- 妈豆
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- 蛋白质:主要是帮助胎儿的成长,及母体的饿将康有很好的用处。
- 脂肪,准妈妈们在怀孕的时候需要更多的热量的但也不能摄取更多的脂肪,脂肪增多会增加准妈妈的体重。
- 碳水化合物,
- 矿物质,
- 维生素
1wanwan781 1wanwan781 1wanwan781 1wanwan781 1wanwan781 1wanwan781 这是作为准妈妈的一些建议呵呵,希望姐妹们注意注意自己的饮食呀呵呵呵。1wanwan151 1wanwan151 1wanwan151 1wanwan151 1wanwan151 1wanwan151
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