宋张张的妈妈

亲。你的小贴士都这么贴心啊。我宝宝一百一十天了还能发发吗?白酒永什么一直点着呢。按摩多长时间啊。

妖精艳艳

亲说的这个办法俺还真是不知道呢。自己感觉出月子的时候发汗真的很重要。月子里脚腕子和膝盖都疼，结果发汗之后就好了。不过腰那个地方没有出透汗就一直疼。
还有就是喝黄酒发汗这个也看酒量吧。我当时喝了有差不多一斤黄酒！结果什么反应都没有，几乎一点汗都没出。没办法还是找人来家里发汗的。当时如果知道有发汗的机构就出去发汗了！

云淡风轻ylyl

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你试试吧亲   月嫂那时说的可是100天内  你刚出没多久   

济南艾玛医院

　　产后为什么需要发四次汗？产后妈妈看过来！

　　第一次，30天，祛除产妇体内风寒湿邪，为以后产后身体恢复打下基础，预防月子症状。

　　第二次，45天，调养、修复产妇在生产过程当中产生的经络损伤，疏通经络，活血化瘀。

　　第三次，60天，彻底排出产妇体内淤积毒素，维持产妇体内健康微环境。

　　第四次，100天，固本。巩固前三次发汗的产后恢复成果，将体内残留余毒排出体外，确保在合骨缝时，将体内风寒湿邪，垃圾余毒排出体外。

　　咱们普通发汗是200，中药发汗是230，

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