今天有人问小金剖腹产在月子里要“特殊”对待吗?快跟上小金的脚步,一起来看看专家怎么回答!
01 剖腹产如何坐月子
坐月子期间一定要及时补充大量水分,注意护理伤口,还要细心观察恶露情况,爱美的妈妈在坐月子的时候不要为了显身材而穿紧身衣,可以做适量运动,有助于伤口愈合。
1.大量补充水分 剖腹产产妇应该在月子期间喝大量的水,不仅可以预防便秘也有利于哺乳。
2.护理伤口 产后尽量不要有大动作,就算是咳嗽或笑的时候也应该用手撑住伤口或用枕头顶住你的胃,这样疼痛会减少一些。特别要注意护理伤口预防感染,如果发现有发烧、红肿等迹象应该马上就诊。
3.细心观察恶露 产后都会出现很多阴道分泌物。但是随着时间的推移,恶露的数量会有所减少。颜色应该从鲜红色逐渐变为粉红色,然后是黄白色。细查恶露是剖腹产产妇必做的功课,如果发现恶露有异常应该马上就诊。
4.衣着要宽松 产妇应该选择大一号的系带字的内裤或平角内裤。
5.可做适量的运动 术后6-8周的时间,可以开始做一些中度运动量的活动,但一定要得到医生认可才可以进行。要恢复到原来的身体状况可能需要几个月的时间。
6.产后应该避孕 产后如果感觉良好在4-6周恢复性生活,但是,剖腹产的产妇不适合立即怀孕。所以如果在产后进行性生活一定要做好避孕措施。
02 坐月子不能吃什么食物?
坐月子饮食也是有禁忌的,在月子期间不能吃的食物要记牢。 1.冰冷食物,因为冰冷食物易影响身体的气血运行,容易引起身体酸痛。 2.浓茶、咖啡,以及所有辛辣、燥热、油炸、油腻、坚硬粗糙的食物都不宜食。
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