为了幸福减肥！再立个贴，每天更新。 - 谈天说地 - 济南妈妈网

切换城市

广州北京天津上海深圳重庆西安济南青岛郑州

当前位置：济南妈妈网 » 谈天说地 » 为了幸福减肥！再立个贴，每天更新。

上一页首页 1 234 5 6 7 下一页

发新帖

‹ 上一主题\|下一主题 ›	go 回复: 124 \| 浏览: 9419 \|倒序浏览 \| 字体: tT [减肥瘦身] 为了幸福减肥！再立个贴，每天更新。 [复制链接]

大晨妈

Rank: 14

妈豆: 2763
宝宝生日: 2010/06/08
帖子: 393

41^#

发表于 2012-7-10 08:33 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

昨天中午，两碗粥，下午一个玉米，晚上调了一大盘凉菜（豆腐，黄瓜，紫甘蓝，洋葱，豆角）乱七八糟一大盘。

今早一碗粉丝面。好几天没砸吧到肉味儿了，预备今儿中午吃个清水煮冬瓜排骨

回复引用

大晨妈

Rank: 14

妈豆: 2763
宝宝生日: 2010/06/08
帖子: 393

42^#

发表于 2012-7-11 16:16 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

昨天中午清水煮冬瓜排骨，吃了不少呢，没数

，为了赎罪下午4点森林公园跟儿子疯玩好几个小时，8点多到家，晚上没吃饭。
今早一个肉夹馍，一个素包子（很小），上午一个苹果，中午一碗粉丝，下午一个玉米一个苹果，预备5点森林公园

回复引用

大晨妈

Rank: 14

妈豆: 2763
宝宝生日: 2010/06/08
帖子: 393

43^#

发表于 2012-7-11 21:02 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

晚上三分之一个汉堡，半杯可乐，半个小时运动

回复引用

大晨妈

Rank: 14

妈豆: 2763
宝宝生日: 2010/06/08
帖子: 393

44^#

发表于 2012-7-12 09:49 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

早晨一碗儿粥

回复引用

王子

Rank: 22

妈豆: 35137
宝宝生日: 2010-06-19
帖子: 19085

45^#

发表于 2012-7-12 09:56 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复 shmilyjxx 的帖子

坚持就是胜利啊

回复引用

大晨妈

Rank: 14

妈豆: 2763
宝宝生日: 2010/06/08
帖子: 393

46^#

发表于 2012-7-12 10:05 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复瑞瑞baby 的帖子

加油，预备团个跳舞毯呢，不知道效果咋样。。

回复引用

大晨妈

Rank: 14

妈豆: 2763
宝宝生日: 2010/06/08
帖子: 393

47^#

发表于 2012-7-12 22:11 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

中午没吃饭，没吃水果，晚上黄瓜豆皮拌了下。。。。

回复引用

大晨妈

Rank: 14

妈豆: 2763
宝宝生日: 2010/06/08
帖子: 393

48^#

发表于 2012-7-13 07:24 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

早晨一碗儿面条，半碗鸡胸肉。。。

回复引用

大晨妈

Rank: 14

妈豆: 2763
宝宝生日: 2010/06/08
帖子: 393

49^#

发表于 2012-7-14 23:07 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回老家了不能更新了。回来后继续哦

回复引用

大晨妈

Rank: 14

妈豆: 2763
宝宝生日: 2010/06/08
帖子: 393

50^#

发表于 2012-8-7 15:52 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

哈哈，我回来了，报告下近期效果
昨天早晨起床后163斤，效果相当不错，瘦了7 8斤

加油加油！！！！

回复引用

凯凯

Rank: 13

妈豆: 1654
宝宝生日: 2004-02-28
帖子: 348

51^#

发表于 2012-8-7 19:40 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

可是一不节食体重就嗖嗖的涨，咋办呢

回复引用

大晨妈

Rank: 14

妈豆: 2763
宝宝生日: 2010/06/08
帖子: 393

52^#

发表于 2012-8-7 22:23 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复云朵雨的帖子

我没有节食啊，我吃的还不少呢，不过不怎么吃油，都吃拌菜，一大盘，每天晚上从南辛庄沿着济微路到王官庄然后穿到阳光新路继续和谐广场在绕回南辛庄，暴走一个小时十五分钟

回复引用

大晨妈

Rank: 14

妈豆: 2763
宝宝生日: 2010/06/08
帖子: 393

53^#

发表于 2012-8-9 06:59 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

161.2斤今早一碗儿面条，早饭后去爬英雄山·····

回复引用

小妍

Rank: 18

妈豆: 807
宝宝生日: 2011-11-12
帖子: 2249

妈网手机达人

54^#

发表于 2012-8-9 12:26 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

不要办都是忽悠花钱越花钱越多自己减一样

回复引用

Rank: 11

妈豆: 1596
宝宝生日: 2006-07-08
帖子: 233

55^#

发表于 2012-8-9 14:18 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

shmilyjxx 发表于 2012-7-2 20:49
回复 516868209 的帖子

瘦的明显？那我就办个吧

看来你减肥欲望太强了！

回复引用

大晨妈

Rank: 14

妈豆: 2763
宝宝生日: 2010/06/08
帖子: 393

56^#

发表于 2012-8-10 06:25 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

161斤早晨出去转了40分钟，早餐一个鸡蛋，买的热豆腐一块，一小碗粥

声明昨天没去英雄山有事儿耽搁了

回复引用

大晨妈

Rank: 14

妈豆: 2763
宝宝生日: 2010/06/08
帖子: 393

57^#

发表于 2012-8-11 08:19 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

昨天总务一盘拌菜，一碗清水煮冬瓜排骨（排骨4小块）晚饭没吃
160.2早晨一包粉丝面上午英雄山出发

回复引用

凯凯

Rank: 13

妈豆: 1654
宝宝生日: 2004-02-28
帖子: 348

58^#

发表于 2012-8-11 22:58 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

shmilyjxx 发表于 2012-8-7 22:23
回复云朵雨的帖子

我没有节食啊，我吃的还不少呢，不过不怎么吃油，都吃拌菜，一大盘，每天晚上从南辛 ...

天，真够厉害，佩服，我可做不到

回复引用

大晨妈

Rank: 14

妈豆: 2763
宝宝生日: 2010/06/08
帖子: 393

59^#

发表于 2012-8-13 07:56 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

160.4 最近有点反复，来例假了有点偷懒

回复引用

多多妈

济南通商家

Rank: 7 Rank: 7 Rank: 7

妈豆: 1408
宝宝生日: 2012-04-08
帖子: 454

济南通

60^#

发表于 2012-8-13 14:59 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复 shmilyjxx 的帖子

亲，你一定要坚持住哦！节食和运动减肥很辛苦的，你要加油哦！

回复引用

‹ 上一主题|下一主题 ›

为了幸福减肥！再立个贴，每天更新。

快速回复

后面还有4页内容，点此翻到下一页

上一页首页 1 234 5 6 7 下一页

发新帖

育儿资讯

同城圈
指尖上的城市生活
妈妈网轻聊
给生活加点料
妈妈网孕育
就是好用

分享交流: 帮助手册免责声明媒体报道

关于我们: 公司简介发展历程企业文化

加入我们: 诚聘英才联系我们广告服务

关注我们: 手机APP wap 微信

广东省通信管理局互联网清理整顿增值电信业务经营许可证：粤B2-20220217 粤ICP备09174648号粤网安备案号：4406043013573公安机关备案号：44010602000092Copyright 2004-2017 盛成科技 All Right Reserved版权所有版权保护投诉指引

互联网药品信息服务资格证书电子营业执照网络文化经营许可证粤网文[2016]7051-1702号

违法和不良信息/涉未成年人有害信息举报电话：020-85505893/18122325185 举报邮箱：kf@mama.cn 涉未成年人有害信息举报专区中国互联网不良信息举报中心
网络内容从业人员违法违规行为举报：kf@mama.cn

发帖手机看回顶部