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育儿天天读第68天0—1岁育儿知识 　　■ 宝宝发育 　　第3个月的孩子比上个月时睡眠时间要短些，一般在18小时左右，白天孩子一般睡3-4觉，睡觉睡1.5-2小时左右，夜晚睡10-12小时，白天睡醒一觉后可以持续活动1.5-2小时。 　　■ 专家提示 　　如果孩子满2个月时仍不会笑，目光呆滞，对背后传来的声音没有反应，应该检查一下孩子的智力、视觉或听觉是否发育正常。 　　■ 喂养指导 　　米粉是一种以淀粉为主要原料的代乳品，含糖量较高，蛋白质与脂肪的含量很低。但在牛奶中加入少量米粉的食用方法对孩子是有益的。牛奶中蛋白质含量较高，酪蛋白约占80%，乳蛋白占20%。酪蛋白食入人体内，遇到胃酸后形成凝块，不易消化。牛奶中加入米粉形成了柔软而疏松的酪蛋白凝块，易于消化。 　　■ 你知道吗 　　遇到紧急情况你知道怎么办吗?首先要呼救。 　　发现伤病情严重时，要立即呼救，请求周围的人及邻居帮助。呼叫急救车的电话号码统一为“120”。同时要注意以下几点: 　　·讲清楚发生了什么事情和病情的大致严重程度。 　　·讲清楚伤病者的姓名、性别、年龄。 　　·讲清楚地点，必要时告诉行车的途径。 　　·对方接话员明确终止时话时，再放下电话。 　　■ 做游戏 　　用脚蹬:将一块厚纸板或三合板用松紧带系在小床栏上，将板触到孩子脚底，让孩子用脚蹬。蹬后板弹回，触到孩子腿他会再蹬。 　　目的:腿部锻炼。

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育儿天天读第69天0—1岁育儿知识

　　■ 宝宝发育

　　宝宝刚出生时显然不能区分相同光线下的颜色。但是，大多数的婴儿出生后10周就开始能辨别。

　　■ 喂养指导

　　对混合喂养和人工喂养的孩子，应适量添加疏菜水和新鲜的果汁，用以补充牛奶加工过程中损失的维生素c。一般每日2次，在喂奶间隙喂入。

　　■ 智能训练

　　宝宝的双手已能很放松地张开了，他开始意识到自己的手。用各种触觉的刺激增强他对自己的手的意识，最好是使用质地不同的物体;在往宝宝的手掌里放东西的时候，要顺着他的掌纹横着(不是竖着)放。尽管他在最初阶段握东西时用的是手掌，手指直而不弯，但要记住，他手上最敏感的部分是指尖。增强他对自己手的意识。让宝宝触摸各种质地、温度、材料的玩具或物品，水、婴儿爽身粉、温暖的皮肤都很不错。

　　■ 做游戏

　　妈妈将手指放在孩子手心，让孩子握住，然后轻轻摇动，口中说:“你好，你好。”或说:“摇啊摇，摇啊摇，摇到外婆桥。”孩子会很愉快。目的:发展触觉和手的技能。

　　■ 你知道吗

　　可以从许多方面来判断孩子营养状况如何。考普氏指数是用孩子身长和体重来判断的一种方法。这个指数是用体重除以身长的平方再乘以10得出来的，其公式为:
　　考普氏指数={体重(克)/[身长(厘米)x身长(厘米)]}X10
　　根据考普氏指数判断标准，指数达22以上，则表示孩子太胖;20-22时为稍胖;18-20为优良;15-18为正常;13-15为瘦;10-13为营养失调,10以下则表示营养重度失调。

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育儿天天读第70天0—1岁育儿知识 　　■ 宝宝发育 　　3-4个月大的婴儿，他们跟大人一样能辨别不同颜色。 　　■ 喂养指导 　　一般来说，小孩出生后的前4周夜间喂奶通常要两次。出生8周后，夜里通常喂一次。小孩大约到3个月时，他就能一觉睡到天亮了。 　　■ 保健医生 　　妈妈可以学习给宝宝按摩: 　　·室内要温暖，不要在有电话的房间，可放一些轻松缓慢的音乐。 　　·把孩子放在柔软的毛巾上。 　　·妈妈先按摩孩子的头顶、脸颊、额头，再擦摩眼上、耳侧。 　　·从胸顺肋按摩。 　　·在肚挤周围做环形按摩，先由左向右，再由右向左。 　　·用手指揉孩子脊柱两侧。从颈部到尾椎。 　　·按摩腿部，从大腿到膝，从小腿到踝，轻轻拿捏。 　　·按摩胳膊的手法如按摩腿的手法。 　　·按摩力度的大小，使孩子感觉的程度。 　　■ 试一试 　　鲜果汁制作:可选用新鲜的绿色水果，如新鲜橙子、橘子、西瓜等多种多汁水果，洗净去皮后放入消毒的杯中捣碎，用匙挤压出果汁，倒出后，加少量温开水(必要时加少许糖)即可灌入奶瓶，给孩子食用。 　　■ 做游戏 　　孩子坐在妈妈膝盖上，妈妈手扶孩子腋下，将孩子慢慢往后放倒，再往前托起。目的:练习平衡。 　　■ 妈妈须知 　　洗衣粉中所含的ABS是一种有毒的化合物，对婴儿细嫩的皮肤有明显的刺激。有人调查发现，使用洗衣粉洗涤尿布时，由于漂洗不彻底。每块尿布上ABS的残留量平均达15毫克。婴儿皮肤细嫩，接触尿布上ABS残留物后，不仅可引起过敏反应，而且还会出现胆囊扩大和白细胞升高等症状。调查结果表明，ABS对肝脏等器官发育不全的婴儿危害尤为严重。所以，家长在给婴儿洗涤尿布时不宜用洗衣粉，应用温和的肥皂水浸洗，以除去污渍。最后把洗干净的尿布用开水烫后，再放在阳光下晒干。

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育儿天天读第71天0—1岁育儿知识 　　■ 宝宝发育 　　第3个月的孩子喜欢听柔和的声音。会看自己的小手，能用眼睛追踪物体的移动，会有声有色地笑，表现出天真快乐的反应。对外界的好奇心与反应不断增长，开始用咿呀的发音与你对话。 　　■ 试一试 　　蔬菜汁制作:将新鲜深色蔬菜洗净切碎，以一碗菜加一碗水比例，将水煮沸后再放菜，待再沸后立即离火，闷15分钟去盖，取出菜叶即可。若煮胡萝卜汤，加热的时间可稍长。 　　■ 做游戏 　　会踢球了:把一个球挂在大床上，妈妈抱着孩子坐在一边，把住孩子的脚，轻轻地使他的脚碰球，两条腿换着踢。反复以后，孩子就能主动伸出脚去踢球了。 　　目的:练习腿的动作。 　　■ 生活照料 　　·婴儿喜欢母亲的抚摸，抚摸使他感到与母亲的亲密，他知道这是母亲在爱他。 　　·妈妈的抚摸可以让孩子有安全感。 　　·当孩子情绪不佳时，妈妈的抚摸可以使他安静下来。 　　·与吃比起来，孩子可能更喜欢妈妈的抚摸，抚摸可解决孩子皮肤的饥俄。 　　·抚摸可使孩子活动肢体，促进血液循环。 　　■ 专家提示 　　婴儿虽然不会说话，但是当他肚子饿了、尿布脏了、需要别人关心时，会以哭声来告诉母亲。这时候，母亲把心中所想的，转换成言语，就可以和婴儿交谈。例如:“宝宝肚子饿了对不对?妈妈马上喂你吃奶啦!”、“啊!宝宝是不是尿布湿了?还是便便跑出来了?让妈妈把你的小屁屁弄干净。”、“宝宝是不是想睡觉?来!妈妈唱歌给你听!”把回应婴儿的情绪融入话语中，即使在哭泣中的婴儿，也能够理解妈妈的情感。

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育儿天天读第72天0—1岁育儿知识 　　■ 宝宝发育 　　小儿的情绪反应、对人的态度、游戏行为等都极大地受到榜样及鼓励的影响，带领能力也是可以培养的。 　　■ 喂养指导 　　孩子不打嗝或没有充分打嗝(指用拍背或抚背的方法帮助婴儿从胃内排出气体)，也会引起孩子呕吐。因此，母亲在喂奶后要注意让孩子打嗝。 　　延伸阅读:为何宝宝突然失去喝母乳的兴趣 　　■ 保健医生 　　妈妈可以学习抚摩宝宝: 　　·在孩子吃饱睡醒以后，妈妈坐在婴儿床边用手抚摸孩子的胸、背、四肢，同时与孩子说笑。 　　·在孩子哭闹时，可抱起孩子，将孩子头贴在妈妈左胸前，一边让孩子听妈妈心跳的声音，一边用手抚摸他。 　　·将孩子抱在怀里，抚摸他的头部、小手、小脚。 　　·父母接触孩子前，一定要洗手，不要从外边一进门就用手抚弄孩子。 　　·妈妈的指甲不要太长太尖，不要找戒指、手表。 　　·亦可隔着衣服抱紧孩子，并轻拍、抚摸。 　　·抚摸孩子时父母也是有益的，抚摸时父母会感受和增加对孩子的爱。 　　·抚摸孩子时，父母也放松了自己。 　　·抚摸可使父母更了解孩子的身体。 　　■ 婴儿操 　　第四节　双屈腿运动　做二八拍。 　　预备姿势:孩子仰卧，两腿伸直，家长两手握住孩子脚腕。 　　■ 说明: 　　妈妈将孩子两腿屈至腹部。 　　还原成预备姿势。 　　同上的动作。 　　还原成预备姿势。 　　重复动作。 　　运动要求:孩子屈腿时，两膝不分开，可稍稍用力，使孩子的腿对腰部有压力，有助于肠蠕动，屈、伸都不能用力过大，以免损伤孩子的关节和韧带。

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育儿天天读第73天0—1岁育儿知识 　　■ 宝宝发育 　　小儿生长的特点是，年龄越小，生长发育越快。因此，这期间所需要的营养物质和水分相对成人也较高。 　　■ 妈妈须知 　　为了促进孩子的听觉发育，可以给孩子多听音乐。当妈妈的也可以给孩子多哼唱一些歌曲，也可以用各种声响玩具逗孩子。声音要柔和、欢快，不要离孩子太近，也不要太响，以免刺激孩子，引起惊吓。剧烈的响声，会对孩子产生不良刺激，而轻快悦耳的音乐，可使孩子精神愉快并得到安慰。 　　■ 保健医生 　　产后应注意选择适当的方法避孕。特别是在哺乳期，千万不要认为产妇没有月经来潮就不会怀孕。最好选择避孕套、避孕药膏、药膜等方式避孕，因为口服避孕药会影响产妇泌乳，并影响母乳质量。 　　■ 做游戏 　　抬头:让宝宝爬在大床上，妈妈与他头顶头爬下。妈妈拉住孩子的小手抚摸，孩子抬起头来看妈妈，妈妈对他微笑并说话。孩子抬头片刻就累了，可休息一下再玩，玩的时间几分钟即可。 　　目的:练习俯卧抬头。 　　■ 你知道吗 　　给宝宝称体重应注意 　　·室内温度20℃左右，孩子只穿内衣。 　　·妈妈抱着婴儿站在体重砰上称体重，然后放下孩子，再称一称妈妈的体重，用第一次的重量减去第二次的重量就是孩子的重量。 　　·或把婴儿放在一个大纸盒内，放在体重秤上称，然后减去纸盒的重量。 　　■ 喂养指导 　　目前，乳酸奶的种类很多，如乐百氏、喜乐等。它们都含有少量牛奶，易于消化吸收，很适合小儿的口味，孩子都喜欢饮用。有的孩子不吃牛奶，家长就用乳酸奶代替牛奶喂小儿，认为这种饮料含有牛奶，营养丰富。这种作法是不妥的，从营养价位上看，牛奶和乳酸奶相差悬殊。牛奶中营养素的含量比乳酸奶饮料高得多，其中蛋白质、脂肪、铁和维生素的含量均是乳酸奶饮料的3倍以上。乳酸奶饮料含牛奶不足30%，其营养价值比牛奶低，即使喝10瓶乳酸奶饮料还不如一瓶牛奶。

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育儿天天读第74天0—1岁育儿知识 　　■ 宝宝发育 　　听力和理解力测试: 　　宝宝会试图转向谈话者吗? 　　当人们跟他讲话时，会笑吗? 　　听到声音和讲话声，会停止玩耍而倾听吗?: 　　能辨认母亲的声音吗? 　　■ 保健医生 　　如果孩子的皮肤已经发生皮炎，切忌用热水和肥皂擦洗，热水和肥皂可以加重皮肤炎症。轻的尿布皮炎只需勤洗皮肤，保持局部皮肤干燥、清洁一般2-3天就能治好。如果发生皮肤溃烂等现象，则应到医院治疗。 　　■ 做游戏 　　玩水:妈妈抱孩子坐在浴盆里，放一些玩具在水上漂浮，让孩子拍打热水，抓玩具。母子两人都舒服愉快。、 　　目的:锻炼肌肉。 　　■ 你知道吗 　　你会给宝宝穿脱衣服吗? 　　·婴儿躺在床上，妈妈将手从袖口伸入，另一只手将婴儿的手送入袖中。 　　·握住婴儿小手，将袖子拉至孩子肩膀处。 　　·一只手撑开裤腿，另一只手将小脚送入裤口。 　　·穿连衣裤时，将连衣裤在床上放好，先穿腿，后穿上身。 　　·脱衣服时，妈妈一只手握住婴儿膝部，另一只手往下拉裤腿。 　　·一只手握住婴儿肘部，另一只手拉住袖口。 　　·然后一只手稍梢抬起孩子的头背郑.另一只手迅速将衣服从孩子身体下抽出。 　　■ 喂养指导 　　给小婴儿配制奶粉的比例按重量应该是1:8或按容量1:4计算，即1克奶粉加8克水或1份奶粉加4份水。这样配制出的奶液相当于新鲜奶的浓度。调奶粉时要先放在碗里，用冷开水调成浓浆状，再加热开水稀释到要求的总量。使用时，再按小婴儿不同阶段对浓度的需要，决定应加的水和糖量，配好后用文火煮沸3分钟，晾温后再喂给小婴儿。

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育儿天天读第75天0—1岁育儿知识 　　■ 宝宝发育 　　说话能力测试: 　　宝宝会咿呀学语吗? 　　会因不同的需求发出不同的哭声吗? 　　总是重复一种声音吗? 　　■ 专家提示 　　第3个月的孩子脑细胞的发育正处在突发生长期的第二个高峰的前夜，不但要有足够的母乳喂养，也要给予视、听、触觉神经系统的训练。每日生活逐渐规律化，如每天给予俯卧、抬头训练20-30分钟。宝宝睡觉的位置应有意识地变换几次。可让宝宝追视移动物，用触摸抓握玩具的方法逗引发育，可做婴儿体操等活动。 　　■ 喂养指导 　　在用母乳喂养的孩子中严重呕吐不多见，因为当孩子吃饱后自己会停止再吃;在用配方奶或牛奶喂养的婴儿中，因妈妈不知孩子是否吃饱，怕吃不饱而喂得太多，因而容易呕吐。对此，最好的方法是当孩子吃得很慢或不吃时，就应停止喂他。 　　■ 保健医生 　　胖宝宝容易发生摩擦红斑，主要为皮肤皱褶处的湿热刺激和互相摩擦所致。好发于颈部、腋窝、腹股沟、关节屈侧、股与阴囊的皱褶处。 初起时，局部为一潮红充血性红斑，其范围多与互相摩擦的皮肤皱褶的面积相吻合。表面湿软，边缘比较明显，较四周皮肤肿胀。若再发展，表皮容易糜烂，出现浆液性或化脓性渗出物，亦可形成浅表溃疡。平时要注意保持皮肤皱褶清洁、干燥。发生红斑时，可先用4%硼酸液冲洗，然后敷以扑粉.并尽量将皱褶处分开，使局部不再摩擦。湿润时，可用4%硼酸液湿敷。糜烂时，除4%硼酸液敷外，可用含硼酸的氧化锌糊剂。有继发感染时，可涂以2%的甲紫或抗感染治疗。 　　■ 做游戏 　　抓一抓:妈妈将几件新鲜玩具放在孩子面前，一开始他抓起一个，掉下，再抓起一个。以后，他可以两只手一手拿一个。这时妈妈再给他一个，看他怎么办。 　　目的:练习抓握。

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育儿天天读第76天0—1岁育儿知识 　　■ 宝宝发育 　　双眼可追随运动的笔杆，而且头部亦随之转动 　　■ 喂养指导 　　请记住，想要哺乳成功，你自己务必要有足够的休息，多吃些流体食物，并摄取足够的热量，这样会有利于多分泌奶水。 　　有的家长喂婴儿牛奶后，就再给喝点橘子汁之类酸性饮料，认为这样做能减少排便困难并增加营养。其实，这样做对小儿营养的摄入是有害的。 　　因为酸性饮料(橘子汁)容易把牛奶中蛋白质变成凝块状，极不利于牛奶的消化和吸收。橘子汁的饮用要注意与喝牛奶间隔一段时间，一般应在喝牛奶后1小时为宜。 　　■ 保健医生 　　在皮肤科门诊经常见到一些婴儿，长得虽然又白又胖，但在头上面部、四肢等处却长了很多疙瘩，患处糜烂、流水。婴儿因此烦躁不安，这些孩子患的就是婴儿湿疹。婴儿湿疹，中医叫“奶癣”。营养过度，消化不良，对食物过敏，对空气中的飞尘、花粉以及肥皂、羽毛、化纤制品、毛织品、猫犬毛等外界刺激过敏等都可引起本病。婴儿湿疹常常发生在婴儿满月前后，患儿瘙痒剧烈，皮疹逐渐发生成片的糜烂，流出**透明的浆液，干燥后结为蜜**薄痂。干燥型多见于营养较差，瘦弱或皮肤干燥的婴儿，皮损以红斑、丘疹、鳞屑为主，糜烂渗出较少。 　　■ 做游戏 　　拉过来:在拖拉玩具的绳端绑上一个环，妈妈先拉着玩具走，表现得非常愉快。然后将环放在孩子手里，让他拉住玩具。 　　目的:练习抓握。 　　■ 你知道吗 　　遇到紧急情况你知道怎么办吗?呼救以后首先要抢救生命。 　　·如果伤者有大出血，要先立即止血，再救护其他伤病。 　　·如果有骨折，要尽量先固定，再搬运。 　　·如果出现休克，要及时给予抗休克处理。 　　·迅速检查神志、呼吸和脉搏，若神志不清同时呼吸停止或脉搏触摸不到，要立即使气道畅通和做心肺复苏救护。 　　·确保没有生命危险后，再处理其他伤患，直至急救车到来。

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育儿天天读第77天0—1岁育儿知识 　　■ 宝宝发育 　　3-4个月，逐渐能够分辨不同的语音:和蔼可亲的，还是训斥的;妈妈的，还是生人的。高兴时喜欢用自己的声音游戏，不断发出一些喉声，好像在唱歌。 　　■ 喂养指导 　　如果你的宝宝吃完奶后看上去仍有点饿，应该补充少量婴儿米粉与人奶或苹果汁的混合物，不必给宝宝吃牛奶，同时也能确保婴儿吃得饱。 　　■ 智能训练 　　婴儿会把听过的语汇记忆起来。小孩子大概要到1岁左右，才学会说出有意义的片语。不过，在学会说话之前，脑中已经储存了大量的语汇。在婴儿开始储存词语的这段期间，如果父母不和宝宝做充分的对话，会造成宝宝日后表达能力的障碍。整天放录音带给孩子听，不如在平常喂奶时，或换尿布的时候和孩子交谈。 　　■ 保健医生 　　预防婴儿湿疹，哺乳期的母亲应不吃辣椒等刺激性饮食;应忌过量吃高脂肪、高蛋白食物。婴儿应限进糖类，不宜过饱，以保持其良好的消化功能。如果是因牛奶所致的过敏。可以把煮牛奶的时间延长一些或反复煮沸1-2次，也可以改用羊奶、豆浆或其他代乳品。不要给婴儿穿戴尼龙化纤的衣裤、帽子、纱巾等;照料婴儿的人也应尽量穿棉布衣服，不要使用化妆品，使其避免不良刺激。要给已患湿疹的婴儿戴一副棉布小手套，防止其搔抓患处。婴儿患病期间不应进行预防接种。治疗可服犀角化毒丸、导赤丹、香橘丹等中药;亦可服乳酸钙、复合维生素B、扑尔敏、安其敏、维生素C等西药。外用药:糜烂流水的湿疹，用马齿苋30至60克煮水凉温后，用6-7层纱布随药液湿敷，每日1-2次，每次20分(每五分钟在药液中重蘸一次)，然后取大黄面、黄芩面、寒水石面各10克，青黛1克混匀后，用植物油调成糊状外涂。无糜烂流水的湿疹，可用黄连面1份，凡士林9份调成药膏外涂，亦可用这种药膏与醋酸去炎松软膏或肢轻松软膏按2:1的比例混匀后外涂。 　　■ 做游戏 　　用脚踢:将一个滚动后能发声的球或其他玩具放在孩子脚边。开始时孩子无意碰到它，它发着声音滚开了。妈妈把球仍放在孩子脚边，反复以后，孩子就会主动用脚踢球了。 　　目的:增加运动。

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育儿天天读第78天0—1岁育儿知识 　　■ 宝宝发育 　　头部抬起.能看自己的手，有时可用手接触玩具。 　　■ 喂养指导 　　如果需要，可以将母乳冷藏。母乳收集后，在冷藏的24小时内，可以喂给宝宝。正确的方法是使用无菌的吸奶器将奶水吸出，然后装入消毒的奶瓶。如果将母奶在装瓶后再消毒，会使得一些酶的作用失效，破坏一些免疫物质以及对热敏感的维生素，其结果大大地降低了母乳的作用。 　　■ 保健医生 　　对患湿疹的婴儿用以下方法护理: 　　·给孩子洗脸洗澡时不要用肥皂刺激，和身体、四肢湿疹较重时，暂时不要盆浴，洗后要立即涂药。 　　·给孩子换上清洁柔软舒适的衣服，枕头要常换洗，衣服被褥均要用浅色的纯棉布制作，不要用化纤制品。 　　·不要使孩子着冷受热，要躲避冷风，夏季不要曝晒。 　　·乳母应忌食辛辣刺激性食物，如辣椒、葱、蒜、酒等。 　　·喂孩子的牛奶应多煮些时间，用以破坏牛奶中的致敏物质。 　　孩子患湿疹严重时要及时请皮肤科医生治疗，家长不要随便给孩子涂药，以免加重过敏。一般湿疹经治疗后容易好转，但也容易复发，不过不用着急，一般停牛奶后(大约6个月)就会逐渐痊愈的。 　　■ 做游戏 　　声音在哪儿:妈妈左右手各拿一个会响的玩具，一会左手的出声，一会右手的出声，让孩子专心听，分辨不同的声音。 　　目的:培养听力。 　　■ 你知道吗 　　婴儿床不得使用含铅油漆粉刷，床的任何部位都不能用塑料装饰品。床上不能用易碎的材料。小床两边得装置横杆，床边需高过床垫，床垫应该与小床一般大，不得有缝隙，以免夹住孩子的手脚。

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育儿天天读第79天0—1岁育儿知识 　　■ 宝宝发育 　　宝宝大脑的重量已是出生时的2倍左右。 　　■ 喂养指导 　　母亲在每次喂奶时，通常是两边都喂，一边喂10分钟，另一边喂约5分钟，等下次喂奶时，应先喂上次喂奶较短的那一侧。一个健康食欲好的婴儿差不多5-8分钟内就能吸空一侧乳房。通常母亲都是顺其自然。许多母亲用单侧乳房喂养婴儿也很好，母子都很愉快满意。 　　■ 智能训练 　　颈部和背部的肌肉力量测试:让宝宝俯卧，用一个有颜色的物体，比如一件玩具，在他的视野内移动。4周时宝宝颈部肌肉仍很无力。他的头和眼睛会跟着玩具移动，但他的头只能抬离床面几秒钟。12周时他的头部能追随玩具的移动，头部抬离床面的时间也更长。24周时再做这个测试，他就能用前臂把自己支撑起来了。 　　■ 保健医生 　　孩子发热注意室温是否过高。夏季气温很高，婴儿自身调节体温的能力又差，妈妈抱着婴儿时热气不易散发，使体温升高。但是这种发热一般时间不会太久，再给孩子放在凉爽的地方，稍微扇一扇，给孩子饮一些清凉的水果汁，或给孩子洗一个温水澡，几小时后体温就会降到正常。在冬季，如果室内温度过高，婴儿又包裹得过多，也会使婴儿体温过高。遇到这种情况，可适当打开包裹散热，把体温降到正常。 　　■ 婴儿操 　　翻身运动做二八拍。 　　预备姿势:孩子仰卧，妈妈将孩子四肢摆正。 　　■ 说明: 　　妈妈一手握住孩子的两脚腕，另一手轻托孩子背部，然后稍用力，帮助孩子从身体右侧翻身，成为俯卧位，同时将孩子的两臂移至前方，使孩子的头和肩抬起片刻。 　　再将孩子两臂放回体侧，妈妈一只手握住孩子两脚腕，另一手插到孩子的胸腹下，帮助孩于从俯卧位翻回仰卧位。 　　重复动作。 　　运动要求:家长帮孩子作操时要轻柔、缓慢，翻身或俯卧时逗引孩子练习抬头。

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育儿天天读第80天0—1岁育儿知识 　　■ 宝宝发育 　　因为体重增加和身体长高受环境和遗传等方面因素的影响，宝宝发育的平均水平是:大多数足月婴儿在生后头3个月每月约增750-900克，头6个月平均每月增600克左右。许多婴儿在1岁时就增加到出生时的3倍。但婴儿每个月增加的体重是不一样的。婴儿在这个月体重可能还增加不了0.5公斤，而在下一个月却可能增加0.9公斤，甚至增加1.35公斤。足月婴儿第一年大约增长22.9厘米高。同样，有的婴儿可能在一个月内不见长高，而在其他的月份里，每月却长2.5厘米以上。 　　■ 喂养指导 　　母乳可以装瓶冷冻。世界上冷冻的母乳可以在医学中心的奶库里存放几十年。冷冻的奶除了一些细胞组织成分被破坏外，几乎保持了奶中的所有有效成分。但冷冻的母乳是留待特殊情况时使用的，例如在医院中用来喂病儿或早产儿。在家中把奶冷冻起来，似乎没有必要。 　　■ 保健医生 　　孩子发热，注意是否有感染的情况存在。宝宝出现发热，同时有鼻塞、轻微咳嗽、不爱吃奶等症状，说明婴儿患有感冒。此时要注意多给孩子喝水。食欲差、吃得少没关系，待感冒好了，食欲自然也就好了。可用稍热一点毛巾热敷前囱门与鼻孔，但要注意温度不能过高，以免烫伤孩子。千万不要给孩子用滴鼻净或成人用的滴鼻剂，以免发生中毒。还可给孩子口服小儿感冒冲剂、至宝锭、妙灵丹等中药。当然最好还是到医院请医生治疗。 　　■ 做游戏 　　找妈妈:让孩子卧在床上，妈妈拿着色彩鲜艳的玩具，如花球，彩色的绒娃娃等，放在孩子眼前30厘米处，让孩子注视玩具。片刻，将玩具移到一边，并对孩子说:“来，看这里，看这里。”训练孩子学习转头用眼睛找寻物品。以后，妈妈可逐渐站在离孩子稍远的地方，摇动带声响的玩具，或轻声呼唤孩子的名字，引起孩子转头寻找妈妈。当孩子转头寻找到妈妈时，妈妈要夸奖他，亲亲他，这样来鼓励他。 　　找妈妈的游戏可以训练孩子学会注视，学习分辨不同方向的声音;锻炼孩子头、颈部肌肉;训练视、听觉和头颈部动作的协调。当然，妈妈与他一起玩可使孩子活泼愉快.

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育儿天天读第81天0—1岁育儿知识 　　■ 宝宝发育 　　婴儿对周围的环境更感兴趣了，他喜欢用目光追随移动颜色鲜艳明亮的玩具，特别是红色。对暗淡的颜色冷漠、不感兴趣，更喜欢立体感强的物体。 　　■ 专家提示 　　父母的身影、声音、目光、微笑、抚爱和接触，都会对孩子心理造成很大影响，对宝宝未来的身心发育，建立自信、勇敢、坚毅、开朗、豁达、富有责任感和同情心的优良性格，会起到很好的作用。 　　■ 智能训练 　　在孩子6个月前，要给他足够的动作训练，这对他今后的生活有全面的影响。 　　■ 保健医生 　　如果孩子发热不退、咳嗽逐渐加重，就要想到孩子是否患了气管炎、肺炎。此时孩子嗓子呼噜、喘气较粗、咳嗽时可引起呕吐、鼻冀扇动、口周发青、烦躁不安、爱哭闹，遇到这种情况应立即带孩子到医院看病。 　　■ 你知道吗 　　遇到紧急情况你知道怎么办吗?呼救以后要进行初步处理。 　　·没有特珠情况不要随意搬动受伤的儿童，能就地处理的尽量先处理再搬运。 　　·孩子触电时，要先切断电源再抢救。 　　·救护伤者的同时，还要注意保护自己(如防触电、防烧伤等)。 　　·受伤儿童要始终有人陪伴，不可将其单独留下。 　　■ 做游戏 　　声音在哪儿:拿一个花铃棒在妈妈身后摇，让孩子听到，然后慢慢拿到孩子眼前摇，如果他喜欢，就让他握住。 　　目的:培养听力和握力。

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育儿天天读第82天0—1岁育儿知识 　　■ 宝宝发育 　　随着智力的发育，宝宝的脖子也能挺起来了，全身显得也硬朗了。 　　■ 智能训练 　　每个孩子发育的情况不同，可请你的家庭医生为婴儿设计适合于孩子的训练方案，以下是医生为4个月大的孩子设计的动作。 　　　　■ 训练方案: 　　·当孩子要某个东西时，妈妈用话语和动作鼓励他自己去抓，并将东西放在适合孩子的距离之内。 　　·当孩子随意硅到某个玩其时.妈妈指示他去抓它。 　　·用语言提示孩千注意某一物体，并引退他去抓。 　　·当孩子抓住玩其后妈妈要表扬和鼓动。 　　·妈妈反复教孩于使用手指抓东西的动作。 　　·鼓动孩千用双手。 　　·帮助孩子结合爬练习抓握。 　　■ 保健医生 　　洗澡是为了清洁宝宝皮肤，使之舒适、干爽，促进血液循环，达到保护皮肤，预防感染的目的。步骤如下: 　　(1)为避免烫伤宝宝，先放冷水，后放热水置于盆中，然后用手肘或腕部试水温，水温在38℃-40℃为宜。 　　(2)脱去宝宝衣服，只留下尿布，并用大毛巾裹好身体。 　　(3)用温湿棉花球清洁眼睛，由鼻梁向外洗涤，每次更换新棉球。 　　(4)用软毛巾从中央部分向两侧洗脸。 　　(5)用左臂夹住宝宝身体，并托稳头部;用拇指和食指将宝宝的耳朵向内盖住，防止水分流进耳朵。右手抹上洗发水，柔和地按摩宝宝头部，然后冲洗抹干。 　　(6)把5-10毫升沐浴露倒入水中搅匀，然后把宝宝轻轻放入水中，左手及左臂扶住宝宝，使其觉得安全、舒适，右手用软毛巾彻底清洁皮肤。 　　(7)沐浴后用大毛巾抹干全身，在宝宝屁股上涂抹护臀霜，以防止尿布疹，在身体皱褶处抹上婴儿爽身粉。 　　(8)在尿布上加一块隔尿垫巾，最后穿衣服，用宝宝自用的发梳梳理头发。

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育儿天天读第83天0—1岁育儿知识 　　■ 宝宝发育 　　把宝宝抱起来，他能把头伸直，注视周围。 　　■ 喂养指导 　　早产儿要在医生指导下补充以下营养: 　　·维生素。早产儿常见维生素缺乏症。 　　·叶酸。如果给孩子服用的复合维生素中没有足够的叶酸，应单独补充。 　　·铁质。早产儿比普通新生儿更早出现缺铁性贫血。 　　虽然母乳中含有的维生素D和铁相对而言较少，然而，健康、足月的婴儿在早期是不会产生维生素缺乏症的。为了保持正常的生长和发育，不足月或营养方面不佳的婴儿可经常给予维生素和矿物质补充。 　　■ 智能训练 　　手的动作发展是智慧的重要标志之一。动作发育有一定的规律，通过各种动作的发育水平，可以检查出大脑成熟程度，而手的精细动作发展又可促进脑的发育，特别是促进语言能力的发展。所以教育家认为:“智慧出在手指尖上。” 　　■ 保健医生 　　患有脐疝的孩子，应尽量避免其哭闹、便秘、咳嗽等情况出现，因为这几种情况都会使腹压增高，加重脐病，影响脐环的愈合过程。 　　■ 母子交流 　　宝宝的尿布脏了，母亲应该一边说话，一边为他换尿布。如果这时候，母亲露出嫌恶的表情并加以责备，宝宝会显得情绪不稳。所以，宝宝弄的再脏，毋亲也要心平气和的去做。用“感觉干干爽爽”、“好舒服呵!”等话语，让宝宝体会换下脏尿布，小屁股擦干净的舒适感觉。

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育儿天天读第84天0—1岁育儿知识 　　■ 宝宝发育 　　现在宝宝能区分熟悉和不熟悉的声音，爱笑，眼随着移动的物体转。 　　■ 智能训练 　　每天给孩子做操时，可以给孩子播放适宜的乐曲，优美的旋律对孩子的智力发育十分有利。如果孩子经常自己躺在一边没人理睬，对他的要求不主动理解，没有哄逗，就会影响其心理发育，表情会显得呆板，反应相对迟钝。 　　■ 保健医生 　　许多小婴孩血液循环不良，手脚冰冷，在寒冷的房间里更是如此，而且手脚还会变成青紫色。当把婴孩放进温暖的房间里时血循环状况就会好转，手脚上的颜色也会变好。有些孩子的动脉窄小，血液循环不良，手和脚始终冰凉而且是蓝色的。如果父母对此担心的话，可请医生检查。 　　■ 做游戏 　　玩具是孩子的玩具，要孩子喜欢玩才行。孩子的智力发育、性格、兴趣爱好不同，喜爱的玩具也不同。3个月的宝宝要选择颜色鲜艳，能发声的玩具。 　　■ 专家提示 　　喂母奶的时候，婴儿接触到母亲温暖的臂膀和胸膛，充满了安全感，身心感到轻松自在。相对的，母亲也会有充满了幸福的感觉。请用温柔的语调对宝宝说话吧!比如:“乖宝宝，肚子饿了吧?”“真香呀。宝宝真爱吃。”“宝宝慢慢吃，不要着急。”等。

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育儿天天读第85天0—1岁育儿知识 　　■ 宝宝发育 　　视力调节范围扩大，头眼协调好。能看见8毫米大小的物体，能判断物体的大小及形状。能转头寻找声源。 　　■ 智能训练 　　孩子从3-4个月时起，就会试着抓东西。这时可每日将他抱在怀里，用玩具或食物逗引他伸手抓。不要把东西放在他抓不着的地方，只要能抓到手，游戏的目的就达到了。孩子把东西抓到后要让他玩一会，然后慢慢从他手中拿出，再让他伸手抓。如果他不放手，就多让他玩一会儿。也可以在童床上悬挂两件玩具，使孩子躺在床上伸手抓。要注意玩具要常变换，使孩子感到新鲜，还要注意绳子不可太长，以免缠绕在孩子手臂上。放在他伸手能抓到的地方，让他主动抓来玩。然后把玩具换个地方，让他转头转身去找。 　　宝宝乳儿期已有积极交往的愿望，但学话有个过程:2-3个月，吃饱睡醒时，便快活地发生“aa,ee,mm"，像在说什么，特别是有人在旁边，更常常喜欢发这些音，这是他的需要得到满足以后的表现，而不是语音。 　　■ 保健医生 　　胖孩子不一定是健康的，胖孩子容易感冒，也爱长湿疹。小婴儿达到什么程 度算胖呢?自生出到了3个月时，体重最好只增加3千克。 　　■ 专家提示 　　妈妈宝宝的对话，没有什么教科书，也不可能备课，全靠日常的灵感触发，妈妈要有想象力、爱心、耐心，创造性地运用对话于亲子互动中，让孩子的成长阶段，从婴儿开始便充满被包容、被了解、被鼓励和满怀希望快乐的气氛。 　　■ 妈妈须知 　　到目前为止，人们所用的各种保健、药物名称的卫生纸，不管工艺制作多么精细，都不能完全清除纸中残存的烧碱性物质，也不能完全除去纸中的漂白剂等氧化程度不同的化学物质。这些物质虽然浓度不高，对成人一般不会产生明显的毒副作用，但对皮薄、肉嫩的初生婴儿来说，腐蚀或刺激作用就不可忽视了。根据一家医院接诊调查，仅1992年一年时间他们就接诊了由卫生纸引起的皮肤病婴儿患者达26例之多，患者的肛门周围以及外阴局部皮肤鲜红，甚至糜烂，整日哭闹不安。因此不要再给你的宝宝用卫生纸当尿布垫屁股。

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育儿天天读第86天0—1岁育儿知识 　　■ 宝宝发育 　　宝宝经常把双手放在眼前，玩弄手指，不厌烦的看自己的双手，这是这么大的孩子智力发育的标志。 　　■ 专家提示 　　有的妈妈很怕宠坏了宝宝，实际上对婴儿来说，使用“宠坏”这个字眼并不是很恰当的。所谓“宠坏”是指孩子的期望和幻想超过了大人能给以满足的程度。哭闹和烦躁的小婴儿总是有些不舒服的地方。不是身体上就是心理上有所不舒适或者最一般的需要未得到满足。总之，孩子越小，需要的关心越多;小孩越大，越要注意逐渐培养他独立自主，以免事事依赖大人。 　　■ 喂养指导 　　如果你用母乳喂养宝宝，那就多准备几个枕头，这样你和宝宝都会感觉舒适。你会发现把一个枕头放在腿上，把宝宝放在枕头上，就正好把宝宝放在一个合适的哺乳高度，当宝宝吃奶时，你或许想把抱着他的手放在枕头上休息一下。如果你是在床上喂奶，你可能想要几个枕头靠着后背。或者你想要带扶手的床坐着舒服些。 　　■ 智能训练 　　每当孩子抓到玩具后，他会很高兴，妈妈要用语言、微笑、爱抚鼓励他。这一小小的成功，对大人来说真算不得什么，但对孩子来说，是件了不起的大事，是长了一个很大的本领。他自己也会很高兴。这可训练孩子手眼协调，他去抓东西，是他会使用手去探索周围事物的第一步。还可以锻炼孩子的头、颈、上肢的活动能力，特别是手的动作。 　　■ 婴儿操 　　举腿运动做二八拍。 　　预备姿势:孩子仰卧，两腿伸直，妈妈握住孩子膝部，拇指在下，其余四指在上。 　　说明:妈妈将孩于两旋向上方举起，与腹部成直角。 　　 　　还原成预备姿势。 　　 　　重复动作。 　　运动要求:孩子两腿上举时，膝盖不弯曲,臀部不离床。

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育儿天天读第87天0—1岁育儿知识 　　■ 宝宝发育 　　2-3个月以后孩子很好玩，会逗人，很喜欢让人抱。有时一面吃奶，一面盯住妈妈的脸，有时还要放开奶头笑起来，逗得妈妈非常高兴。有时也转向周围的人，设法逗引旁人或观看旁人的活动，竟忘记吃奶。 　　■ 专家提示 　　·大人离开时，别忘了把宝宝放在有栏杆的小床上。 　　·带宝宝到公共场所为时尚早。 　　·锻炼宝宝的皮肤。 　　·用玩具逗引宝宝发音。 　　·宝宝的玩其不能比嘴小。 　　■ 喂养指导 　　母乳喂养要按需哺乳，孩子什么时候要吃便吃，吃饱就可以了。许多人工喂养的孩子吃奶，妈妈都有一个参照量，如果孩子达不到量，便不断将奶嘴往孩子嘴里塞，强逼他吃。这种做法不会给孩子带来好处，孩子往往因母亲的强迫，对吃奶产生厌烦情绪，食欲减退，消化能力也减弱，反而使孩子摄取的营养满足不了需要而影响发育。孩子在最早时知道自己需要多少食物，饿的时候他会哭，要求妈妈来喂，吃饱了就对乳头和奶瓶不感兴趣了。孩子厌食，多数是父母喂养不当造成的。 　　■ 智能训练 　　训练宝宝抓东西，要注意以下问题。一是要注意让孩子抓的东西一定要清洁卫生，因为孩子抓到手后，常常会放在手里玩一会儿，或是放在嘴里啃。玩具或物品还要安全，不要是小颗粒、小球，以免孩子咽下去;不要有锐利的尖;要无毒无害。二是让孩子抓的东西要常变换，多种多样，这样使他提高感知能力，如硬、软、光滑可增加触觉;颜色、形状、大小可训练视觉;水果、点心可增加他的嗅觉;有声音、有音乐的玩具可训练听觉等。