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mhd1128202 发表于 2011-7-4 16:14 8 E5 a) b4 e1 S( p
真好,空腹不要给宝宝喝酸奶哦亲 , h7 |: v+ v9 R8 a5 X3 T
亲百度搜下,我刚看了下6 U0 z; h- [0 T% ?$ j7 a/ }3 \
空腹喝酸奶不利健康
. t1 [8 X; Q D* w( J) G$ j$ ^酸奶以其独特的口感和保健作用受到不少人喜爱,眼下随着气温降低,不少人把酸奶加热后饮用。专家认为,酸奶不宜加热饮用,同时提醒消费者如果酸奶饮用不当,还会对身体不利。
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专家认为,酸奶中含有活的乳酸菌,如果加热,活的乳酸菌就会被杀死,从而失去保健作用。消费者空腹或过量饮用酸奶,会使胃酸浓度增高,影响人的食欲和消化功能,不利于身体健康。用酸奶送服药物,也是不正确的,因为抗生素类药物能杀死活的乳酸菌。
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$ h9 `( F6 ~# I3 V% L5 w( `' B7 i, [专家因此建议,3岁以下儿童最好不喝酸奶,经脱脂后的酸奶会影响儿童神经系统的生长发育;在早上喝酸奶时最好先喝一杯白开水;服用抗生素类药物时,应间隔2-3小时后再喝酸奶。
& w8 e# k0 v, X; W/ ?空腹喝酸奶不利于身体健康,空腹时胃内的酸度大,乳酸菌易被胃酸杀死,保健作用减弱。酸奶适合饭后喝,饭后胃内的酸碱度上升,适合乳酸菌的生长。
# P' \: W/ Q V0 o一直听说不能空腹喝牛奶跟酸奶呢
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