幸福·妈咪

生宝之前100斤，生完后狂飚到140，现在不知咋的，也没刻意减肥，到了120斤左右了，怎么也到不了之前的体重了，肚子还和怀孕四五个月是的。5555555

ai娜娜

想减啊 控制不住嘴咋弄啊

早安暖暖

ai娜娜 发表于 2012-4-21 17:37
想减啊 控制不住嘴咋弄啊

实在控制不住就找那些可以过嘴瘾但是不会长肉的小零食

ai娜娜

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我爱吃果冻 还不长肉 最近让新闻曝光的不敢吃了 呵呵

搁浅的妙蔓繁华

给好同学顶一下

早安暖暖

ai娜娜 发表于 2012-4-21 21:33
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我爱吃果冻 还不长肉 最近让新闻曝光的不敢吃了 呵呵 ...

话梅，下午3点多吃个香蕉，喝杯酸奶
一天一把瓜子仁或者核桃
不是很甜的水果，都可以用来解嘴馋
我还吃过生芹菜

早安暖暖

搁浅的妙蔓繁华 发表于 2012-4-21 21:34
给好同学顶一下

嗯，再奖励一个馒头

ai娜娜

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就吃这点东西不得饿晕啊亲 我一饿就头晕 原来可一顿吃俩大馒头 一块钱俩的那种 把我邻居老公都吓一跳  现在已经减量了 呵呵 我在努力 有了孩子咋那么能吃了呢

早安暖暖

ai娜娜 发表于 2012-4-22 17:53
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就吃这点东西不得饿晕啊亲 我一饿就头晕 原来可一顿吃俩大馒头 一块钱俩的那 ...

不是让你只吃这些东西啊，是除了三餐意外嘴馋的时候吃这些东西

ai娜娜

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努力减肥 哈哈

qingwuse

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短我个减肥良方吧
愁死啦

莲蓬公主

寻求良方，减肥成功后请亲吃大餐（你吃着我看着）

早安暖暖

大萌 发表于 2012-4-26 22:03
我觉得减肥最管用的方法就是管住嘴+迈开腿儿~这个绝对是良方~

严重赞同
我的说法是管住嘴，管住腿

早安暖暖

莲蓬公主 发表于 2012-4-26 22:06
寻求良方，减肥成功后请亲吃大餐（你吃着我看着）

哈哈哈哈

渲皓11828

顶顶顶顶

糖豆儿～

回复 希蓓妈妈 的帖子

我也喜欢吃饱饭，也120，

蕾小沫

我要减肥我要减肥

早安暖暖

糖豆儿～ 发表于 2012-5-9 15:14
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我也喜欢吃饱饭，也120，

120不沉啊

早安暖暖

蕾小沫 发表于 2012-5-9 17:28
我要减肥我要减肥

好好，等着我们俱乐部开业了，我问教练一些专业减肥的知识告诉大家

蕾小沫

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好啊好啊，看你儿照片特别想我外甥