家有大奔

奋起直追，现在110斤，167cm。腰围2尺，怀念婚前的一尺九的小蛮腰。决定不减饭多运动。体重减不减不重要，关键腰围再细一点就好。否则到了50岁咋看呀？！咋出去勾引老头呢？！

米菲

今早称重：63.98" />8" />
2011年4月17日
早：无（睡过去了）4" />4" />
中：饺子三四个
晚：咖啡+两串鸡肝倒也不饿~就是肚子咕咕叫~以后鸡肝也少吃了~脂肪也不少
最近降得比较慢哈~~加把劲！只要有降的趋势就是好滴！加油！

米菲

楼主加油啊！！！不要找太多的理由给自己！！！好啦~俺开始跳操转呼啦圈咯~~希望明天后天的体重来个突变

米菲

今早称重：63.1 体重有小降哦~~
早饭：燕麦片一杯+一个灌汤包（韭菜肉的）不吃的话撑不到中午~吃的话还挺有负罪感~因为是面食~~~只一个就吃顶食了~看来自己胃小了~~
中午：素菜半份
晚上：饿的话就水煮冬瓜
希望这周自己稳定下来~包括健身啊~针灸啊~按摩啊~天哪！为了减肥我扔了N多银子~不成人便成猪了！！！加油！！！

袁宝的妈妈

哈哈,加油!加油!
我也是从九十几斤长到一百二十几斤的,天越来越热了,我那一身无处可躲的肉肉啊

袁宝的妈妈

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羡慕亲的身高啊!
我要有你这样标准的身高体重,我睡觉都能笑醒,还用减么?呵呵

米菲

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亲~~俺168cm 到了115斤俺就蛮显瘦了~俺属于大骨架型的~~加油哦！今晚上我吃了烤鸭。。。馋了~~明天禁食

米菲

只要想吃就会长肉~~~
今天63.6气愤呢！晚上使劲运动！！！

嘟嘟她老妈

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对呀对呀哈哈

嘟嘟她老妈

米菲@jn 发表于 2011-4-19 13:33
只要想吃就会长肉~~~
今天63.6气愤呢！晚上使劲运动！！！

加油加油哈哈

嘟嘟她老妈

昨天坚持的挺好，没怎么吃，今天实在太饿了，吃了一点饭饭。很愧疚。昨天针灸，碰一个女的人家两天就吃一个鸡蛋、一代奶，哇一天瘦了5斤，牛人

嘟嘟她老妈

我打了绿豆沙，不知道这个减肥不

嘟嘟她老妈

对了，今早空腹66·3公斤，貌似瘦了一捏捏

嘟嘟她老妈

晚上又67、5了晕

嘟嘟她老妈

今天一早上称65、3公斤，有效果了哈哈。
昨天基本没吃主食，但是吃了香蕉、甜瓜、火龙果、红果等等好多水果，实在太饿了呵呵。今早吃了牛奶麦片，鸡蛋炒黄瓜。中午不打算回家喂奶了，带了甜瓜、黄瓜来办公室减肥。

嘟嘟她老妈

昨天中午没吃饭，晚上回家吃了一盘豆腐皮拌莴苣，一碗玉米茬，两条小鲫鱼。晚上奶不太好了，果然有影响。所以喝了酸奶，今早又66、7公斤了。今早吃了一个煮鸡蛋、一碗苹果米糊、一条鲫鱼，几个草莓。带了甜瓜酸奶大杏仁上班。还是得稍稍吃点主食不影响奶水。

刘恩泽妈妈

我一同学也是下定决心减肥 一月下来竟然也瘦了十斤  主要秘诀就是一点肉不吃 运动 要是我 估计没这种毅力

woshiyanli

我也在减肥呢，呵呵

文小熙的爪牙

让宝宝多吃，走奶就减得快