散步也可以

步行确实很好。。可惜偶没有时间啊。。。。。

阿潔

每天买菜都是步行去 ，可是远一点的地方就会骑着自行车。

第二大行星

阳光冉冉 发表于 2012-4-9 20:05
俺一个同事，为了减肥，步行上下班呢，从洪楼走到火车站，牛人啊

太牛了，要走多长时间啊？

长空黯淡连芳草

偶走过几次，上班路上要用1小时，太累了

善雅妈

看完之后，突然冒出一个想法，如果我每天下班从英雄山这站沿英雄山路走着回家（领秀城），可行不可行呢？是不是利于我减肥啊?有了解的可以和我说说要走多久？

zhengranwsj

阳光冉冉 发表于 2012-4-9 20:05
俺一个同事，为了减肥，步行上下班呢，从洪楼走到火车站，牛人啊

得几点出门啊？

阳光冉冉

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她好像1个小时不够，得一个半或两个小时，而且还是下了班在单位食堂吃饭，走回去后再饿也不吃了

臭大墨

我喜欢步行或骑自行车，买菜什么的一般都带宝走了出去逛一大圈再回家

小美晴的妈

我一直都是步行上下班，偶尔能和老公赶在一起就搭他的车。上班4年多，步行上班3年多。只有一年是坐公交的，那时候还怀着孕~~~因为肚子小看不大出来也没有让座的

鑫鑫妈咪66

天天步行接送孩子。不仅锻炼身体还能顺便欣赏一下美景。。。。下雨的时候让宝宝感受小雨滴。下雪的时候让宝宝感受雪花。。

梦倪

步行很长的路我就做不到了，呵

月亮湾之水

在北京有一老外，天天坚持晨跑，一年后肺癌死了

山东陌陌

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太厉害了

第二大行星

阳光冉冉 发表于 2012-4-11 14:54
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她好像1个小时不够，得一个半或两个小时，而且还是下了班在单位食堂吃饭，走回去 ...

看来她上班的时候比较轻松，要不然走那么远哪还有力气上班啊

宝贝瑞君瑞呈

我下楼到小区门口都感觉远，隔着4栋楼。宁愿在楼下的超市买贵的，也不想去小区门口的买便宜的。

粉红色的猪

步行健康啊

书宁妈妈

阳光冉冉 发表于 2012-4-9 20:05
俺一个同事，为了减肥，步行上下班呢，从洪楼走到火车站，牛人啊

你那同事不是一般滴牛来亲

桔梗4631

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哇，你那个同事也太厉害了，好有毅力啊，佩服

zzp2009

却是太奢侈，去菜市场也得骑车子。

林笨笨

我发现我很懒，不愿动弹，好久没有走过二十分钟以上的路了，以后要多运动多步行。。