) e/ [  [8 G2 G" i8 l2 t" ~# r亲 好厉害呀  坚持下去
& t% m  H( J. ?" ?9 ^+ U+ T
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/ l( y" A5 \* ^; Z# d
2 y: A3 ^$ I& U6 |# N' F0 c% Y% Z6 F8 ?! Q% @9 i. {* I
亲 好厉害呀  坚持下去

% p' d; J) u, u嗯嗯,一起加油。期待自己能够坚持下去😄
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第十一天了,加油。

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twlk633 发表于 2017-2-16 15:32
# Q+ e" M& V) [6 _6 G' J第十一天了,加油。

5 [, C* }+ C  s3 d亲爱的 你体重有下降吗?
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第十二天了。

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第十三天了。

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第十四天了。总算掉进了70公斤内,任重而道远啊
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回复 twlk633 的帖子
# ]  v% S+ z2 }+ ~7 c8 R9 i第十四天了。总算掉进了70公斤内,任重而道远啊
0 Y- {6 R1 x- g9 p5 R

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加油,继续!
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第十五天了坚持,坚持住。

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回复 twlk633 的帖子5 _$ h. B. s6 e. m2 f0 L, O) T

( M8 M( j9 I- r& j真的瘦了?掉了多少肉
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* C# ^3 ]! p' C! l( P* S6 S回复 twlk633 的帖子
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真的瘦了?掉了多少肉

5 V) K# h) m* T哪有那么容易,只是早上睡醒起来称体重从原来的70多一点到了69.8,虽然只是一点点,足以让在70以上长久盘踞我惊喜不已。
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第十六天了,虽然对我自己而言掉肉的效果没有那么明显,老公说相信只要坚持三个月一定会有变化的。我弱弱的相信或许坚持三个月我的体重会有大的变化。但是眼前让我欣喜的是,我家大宝和老公养成了早起锻炼,晚饭后散步的习惯,更因此我一直期盼的儿子的午睡习惯养成了。无论掉不掉肉,我想我已有所收获。这已足够了。因此,我将继续坚持下去,善待自己,从管理好自己的体重开始。加油!

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