2013我的减肥日记--肉肉大作战，3个月定输赢！ - 谈天说地 - 济南妈妈网

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妈豆: 20231
宝宝生日: 2017-01-01
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41^#

发表于 2013-11-5 11:20 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

本帖最后由辛瑶小宝于 2013-11-6 16:49 编辑

2013.11.5
早起称重：77.2KG
昨天吃多了
早上：一碗胡辣汤+1个蛋糕+2块面包（减肥期间的违禁品，我还吃，真是。。。。。。）
中午：一份炒饭
晚上：一碗面条+炒西葫芦+辣椒炒鸡蛋

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赫赫妈

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妈豆: 4639
宝宝生日: 2009-08-18
帖子: 1220

42^#

发表于 2013-11-5 11:24 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

准备减肥，共同加油！

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妈豆: 20231
宝宝生日: 2017-01-01
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43^#

发表于 2013-11-5 11:30 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复 zhangxia-715 的帖子

恩，加油加油！

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妈豆: 20231
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44^#

发表于 2013-11-5 15:25 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

来给自己顶一顶！

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合格团长编号mw10104

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妈豆: 65671
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帖子: 10799

45^#

发表于 2013-11-5 15:28 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

加油噢，一定要坚持住，俺就没坚持住，哭

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妈豆: 20231
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46^#

发表于 2013-11-5 15:29 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

昊妈@jn 发表于 2013-11-5 15:28
加油噢，一定要坚持住，俺就没坚持住，哭

我也毅力不够，上次减得都涨回来了！

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妈豆: 20231
宝宝生日: 2017-01-01
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47^#

发表于 2013-11-6 16:52 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

本帖最后由辛瑶小宝于 2013-11-7 15:48 编辑

2013.11.6
早起称重：77KG
早上：一碗甜漠+2块半面包（小妮不吃）
中午：吃了一碗半米饭+半份黄焖鸡（大份的）（呜呜，吃多了，快来事了，特别容易饿）
晚上：一碗丸子面条+辣椒炒肉

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妈豆: 20231
宝宝生日: 2017-01-01
帖子: 3730

48^#

发表于 2013-11-6 16:52 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我给自己顶一下

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薇娜加兰卜

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本地淘宝

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发表于 2013-11-6 17:30 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复辛瑶小宝的帖子
2013.11.4
早上没称重
早：一碗胡辣汤+一个蛋糕
11：:00：一个柿子
中：一碗米饭+半份黄焖鸡（大份的）
13: ...

黄焖鸡好油的啊！

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薇娜加兰卜

音希妈团长编号mw10099

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妈豆: 50321
宝宝生日: 2010-11-30
帖子: 9788

本地淘宝

50^#

发表于 2013-11-6 17:31 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

你这是在节食吗？看着吃得也不少啊

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发表于 2013-11-6 22:07 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复薇娜加兰卜的帖子
你这是在节食吗？看着吃得也不少啊

这几天没节食啊！快来事了！饿啊！

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妈豆: 20231
宝宝生日: 2017-01-01
帖子: 3730

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发表于 2013-11-7 09:41 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

减肥，减肥，好好减肥！

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快乐暖暖

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发表于 2013-11-7 10:22 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复辛瑶小宝的帖子

亲，苹果会越吃越饿滴

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妈豆: 20231
宝宝生日: 2017-01-01
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54^#

发表于 2013-11-7 10:37 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复 yl小兔不乖的帖子

啊？是嘛？
下次注意了，那多吃点粗粮吧！

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快乐暖暖

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妈豆: 770
宝宝生日: 2011-02-12
帖子: 701

55^#

发表于 2013-11-7 10:38 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复辛瑶小宝的帖子

嗯嗯，你找度娘问一下，苹果含有一种东西，会越吃越饿

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妈豆: 20231
宝宝生日: 2017-01-01
帖子: 3730

56^#

发表于 2013-11-7 10:43 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复 yl小兔不乖的帖子

哦，学习了！我还用苹果垫饥呢！

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宝宝生日: 2017-01-01
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发表于 2013-11-7 15:50 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

本帖最后由辛瑶小宝于 2013-11-9 11:20 编辑

2013.11.7
早上：一碗甜漠+一根油条
中午：几块饼+菜（芸豆、豆腐、黄豆芽）
貌似吃的不少啊！哎，最近吃的太猛了，这是减肥呢。。。。。。。还是。。。。。。自我检讨中。。。。。。
晚上：一碗面条+辣椒炒肉+土豆片

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妈豆: 134390
宝宝生日
帖子: 12279

58^#

发表于 2013-11-7 19:38 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

辛瑶小宝发表于 2013-10-28 11:49
我正在参加碧丽姿之2013第二届减肥日记：http://www.jnmama.com/thread-924301-1-1.html
大家期待我的表现 ...

亲下次要学着自己搭建电梯哈~这样方便支持亲的网友阅读~
电梯搭建指南：
http://www.jnmama.com/thread-903715-1-1.html

还有哦~亲下次上传了真人秀告诉我哈~我给亲放到首页~增加人气！加大得奖机率哈！

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妈豆: 20231
宝宝生日: 2017-01-01
帖子: 3730

59^#

发表于 2013-11-8 08:48 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

和敬公主发表于 2013-11-7 19:38
亲下次要学着自己搭建电梯哈~这样方便支持亲的网友阅读~
电梯搭建指南：
http://www.jnmama.com/thread-9 ...

好的，呵呵！

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宝宝生日: 2017-01-01
帖子: 3730

60^#

发表于 2013-11-9 11:56 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

本帖最后由辛瑶小宝于 2013-11-9 11:56 编辑

2013.11.8
早起称重：77KG
最近吃的不少，没涨也没掉
早上：一碗甜漠，半根油条
中午：一个小馒头+炒菜（白菜、杏鲍菇、洋葱）
晚上：一碗西红柿汤+一个馒头+炒菜（土豆丝、豆芽、藕）

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