要减肥啦~~~准备盖高楼，每天都来汇报（哇哈哈，第八页公布一个星期的减重哟） - 谈天说地 - 济南妈妈网

切换城市

广州北京天津上海深圳重庆西安济南青岛郑州

当前位置：济南妈妈网 » 谈天说地 » 要减肥啦~~~准备盖高楼，每天都来汇报（哇哈哈，第八页公布一个星期的减重哟）

12 3 4 5 6 7 下一页

发新帖

‹ 上一主题\|下一主题 ›	go 回复: 125 \| 浏览: 14596 \|倒序浏览 \| 字体: tT 要减肥啦~~~准备盖高楼，每天都来汇报（哇哈哈，第八页公布一个 ... [复制链接]

布布妈团长编号：mw10016

Rank: 23

妈豆: 74954
宝宝生日: 2009-10-11
帖子: 35464

1^#

发表于 2010-7-25 10:36 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

减肥必胜！减肥必胜！

看着漂漂的衣服穿不上看着同学那种鄙视的眼光

38" /> 布妈真的真的很需要减肥啦从今天开始用帖子的形式来督促自己时刻严格要求不能被小恩小惠所打动原始体重：150斤

BMI指数：28.58

脂肪含量：>50%

真的是不减不行了 [ 本帖最后由 lizycen 于 2010-7-31 22:00 编辑 ]

回复引用

Rank: 12

妈豆: 1794
宝宝生日: 2007-04-01
帖子: 241

2^#

发表于 2010-7-25 12:14 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

支持！有好方法拿来分享一下哦！呵呵

回复引用

Rank: 18

妈豆: 15404
宝宝生日: 2010-01-15
帖子: 1966

3^#

发表于 2010-7-25 12:40 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

密切关注中

回复引用

贝哥儿

Rank: 18

妈豆: 13538
宝宝生日: 2006-06-04
帖子: 2350

4^#

发表于 2010-7-25 12:41 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

不要减太瘦哦

回复引用

布布妈团长编号：mw10016

Rank: 23

妈豆: 74954
宝宝生日: 2009-10-11
帖子: 35464

5^#

发表于 2010-7-25 13:00 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

先上网做了个测试 • 您的身体质量指数(BMI)为 28.5 身体质量指数(BMI)：评估体重与身高比例的常用工具，适用范围：18至65岁的人士。儿童、发育中的青少年、孕妇、乳母、老人及身型健硕的运动员除外。成年人身体质量指数轻体重BMI 健康体重BMI 超重BMI 肥胖BMI BMI<18.5 18.5≤BMI<24 24≤BMI<28 28≤BMI • 您的健康体重范围为 49~63 KG • 您的年龄身高对应标准体重为 51 KG(1KG=2斤) • 您的基础代谢率为 1458 大卡基础代谢率(BMR)：在安静状态下(通常为静卧状态)消耗的最低热量。 • 您的中低强度运动心率是 115 次/分钟到 153 次/分钟人体要燃烧脂肪，需要满足三个必要条件： 1、该运动要达到中低强度的运动心率； 2、这种中低强度运动心率的运动要持续20分钟以上； 3、这种运动必须是大肌肉群的运动，如慢跑、游泳、健身操等。低于或高于这个范围，都不算中低强度运动心率，燃烧的也就不是脂肪了~

回复引用

快乐子程

Rank: 16

妈豆: 8521
宝宝生日: 2008-06-20
帖子: 997

6^#

发表于 2010-7-25 13:14 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

亲布布小，吃母乳吗？估计等到1岁以后亲自然就瘦了

回复引用

家有两活宝

Rank: 20

妈豆: 44269
宝宝生日: 2011-01-01
帖子: 7220

7^#

发表于 2010-7-25 13:47 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我怎么感觉你本人不胖呀？那天看你穿那身衣服很好看呀。

回复引用

家有两活宝

Rank: 20

妈豆: 44269
宝宝生日: 2011-01-01
帖子: 7220

8^#

发表于 2010-7-25 13:48 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

喂母奶的话，最好别减呀，影响泌乳。

回复引用

布布妈团长编号：mw10016

Rank: 23

妈豆: 74954
宝宝生日: 2009-10-11
帖子: 35464

9^#

发表于 2010-7-25 13:59 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

小布只在半夜的时候才吃母乳服气了小布一天要吃四碗饭还要喝两瓶奶我呢只吃两碗饭结果我胖他不长肉

回复引用

婉儿妈

Rank: 13

妈豆: 1655
宝宝生日: 2009-10-11
帖子: 286

10^#

发表于 2010-7-25 16:27 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我现在也在减肥，每天再热也骑自行车上班，只吃稀的不吃干的，但是好像效果不明显。布布妈如果减肥成功的话享一个经纶哟！

回复引用

家有二宝

Rank: 17

妈豆: 11541
宝宝生日: 2009-06-08
帖子: 1151

11^#

发表于 2010-7-25 17:37 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

布妈打算怎么减肥啊？分享一下我也想减呢

回复引用

思琦的妈妈

琦思~~妙想

Rank: 17

妈豆: 3384
宝宝生日: 2008-11-23
帖子: 1826

12^#

发表于 2010-7-25 17:48 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

布妈我也正想减肥呢,有什么好招给大伙分享分享,看到漂亮的衣服咱都穿不上,真伤心!

回复引用

布布妈团长编号：mw10016

Rank: 23

妈豆: 74954
宝宝生日: 2009-10-11
帖子: 35464

13^#

发表于 2010-7-25 18:27 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

都来妈网开帖子减肥吧让大家监督汇报一下今天的执行情况：早上六点半起床不赖床给小布做早饭喂饭八点二十出门买菜抱着小布厄主要是布姥姥抱吧我提菜九点回家上山提水四公里盘山公路提二十斤的水十点半回家看布布抱布布半个小时给布布做饭再抱布布半个小时下午抽空做了二十个仰卧起坐抱布布出去玩半个小时做晚饭今天的摄入量：早饭:小饼一块白米粥一口午饭:四分之一个西瓜（五斤一个的）吃掉约300克吧晚饭：还没吃稍微吃些毕竟小布晚上还要吃奶多吃菜不吃饭顶多喝口白米粥

加油加油今天消耗的卡路里比摄取的多减肥初战告捷

回复引用

布布妈团长编号：mw10016

Rank: 23

妈豆: 74954
宝宝生日: 2009-10-11
帖子: 35464

14^#

发表于 2010-7-25 18:32 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

那天在乐购骑了二十分钟的动感单车发现只消耗了40卡路里可是喝100克粥就有37卡路里每次吃东西前都要好好计算一下卡路里每天摄入的一定要比消耗的少不然永远减不下来

回复引用

Rank: 14

妈豆: 2807
宝宝生日: 2009-11-10
帖子: 445

15^#

发表于 2010-7-25 19:28 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我感觉上班单位忙压力大是最好的减肥方式，春节后上班到现在没刻意减肥瘦了10斤。现在已经到了96斤了，离我想达到的理想体重还差1斤。

回复引用

小捣蛋依依

淘淘妈

Rank: 7 Rank: 7 Rank: 7

妈豆: 41895
宝宝生日: 2009-02-23
帖子: 7114

16^#

发表于 2010-7-25 20:55 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

加油，布布妈~！我是你坚强的后盾~

回复引用

猪宝宝

Rank: 7 Rank: 7 Rank: 7

妈豆: 26568
宝宝生日: 2013-02-01
帖子: 7602

17^#

发表于 2010-7-25 21:29 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我没有毅力和恒心，好三天大鱼两天晒网！

回复引用

Rank: 19

妈豆: 9133
宝宝生日: 2009-06-15
帖子: 1066

18^#

发表于 2010-7-25 22:30 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

加油布布妈

回复引用

‹ 上一主题|下一主题 ›

要减肥啦~~~准备盖高楼，每天都来汇报（哇哈哈，第八页公布一个 ...

快速回复

后面还有6页内容，点此翻到下一页

12 3 4 5 6 7 下一页

发新帖

育儿资讯

同城圈
指尖上的城市生活
妈妈网轻聊
给生活加点料
妈妈网孕育
就是好用

分享交流: 帮助手册免责声明媒体报道

关于我们: 公司简介发展历程企业文化

加入我们: 诚聘英才联系我们广告服务

关注我们: 手机APP wap 微信

广东省通信管理局互联网清理整顿增值电信业务经营许可证：粤B2-20220217 粤ICP备09174648号粤网安备案号：4406043013573公安机关备案号：44010602000092Copyright 2004-2017 盛成科技 All Right Reserved版权所有版权保护投诉指引

互联网药品信息服务资格证书电子营业执照网络文化经营许可证粤网文[2016]7051-1702号

违法和不良信息/涉未成年人有害信息举报电话：020-85505893/18122325185 举报邮箱：kf@mama.cn 涉未成年人有害信息举报专区中国互联网不良信息举报中心
网络内容从业人员违法违规行为举报：kf@mama.cn

发帖手机看回顶部