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育儿天天读第119天0—1岁育儿知识 　　■ 宝宝发育 　　语言是表达思维的一种方式。语言与智能发育有着根本的联系。小儿口语的发育要经过3个过程，哭喊、咿呀发声、逐渐讲话的过程。如刚出生的孩子只会反射性哭，到4个月时，就会有简单意识的哭了，像饥饿、不适和疼痛时哭闹，有时也会用微笑和放声地笑来表达自己的感情。 　　■ 智能训练 　　将色彩新鲜、有响声、稍大一些的玩具，固定在他床的上方，宝宝稍用力就可以触摸到的位置。每天吊放2-3个，隔几天再换几个新鲜的玩具，这样不但能注视玩具，还能够取到玩具，增加孩子的兴趣。可以用镜子逗引他，这样可锻炼他抬头挺胸，来观赏镜中的自己，锻炼孩子努力用上臂支持身体的能力。 　　宝宝渐渐地能够控制他的手和脚了:他能同时移动手和脚，把一只脚放在另一条腿的膝盖上，或者把脚底放在床垫上。他能够摇拨浪鼓，但还不能拾起它。在玩耍中，他会把衣服拉起来盖到脸上。在他躺着或被支撑着坐着的时候，给他一些有趣的东西，让他伸手去够。他成功时要对他笑，这样他就会开心地跟着你笑；给他各种不同的拨浪鼓，鼓励他用手弄出声音。给他看有趣的东西。给他各种东西，这样他就会乐意伸手去够。可能他捉不准目标，这时就把东西放到他的手上。 　　■ 保健医生 　　宝宝在发烧时食欲减退，有时还肚子胀。怎么办呢?可以让孩子每次食入量少一点多吃几餐。而且要吃一些稀释而清淡的有助于消化吸收的食品，在牛奶中加一些米汤或水，并注意给孩子多喂水，保证足够的液体供给。发烧时体内水分消耗较多，如不注意给孩子喂水，一方面发烧不容易退，另一方面，容易引起代谢紊乱。在补充水时，特别要注意补充些鲜果汁水或菜水等。

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■ 5721母亲爱你第五个月提示您： 　　逐渐添加辅食，注意循序渐进。 　　经常更换孩子的食谱。 　　教孩子模仿发音。 　　预防营养不良性贫血。 　　喜欢照镜子，并能向镜中的自己笑。 　　从俯卧翻成仰卧。 　　扶着孩子腰或腋下，能在大人腿上做跳的动作。 　　可以把东西从二只手倒到另一只手。 　　俯卧时，上臂能撑起，胸部抬起，昂头。 　　能用手抓想要的东西。 　　表情丰富，能用表情表达喜欢与不喜欢。 　　可以辨别出亲人。 　　拖起时，腿能支撑身体点。 　　第3次服小儿麻痹糖丸。 　　注射第2针百、白、破混合制剂。

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育儿天天读第121天0—1岁育儿知识 　　■ 宝宝发育 　　第5个月男婴体重约7.52千克，女婴体重约6.87千克，每天增长25-30克。 　　■ 专家提示 　　·添加辅食，由少到多，由稀到稠，由细到粗，让宝宝习惯一种再加一种。一般每周至多加一种新的食品，注意观察宝宝的食欲，大便。如果消化不了，就暂停几天。 　　·重视感官训练，使宝宝的视觉、听觉、语言交往能力在原来的基础上继续提高。 　　·对宝宝进行冷适应锻炼，逐渐适应较大的温度变化，增强鼻腔、皮肤的抗病能力。 　　■ 喂养指导 　　4-6个月的婴儿在行为上和生理上，会发出准备学习新进食技巧的信号。在这个阶段可添加固体食物，这标志着宝宝的成长迈上一个新台阶。接触新的口感和味道时，刺激宝宝学习在嘴里移动食物。另外在这一年龄时期添加食物的另一重要因素是，宝宝从母体内带来的铁含量已开始逐渐减少，需要从饮食中得到补充。此时如果还是单纯母乳喂养，已经不能满足孩子生长的需要了，如果您发觉宝宝体重不再增加，吃完奶后还意犹未尽，这可能就是该添加固体食物的时候了。您可请医生指导一下。 　　■ 智能训练 　　宝宝已经4个多月了，很有必要改变一下他周围的生活环境。重新布置的房间要有新鲜感，物品要多样化，以提高宝宝的观察能力。有关资料显示，在明快的色彩环境下生活的婴儿，其创造力比在普通环境下生活的婴儿要高出许多。白色会妨碍孩子的智力创新，而红色、**、橙色、淡**和淡绿色等却能促进孩子的智力发展。 　

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■　育儿方案：第五个月 　　在这个时期，发育良好、体重超过七千克的宝宝，可以逐渐吃断奶食品了。在给断奶食品的同时，最好合理搭配一些果汁，。可以在孩子情绪好时给他吃，不要急于求成。改变饮食习惯要慢慢来，以免孩子产生厌食情绪。 　　■　养育要点 　　添加辅食，由少到多，由稀到稠，由细到粗，让宝宝习惯一种再加一种。注意观察宝宝的食欲、大便。如果消化不料，就暂停几天。 　重视感官训练，让宝宝的视觉、听觉、语言交往能力在原来的基础上继续提高。不会翻身的宝宝，要多进行翻身训练。对宝宝进行冷适应锻炼，逐渐适应较大的温度变化，增强鼻腔、皮肤的抵抗能力。 　除冬天外，每天至少有两小时的室外活动。 　 　　■　发育指标 　　能够认识妈妈以及亲近的人并与他们应答。大部分孩子能够从仰卧翻身变成侧卧或俯卧，可靠着坐垫坐一会儿，坐着时候直腰，大人扶着，能站住，能拿东西往嘴里放，会发出一二个辅音。　 　 　　■　生 理 指 标 　　男孩身高： 60.5～71.3厘米 体重： 5.3～9.2千克 　　女孩身高： 58.9～8.4厘米 体重： 5.0～8.4千克

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　■　育儿方案之训练方法系列 　　训 练 方 法 一 ： 　　和宝宝一起睡。宝宝与妈妈的感情，对宝宝的身心发展是很重要的。有人说，陪着孩子睡，会养成孩子的依赖心理，现在这种说法已被证实是不正确的。在睡前，母亲陪着孩子，会使他安心，从而尽快入睡。这种亲密的母子关系，对促进宝宝的智力发育是很有帮助的。 　　特别提示： 　　宝宝的床栏上别放毛巾、衣服等，万一搭着的东西掉下来，蒙住宝宝的脸，会出危险。 　　训 练 方 法 二 ： 　　多帮宝宝做翻身运动。妈妈可故意躲在宝宝一侧叫他，当他想看妈妈时，就会不知不觉地翻过身来。母亲也可以用手轻轻搬动孩子的腿帮助他翻身。要多帮助他做这个动作。能够自由翻身了，妈妈还可以帮他坐起来。开始坐的时间不要太长，习惯以后慢慢延长时间。反复帮孩子练习坐姿，对孩子的生长发育很有好处。。　 　　特别建议： 　　多晒太阳，补充维生素D，防止宝宝缺钙。 　　训 练 方 法 三 ： 　　可让宝宝开始吃断奶食品。在这个时期，发育良好、体重超过七千克的宝宝，可以逐渐吃断奶食品了。在给断奶食品的同时，最好合理搭配一些果汁，。可以在孩子情绪好时给他吃，不要急于求成。改变饮食习惯要慢慢来，以免孩子产生厌食情绪。 　　特别提示： 　　即使母乳足，也要给宝宝添加辅食。

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育儿天天读第122天0—1岁育儿知识 　　■ 宝宝发育 　　男婴身长约65.46厘米，女婴身长约63.88厘米。 　　■ 专家提示 　　妈妈要仔细观察自己的婴儿，要理解他，比如他的动作，他的表情。孩子不会说话，但要让他知道，妈妈能读懂他。这样孩子才能不感到焦虑。 　　■ 喂养指导 　　鱼蓉麦片:麦片1汤匙半，蒸熟的鱼适量。麦片放入碗中，加入清水5汤匙浸20分钟，用汤匙搅烂。若有蒸鱼的话，蒸熟后，选择鱼背或鱼脯的肉(因为这两部分的幼骨较少)，小心拣去骨，把鱼肉放在碗中弄碎，只要一汤匙已够。 　　水3/4杯或适量放入小煲内煲滚，放下麦片煲滚，慢火煲成很烂的稀糊，放下鱼肉及极少的盐拌匀再煲片刻，即成。待温度适合时，便可喂婴儿进食。 　　麦片和鱼都含有蛋白质，麦片更含有丰富的淀粉质及维生素B，而鱼肉则有益消化。 　　■ 保健医生 　　上感是上呼吸道感染的简称，是鼻、咽部黏膜急性炎症。上感几乎人人都得过，但在儿童中发病率最高，是最普遍的疾病。一年四季均可见，以冬春季发病率为最高。一般上感属于自限性疾病，如不治疗1周左右也能自愈。上感在发病时常表现鼻塞、流涕、打喷嚏，小儿常有发烧，体温可达39℃-40℃,咽痛、腹痛、食欲不振，有的还出现呕吐腹泻等症状。孩子发烧后要多喝温开水，千万不要喝冷水，要按时吃药。饮食上吃些清淡的，在无腹泻的情况下，多给孩子吃点水果。如无合并症出现，1周就会好的，不必1天几次跑医院。 　　■ 做游戏 　　听音乐:妈妈选择一个节奏鲜明的音乐，抱孩子一起听，并随着音乐打拍子。 　　目的:训练节奏感。

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育儿天天读第125天0—1岁育儿知识 　　■ 宝宝发育 　　第5个月的孩子所做的各种动作较以前熟练了，而且能够呈对称性。 　　■ 喂养指导 　　给孩子选购奶粉，不要只凭广告，一是注意是否最新出厂，存放时间很短;二是看哪种最畅销。最好选购有知名度的大企业的产品。不要经常给孩子换品牌。 　　■ 智能训练 　　婴儿到了5个月就会学翻身了，但这时多数婴儿，只会从仰卧位翻到侧卧位，或从俯卧位翻到侧卧位。6个月时才能灵活地作翻身的动作。翻身使孩子随意变动**，扩大了视野，促进了智力的发展。帮助孩子早日学会翻身，对他的发育是十分有益的。孩子会翻身后，必须放在有床栏的床上，以防摔伤。 　　■ 保健医生 　　按摩所凭藉的是肌肤接触，为了避免皮肤过度磨擦产生的伤害，在按摩之前必须涂上乳液、油脂。按摩油将使按摩的滑动更顺畅，带来更好的效果。推拿按摩时，按摩液的使用除了具有润滑的功效之外，它更有加速疾病排除的功用。如冷水能退热，烧酒则有活血祛邪、降温的作用。 　　■ 试一试 　　粳米粥:粳米100克，神曲30克，加水煮粥。功效:健脾和胃，消食调中。又可用于小儿疟疾。 　　■ 专家提示 　　婴儿最喜欢听妈妈的声音了。当妈妈面带笑容，轻柔地为宝宝换尿布、洗澡、喂奶时，宝宝与妈妈有了温暖的肌肤接触。这时候，听到妈妈开朗的声音，宝宝会觉得很快乐，并且激发了对语言的学习能力和好奇心。婴儿不只是和母亲，也希望和家庭中的任何成员快乐的对话。

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育儿天天读第126天0—1岁育儿知识 　　■ 宝宝发育 　　抱在怀里时，孩子的头能稳稳地直立起来。俯卧位时，能把头抬起，并和肩胛成90度角。拿东西时，拇指较前灵活多了。扶立时两腿能支撑着身体。 　　■ 喂养指导 　　奶粉是经过杀菌消毒后出厂的，妈妈在把奶调稀，喂婴儿的过程中一定要注意不要让细菌污染，妈妈调奶前要洗手，擦手的毛巾要清洁，奶具要每日煮沸消毒，奶具要放在容器里，以免苍蝇爬，奶瓶用过之后要立即倒出剩余的奶，清水刷洗干净，不要放在那里晚上一起刷，容易繁殖细菌。 　　■ 生活照料 　　让宝宝在夜间睡眠是一件很困难的事情。最好建立起一套常规，帮助你的宝宝建立起健康的睡眠习惯。 　　·在宝宝疲惫以后，再将他放在床上。 　　·建立起规律的上床时间。 　　·布置良好的睡眠气氛，如用一块宝宝喜欢的毯子或玩具或是一个奶嘴，但千万不要给他奶瓶! 　　·有的宝宝愿意白天睡觉而晚上不睡。父母亲可以尝试一些措施帮助宝宝改变白天的睡眠习惯。 　　·将白天的睡眠时间缩短到几小时。 　　·当晚上起来喂奶时，不要使宝宝过度兴奋了。 　　·在白天，让宝宝在有光线、有噪音的地方打盹。在晚上，把宝宝放在非常安静、没有光线的房间里睡觉。 　　·在白天里，可以给宝宝讲故事、唱歌或其他的外界刺激，让宝宝保持清醒。 　　■ 保健医生 　　氯霉素眼药水中氯霉素含量虽然很低，但婴儿组织柔嫩、黏膜血管丰富，对药物吸收迅速，加之其肝肾功能发育不健全，肝脏缺乏分解、破坏氯霉素的葡萄糖酸转移酶，而且，肾脏对药物的排泄能力较差，所以婴儿长时间频繁使用氯霉素眼药水，可通过局部粘膜迅速吸收并在血液中储积。氯霉素对有过敏体质的婴儿可抑制骨髓造血系统，引起进行性贫血、出血倾向和反复感染，甚至诱发再生障碍性贫血;若血中氯霉素浓度过高，会损害心肌组织，引起循环衰竭，导致“灰婴综合征”，表现为腹胀、面色青灰、体温降低和休克。

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育儿天天读第127天0—1岁育儿知识 　　■ 宝宝发育 　　出牙早的孩子已长出1-2颗门牙。 　　■ 喂养指导 　　调奶时可用奶粉罐中的勺称取奶粉，用刀子刮平勺子中的奶粉，不可将奶粉向下压实。用勺子称过奶粉后倒入杯中，用冷水混合。不要故意增加奶的浓度，这样做对孩子无益。用消过毒的小勺搅拌，不含块状物，杯底没有不溶解的奶粉，倒入奶瓶中。将奶瓶放人冰箱，到喂奶时，从冰箱取出，放在热水锅里加热几分钟，即可哺喂孩子。 　　■ 智能训练 　　妈妈跟孩子一起看图可教会他不少东西，图片中的内容可由简单到复杂，一张图片中可有多种物品和人物，帮助孩子认识世界。看画也是训练语言发展的手段，妈妈边看边说，让孩子听着各种不同的声音，他也慢慢学着发声。家长应了解，小婴儿注意力集中时间很短，孩子显的不爱玩了，不要勉强。 　　■ 专家提示 　　妈妈替宝宝穿衣服时，可以用稍微夸张的表情，边穿边说“啊!手手露出来了。”、“脸也露出来了。”、“来!拉一下。”把穿脱衣服当成一种游戏。穿好后，别忘了赞美宝宝。“宝宝真漂亮啊，宝宝长高了。”“宝宝多像爸爸呀。” 　　■ 做游戏 　　“再见”:家里来了客人，或爸爸妈妈出门，要教孩子“再见”。孩子不会说时，大人抱着他，挥动他的手，大人口中说:“再见”。会说话以后，他就能主动摇手并说“再见”。 　　目的:理解简单语言。 　　■ 保健医生 　　如果有灰尘等异物进入婴儿眼内，千万不要用手揉，也不要让孩子自己揉搓，不要用嘴吹，最好的方法滴几滴眼药水以刺激眼睛流泪，从而将异物冲出来。如果异物仍未出来，可用消毒棉签轻轻拭出，注意动作一定要轻柔，以防损伤眼睛。如果异物嵌入角膜，用棉签沾拭不动时，不要用力擦甚至硬取，那样会损伤角膜，甚至造成感染，应立即带小儿去医院请医生帮助取出。

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育儿天天读第128天0—1岁育儿知识 　　■ 宝宝发育 　　这个时期的孩子在语言发育和感情交流上进步较快。高兴时，会大声笑，声音清脆悦耳。当有人与他讲话时，他会发出咯咯咕咕的声音，好像在跟你对话。 　　■ 喂养指导 　　4个多月的孩子除了吃奶以外，可逐渐增加半流质的食物，为以后吃固体食物作准备。婴儿随年龄增长，胃里分泌的消化酶类增多，可以食用一些淀粉类半流质食物，先从1-2匙开始，以后逐渐增加，孩子不爱吃就不要喂，千万不能勉强。加大米粥等食物的那1餐，可以停喂1次婴儿米粉。 　　■ 保健医生 　　从婴儿出生到6个月大的时候，运动量很小，通过抚摸，帮助婴儿进行适量的运动。母亲可分别对婴儿的头部、腹部、四肢、背部等进行温柔的按摩，时不时的给宝宝说说话，亲吻婴儿的小手、额头。不能亲吻小宝宝的嘴，谨防疾病的传染。按摩时可以不断调整以适应婴儿的需要，一般每天进行2次至3次按摩。对新生婴儿，每次按摩10分钟即可，对大一点的婴儿，约需要20分钟左右，按摩应在淋浴后或吃奶前进行。 　　大人把粘有残留除草剂的鞋子穿回家，这些除草刘或杀虫剂就会残留在家里的地板上。小孩子若是喜欢在地上打滚或是捡拾地上的玩具放进嘴里吞咬，对小孩子的伤害将更为明显。因此，不让孩子赤脚在草地上行走，家长从户外回来注意洗手、换鞋及衣服，对买回来的疏果认真清洗等，都有助于预防杀虫剂对孩子的伤害。

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育儿天天读第130天0—1岁育儿知识 　　■ 宝宝发育 　　第5个月的孩子对周围的事物很有兴趣，喜欢与别人一起玩，特别是与亲人一起玩。能识别自己的母亲和周围的人，也能识别经常玩的玩具。 　　■ 喂养指导 　　黄瓜鸡肉粥:米2汤匙，熟鸡胸肉1小块，黄瓜2片。黄瓜去皮洗净。鸡胸肉剁至极烂。米洗净，加入浸过米面的清水浸1小时(米浸软能加速煲烂)。把3/4杯或适量的水，放入小煲内煲滚。放入米及浸米的水，黄瓜也放入煲内煲滚，慢火煲成稀糊。取起黄瓜压成蓉放回粥内，鸡肉也放入，煲成稀糊，加入极少的盐调味。待温度适合时，便可喂婴儿。 　　鸡肉蒸熟剁烂，放入粥内不会结成团(生剁的鸡肉则不易分散)，喂给婴儿较安全。黄瓜要削去青色皮层，只要白肉，目的是容易煲烂。 　　■ 试一试 　　汤粥:把2小匙大米洗干净放在锅内泡30分钟，然后加肉汤或鱼汤120毫升煮，开锅后再用微火煮40-50分钟即可。 　　■ 做游戏 　　妈妈将孩子抱在怀里，左手拿一个毛绒玩具或木偶玩具，对孩子说:“小熊来了，小熊来看羊羊。”然后用玩具的腿拍拍孩子的头。让孩子握住玩具，妈妈说“你好!你好。” 　　目的:与孩子说话。 　　■ 专家提示 　　母亲看到宝宝正在专心的吸吮奶水时，可以注视着婴儿，然后把心里的话说出来，宝宝听到母亲温柔的声音，也会觉得十分安定。宝宝在母亲的臂弯中，会感到非常满足。 　　营养专家认为，婴儿最好只吃蛋黄，而且每天不能超过1个;1岁半到2岁，可以隔曰吃1个蛋(包括蛋黄和蛋白);年龄稍大些后，才可以每天吃1个蛋。因为婴儿胃肠道消化机能发育尚不成熟，分泌各种消化酶少。如果周岁左右的婴儿每天吃3个或更多的蛋，就不易消化了，还能引起消化不良，并发生腹泻。有的小儿由于吃蛋过多，使体内含氮物质堆积，引起氮的负平衡，加重肾脏负担，导致疾病。还有的婴儿因吃蛋过多会引起维生素H缺乏症。 　　另外，如果婴儿正在发热、出疹，暂时不要吃蛋，以免加重肠胃负担。

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育儿天天读第131天0—1岁育儿知识 　　■ 宝宝发育 　　第5个月的孩子睡眠时间每日在16-17个小时，白天睡3觉，每次睡2-2.5小时，夜间睡10个小时左右。 　　■ 喂养指导 　　奶粉在品牌与品牌之间没有特别大的差异，国产奶粉基本上都处于同样的品质、同样的水平上，价格略有高低，但是从营养成分来说，差不了太多。国外或合资的奶粉，品质上差异也不是很大的。奶粉的加工是一个非常成熟的工艺，过程都大同小异。国外奶粉与国内奶粉在营养的成分上可能会有一些出入，但是由于运输的费用较高，其价格也高一些。 　　■ 智能训练 　　孩子5个月时可让他靠在妈妈身上，或背坐在大沙发上玩，开始时，他坐不了多一会就会倒下，慢慢的坐的时间长了，能放手稳坐10来分钟，就可以训练他自己独坐着玩了。当然，如果独坐在沙发上要有人在旁边看着，孩子歪倒时给他扶好，注意不要摔下来。坐得再稳当些以后，可以将孩子放在地毯上，让他拉着妈妈的手往起坐，注意不是妈妈用力拉他，小心拉得孩子关节脱臼。 　　■ 保健医生 　　母乳喂养的孩子70%不太胖，而牛奶喂的孩子大约70%是胖的。胖的婴儿，动作缓慢，不爱活动。越不爱活动长得越胖。胖孩子不要早站，也不要早走路，因为他太重，影响腿的发育。但要让他多运动，特别是腿部运动。 　　■ 母子交流 　　5个月左右增加的辅食多了，妈妈要耐心的喂宝宝。一边喂一边与宝宝说话。“宝宝!肚子饿了吗?马上就好了!”“今天可以吃很多哟!多好吃的粥啊!” 　　■ 试一试 　　冬桃美容:冬瓜子仁150克，桃花120克，白杨皮60克。研末，每日3次，每次10克，连服1月，是古人美容常用之品，产后可试用。

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育儿天天读第134天0—1岁育儿知识 　　■ 宝宝发育 　　正常情况下，孩子发育有快有慢，家长不必为此担优。例如出牙的时间，孩子个体差异较大。平均出第一颗牙的时间是6个月，但3个月到15个月出第一颗牙也属正常。 　　■ 喂养指导 　　不要给宝宝吃带骨的肉食。不要给孩子吃排骨，排骨的骨渣易刺伤口腔黏膜，或卡在喉头。吃鱼最好吃海鱼，家长把刺挑净，压成鱼泥给孩子吃，虾要把皮剥净。 　　■ 保健医生 　　家长要注意预防孩子发生臀红，大小便后及时更换尿布，尤其在大便后，要用温水洗净皮肤。不要使用橡皮布、塑料布直接接触孩子的皮肤，致使尿液不能及时蒸发;每次便后，忌用热水和肥皂洗臀部，应用温水冲洗后轻轻擦干，涂些滑石粉或油膏。如果发生了臀红，每次换尿布后，需在损伤局部涂上紫草油或鞣酸软膏。 　　■ 母子交流 　　手指运动会影响脑部的发育。让宝宝多多体验用手捉、放的感觉，可促进手指头灵活运动。尤其是握着母亲的手指头，温柔的肤触，更能增进亲子之间的感情。另外，拍拍手发出声音，也会引起宝宝的注意。 　　你拍一，我拍一，红冠子绿尾大公鸡。 　　你拍二，我拍二，宝宝是个乖乖孩儿。

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育儿天天读第135天0—1岁育儿知识 　　■ 宝宝发育 　　宝宝学会走路的平均年龄是13个月，但有些孩子9个月就能走，还有的孩子到18个月才会走路。走路早晚与孩子肌肉发育及个性有关，与智力无关。身体强壮，活泼、积极主动，有独立性和性急的孩子可能走路早些。 　　■ 喂养指导 　　·不要给宝宝吃不易消化吸收的食物。 　　·不吃太咸的食物，如咸莱，咸蛋等，孩子的饭莱宜清淡。 　　·不吃太过油腻的食物。如肥肉、油炸食品等。 　　·不吃不卫生的食品。特别是街头小摊的食物。 　　·不吃辛辣刺激性食品，如酒精饮料、咖啡、可乐、浓茶及各种饮料，还有辣椒、大蒜等。 　　■ 保健医生 　　孩子患上感2-3天后出现持续性咳嗽、喘憋、呼吸困难、发热、吃奶不好，以至烦躁不安、鼻翼扇动，口周发青，这都是肺炎的症状。轻度小儿肺炎治疗效果很好，用抗生素治疗7-10天基本上就痊愈了。也有小儿在冬春季节得了腺病毒肺炎，临床症状较易，高烧39℃-40℃以上持续不退，由于肺部大片炎症病变，呼吸面积减少，呼吸快而表浅，精神萎靡，不进饮食、四肢凉、嗜睡，病情危重可合并中毒性脑病。危重情况可持续10天到3周，如有这种情况必须住院治疗。 　　■ 试一试 　　荸荠汁。鲜荸荠500克，冰糖250克，水1000克。荸荠洗净去皮，切碎，榨汁。将冰糖溶化，加入荸荠汁，再放凉开水中调匀。