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妈豆
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12月3日
早餐  沙琪玛一块
午餐  西兰花青椒炒豆腐  馒头小的一个
晚餐  家里没吃的了。

运动,今天散步走了三个小时,

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妈豆
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球球地妈咪 发表于 2013-11-7 03:07
我正在参加碧丽姿之2013第二届减肥日记:http://www.jnmama.com/thread-924301-1-1.html

    ...

honey~我来了,来统计斤数了,减了多少了啊?
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回复 和敬公主 的帖子

很惭愧啊,减了2斤,不过我觉得这个季节不长肉就是减肥了。
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12月4日
早餐  面包一个
午餐   西红柿炒鸡蛋  小烧饼一个
晚餐   面包一个

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12月7日
早餐   面包一个
午餐     汉堡一个
晚餐   炒山药
运动   走了2个小时
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12月8日
早餐   吐司2片
午餐  西红柿鸡蛋汤一小碗   青椒炒火腿一点   烧饼四分之一个
晚餐  炒山药
运动   购物一个小时
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12月9日
早餐   吐司2片
午餐   南瓜饼一个   鱼肉2块  稀饭一小碗
晚餐   小油饼三分之一个
运动   步行一个小时

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妈豆
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回复 球球地妈咪 的帖子

  话是这么说~~~不过小编还是有点捉急,虽然你本身肉肉的挺可爱~~~~~但是还是希望看到亲减肥成功

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妈豆
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ddddddddddddddddd
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12月9日
早餐  面包一个
午餐  西兰花炒卷心菜  米饭一小碗
晚餐  稀饭一碗   饼干2块
运动  步行一小时
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12月12日
早餐   面包一个
午餐  青椒土豆炒肉
晚餐  包子一个
运动 步行一个小时
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2013我的减肥日记+不求奖品,只求动力
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