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忌干吞药片： 　　 干吞药片和胶囊时药物得不到足量的水送下，就会很容易在食管中段的第二个狭窄处停留。尤其是卧位服药和服药后立即上床睡觉，药物在食管滞留的可能就更大了，对食管壁产生损害，所以，服药后不要立即就寝，更不能干吞药片。

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中西药混用六忌： 　　 高血压病人在服用降压药期间，忌服麻黄、止咳定喘丸、麻杏石甘汤、川贝精片等中成药。 糖尿病患者在服用D——860，优降糖等血糖药物期间，忌服用甘草、人参、鹿茸、脑灵素等中药。 消化道溃疡病人在服用阿斯匹林类解热镇痛药时，忌与甘草、鹿茸中药混用。 四环素、土霉素、强力霉素等忌与寒水石等中药混用。 溴化物钠、钾、巴氏合剂忌与朱砂安神丸、磁朱丸、紫雪膏、救急散等中成药混用。 维生素B1忌与含有大量鞣酸的地榆、石榴皮、五倍子等中药混用。

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不宜用果汁服药： 　　 果汁或清凉饮料果酸容易导致多种药物提前分解和溶化，大大降低药效。有些药物如阿斯匹林、保泰松和治疗风湿疼痛的药，本来对胃粘膜有刺激作用，而胃酸则可加剧对胃壁的刺激。还有些抗菌类药物如青霉素、红霉素、氯霉素等，在酸性液体的作用下会迅速水解，减轻药效，有的药物会与酸性液体反应，生成其他有害物质危害身体。

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有些药片不宜吞服： 　　 有些药物如抗酸药、酵母片等宜嚼服，以便充分发挥药效。胃舒平必须溶解才能发挥效力，将片剂嚼碎服可发挥最大的抗酸效果，因此有些药片不宜吞服。

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茶叶里含有大量的鞣酸，鞣酸会与药物中的重金属盐、生理碱、蛋白质等起化学反应，产生沉淀，而影响药效。患贫血病人服的铁剂遇到茶水中的鞣酸便产生一种鞣酸铁，失去疗效，又能刺激胃肠引起不适。甚至产生腹泻、腹痛。不少药物中含有生物碱，遇到茶水即沉淀，不能被吸收。

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忌滥用抗生素 ： 　　 抗生素虽然能抗菌，但它对人体也能产生各种各样的不良反应。青霉素常可使人发生过敏反应。链霉素、卡那霉素、庆大毒素对颅神经有毒性，可引起眩晕、耳鸣、耳聋。它们对肾脏也有毒性。链霉素还会引起四肢发麻，氯霉素能抑制骨髓，影响造血细胞的生成。四环素、红霉素、利福平长期大量服用会损害肝脏。灰黄霉素也能引起转氨酶升高。四环素还会影响幼儿牙齿和骨骼的生长。

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六神丸不可滥用： 　　 六神丸含有蟾酥、朱砂等药。主要成分蟾酥毒、蟾酥素等均有强心作用，但容易引起心脏传导阻滞，表现心动过缓和心律不剂；蟾酥素有催吐作用，可以引起频繁的呕吐。朱砂含有硫化汞和雄黄，对心脏、肝、肾均有毒性，可以造成这些脏器功能损害。因滥用六神丸过量而发生中毒，主要表现恶心、呕吐、腹痛、口唇和四肢发麻、心悸胸闷等，在小儿常出现惊厥，故不要盲目服用。

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胃药不可滥用： 　　 引起胃痛的原因常见有两种，一种是胃酸过多症，胃酸刺激胃粘膜引起疼痛，对这种病症应选用制酸剂如碳酸氢钠、氢氧化铝等药物。另一种是低胃酸症或无胃酸症，这种病人常常上腹部疼痛，并从胃部朝食道的地方升起一种灼热感，好像是很浓的胃液涌进食道，这是食道痉挛，这时应选用解痉药如阿托品、颠茄等。如果不分清胃痛的原因盲目服药，不但不治病，还会引起相反的作用。

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贴膏药的禁忌： 局部红肿时不要贴，贴后皮肤过敏，出现痒红肿可把膏药取下。过2~3天后再贴，如反应严重应停用。 孕妇忌贴脐、腰、腹部。 贴膏药期间忌食生冷食物。 局部已破溃或虽未破溃而疼痛不止者，可贴拔毒膏。

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怎样识痣辨病： 　　 痣在医学上谓色素痣，属于黑色素细胞系统的良性肿瘤。90%以上的人身上可以寻到痣，只是大小、多少不同而已。良性肿瘤均有恶变的可能，痣也不例外，但是据统计这种可能性微乎其微，大约只有1%的痣转变为癌。如果你的痣表面长有毛发，就更可放心，因为有毛的痣，多属良性倾向。通常引起恶变的痣在病理疹断上以交界痣为多见，而皮内痣不易发生恶变。在易受磨擦与刺激的部位，如手、脚底、面部、颈部的痣，应注意以下几种情况，则应该尽早找医生明确诊断： 　　 1。短期内声速增大，颜色变深或不均匀； 　　 2。溃烂、出血、结痂； 　　 3。周围出现红晕或出现卫星痣； 　　 4。突然发生明显痒咸或刺痛等。

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怎样从五官看健康： 　　 根据中医“肝开窍于目”、“肺开窍于鼻”、“脾开窍于口”、“肾开窍于耳”、“心开窍于舌”的生理学理论，一般来说，视力减退，眼睛忽然看不清或看不见东西，是肝功能减退或衰弱的标志。鼻子嗅觉越来越不灵，是肺功能衰弱的标志。嘴唇感觉变迟钝，是胰脏功能衰弱的标志；嘴唇变昨干燥甚至破裂，是胃部受么侵害出现病变。耳朵听不清声音，听力下降，是肾功能衰弱的标志。舌头迟钝尝不出味道，心脏功能衰弱的标志。恶性循环由述情况，应当从这些脏器认病辨病，考虑诊断与治疗。

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怎样从睡梦测疾病： 　　 几乎每个人睡眠时都要做梦。做梦是一种生理现象。经现代科学方法对睡眠进行观察证实，发现整个睡眠中有两种不同的睡眠状态交替出现，一种是慢波睡眠，另一种是快波睡眠，80%的睡梦发生在快波阶段。 俗话讲：“日有所思，夜有所梦”，实际上有些梦却与疾病有关。美国一位心理学家1972年7月27日开始，经常做概念差不多的梦：梦见患胆囊炎的朋友、切除乳房的病人，甚至有人叫她动手术。当时她身体很好，没有任何不适的感觉。这样持续10个月，她突然病倒。确诊为胆囊结石，也发现乳房肿块。再如，一例主动脉血管瘤病人，发病前数月，常做胸腔里有东西爆炸的恶梦，又如一位女青年到某医院五官科会诊，她说梦里咽喉疼且有异物，经专科医生检查未发现任何东西，开些喉片含片。一周后复诊，说仍然做这样的梦，有几次疼痛较剧，醒来坐在床上，经多位医生会诊未发现异常，转内科治疗。以神经官症治了三四个月，仍然无效。6个月后五官科会诊，诊断为咽后壁脓肿，切开排脓时，发现内有奶细鱼骨。 老年人做亚梦，梦见有人追逐，自己身体斜扭曲，肢体沉重，情绪激动，醒后心有余悸，大汗，心跳加快，疲倦无力。这些都可能与心脑供血不足有关，常是冠心病、心绞痛、脑血管意外的先兆。青年人梦见吃饭、饮酒可能是胃病或溃疡病的先兆。癫痫病人梦见电视机受干扰，与人相撞，从空中坠落，预示不久此病即将大发作。 梦境内容的改变，也可提示疾病的好转或加重。抑郁症病人梦境并不像白天那样抑郁悲观，甚至有欢天喜地的梦，而欢乐梦的消失，烦恼梦的增加，倒是临床症状趋向缓解的先兆。一女青年，在她母亲突然死亡之后发生抑郁症，在此阶段，她常梦见母亲依然活着，生活得很好，经过一段时间治疗后，她梦见母亲死了，十分悲痛，痛哭一场。之后，临床症状逐步好转。 有些生理现象出现前后，也在梦中得到间接反映。年轻妇女婚后，如果常梦见河里有小鱼游动，家里小猫小狗玩耍跳动、提示已经怀孕；孕妇如果梦见小鱼死亡、小动物生病、不动，提示胎儿有问题，有可能发生流产。 人在睡眠时，大及许多细胞进“休息”状态，此时脑的工作机能大大降低，而人体潜在性病变的异常刺激信号，仍然传入大脑细胞，造成相应部分的脑细胞兴奋活动，产生上述预见性梦境的原因是兴奋“波浪”扩散到皮层有关中枢，相应 脑细胞便会应激而起，使沉睡的大脑“放电影”，于是出现这种种梦境。 病人就诊时应该把自己有关的梦境告诉大夫，以便根据对不同梦境的分析，寻找身体内部潜在性病变部位或病变器官，发现早期疾病，进行早期治疗。

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怎样从食欲看疾病： 　　 人到一定的时间就想吃东西，否则会感到饥饿，但当身体有病时，食欲就会受到影响。从食欲的好坏，对某种食品的喜厌以及食量的增减、口味的变化和食后的反应等，可以看出人身体是否有病。 食欲正常，但进食油腻食物后，有上腹疼痛，并放射到右肩背部，很可能是患有肝胆疾病。如胆囊炎、胆结石等。 食欲旺盛，容易饥饿，但身体反而消瘦，如兼有口渴、多饮、多尿者，则可能是得了糖尿病。 若食欲亢进，体重明显减轻，伴有倦怠、乏力、怕热、易出汗、易激动，性情急躁、面部常潮红、照镜子时发现眼球突出，应警惕是患了甲状腺机能亢进症。 突然食欲呆钝，见食生厌，见到油腻就恶心，易困倦，小腿肚发酸无力，尿以如浓茶，照镜子发现眼白发黄，可能是患了肝炎。 小孩子容易饥饿，又体瘦面黄，腹部脐周经常疼痛，应注意是事有肠道寄生虫病。 腹胀，常在食后加重，平卧时能减轻，常恶心、暖气、胃痛，有时便秘或腹泻，体形瘦长。这些是胃下垂的症状。 暴饮暴食后，突然上腹部剧烈疼痛，或呈束带状向背部呈放射痛，并伴有恶心、呕吐或发热，这是急性胰腺炎的表现。 在酒宴、佳节之后，出现暖腐、吞酸、腹胀或腹痛等症，多属伤食。 　　

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怎样观便血知病： 　　 便血是消化道出血特有的症状，应该起重视，并且要马上到医院去化验确认，针对病因积极治疗。 1、鲜红色 这种血不和大便相混，而是附在大便的外面，这是下消化道出血，多见于结肠下部直肠和肛门疾病，如结肠下部肿瘤、痔疮、肛门裂等。由于出血的部位较低，血很快被排出，因此呈鲜红色。 2、暗红色、深褐色、黑色 便暗红色、深褐色、黑色的血，一般是和大便混在一起，这种血是上消化道出的，多见于胃溃疡、十二指肠溃疡、胆道出血、胃癌等。这些部位的血，血液中的红色亚铁血红蛋白消化液接触，氧化成棕色的高铁血红蛋白，或使血红蛋白中所含的铁，转化为黑色的硫化铁，因此排出的是暗红色、深褐色或黑色的血。 3、脓血 这一般是痢疾引起的。由于痢疾杆菌侵入了人体，在肠道里很快繁殖，使肠粘膜溃烂化脓、出血，并不断地剥落下来，这些脓血和烂掉的肠粘膜，随大便排出体外。 另外，在服铁或吃大量菠菜以后，也排黑色大便，这不是病。

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怎样观察皮肤颜色识病： 　　 皮肤的颜色在人种、年龄、日晒程度以及部位的不同而有所区别，它与毛细血管的分布、血液的充盈度、色素量的多少、皮下脂肪的厚薄等因素有关。观察皮肤颜色的变化，对判断疾病有很大帮助。 1、苍白 可能是由于贫血（血红蛋白量减少）或末梢毛细血管痉挛或者说充盈不足所引起的。如寒冷、惊恐、休克、虚脱、主动脉瓣关闭不全、雷诺氏病、血栓闭塞性脉管炎等，后二者则见到单纯肢端皮肤苍白。 2、发红 皮肤发红是乞求细血管扩张充血，血流加速及增多所致，生理情况下见于运动、饮酒、日晒、浴后或情绪激动。病理状态则见于发热情疾病，如大叶性肺炎、肺结核、猩红热等；或见于某些中毒，如阿托品、一氧化碳等。皮肤持久发红可见于柯兴氏综合症及真性红细胞增多症。 3、发绀 皮肤粘膜呈青紫色，常见部位为和大、唇、耳壳、面颊、肢端。主要为单位容积血液中还原血红蛋白量增高所致。 4、黄染 亦称为黄疸。是因血中胆红素浓度超过正常所致。常见于胆道阻塞、肝细胞损伤或溶血性疾病。此外，过多食用胡萝卜、南瓜、桔子汁等食物，或服用阿的平、呋喃坦丁类药物等，也可使皮肤黄染，但发黄部位多在手掌、足底皮肤、巩膜、结膜，而口腔粘膜常不着色。 色素沉着 由于黑色素增驾致部分或全身皮肤色泽加深。身体的外露部分以及乳头、腋窝、生殖器官、关节、肛门周围等处，正常时皮肤颜色即比较深，如果这些部位色素加深，或者其他部位也出现色素沉着，则有诊断意义，常见于慢性肾上腺皮质功能减退（阿锹森氏病）。此外，肝硬变、肝癌、肢端肥大症、黑热病、疟疾以及使用某些砷剂、抗癌药物等皆可引起不同程度的皮肤色素沉着症。 妇女在妊娠期，面部、额部可发生棕褐色对称斑，称妊娠斑、老年人全身或面部可发生散在的色素斑块，称为老年斑。 6、色素脱失 皮肤丧失原有的色素形成脱斑片。常见者有白癜、白斑和白化症。

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怎样从闻味诊断疾病： 　　 “望闻问切”被列为中医的四大诊法，其中的闻疹就是闻声音、闻气味。通过自我闻诊可以发现来自皮肤、粘膜、口腔、呼吸道、胃肠道、呕吐物、排泄物和血液中的异常气味，再结合自觉症状，就可以对自己存在的疾病作出初步的判定。 1、汗味 正常人的汗液是没有气味的。如果汗味发酸则可能患有活动性风湿病或长期服用水杨酸、阿司匹林等解热镇痛药物；腋臭者往往有特殊的狐臭味；脚臭味可见于多汗者或脚癣合并感染。 2、呼吸气味 饮酒后或酒精中毒者可有浓烈酒味；有机磷农药中毒的人可以呼出刺激性的蒜味；糖尿病酮症酸中毒病人的呼出气中有令人恶心的甜味（烂苹果味）；肝功能衰竭的病人可有被称为“肝臭”的特殊性鼠臭味；尿毒症患者因体内的氨不能及时排出，因而可呼出明显的尿氨气味。 3、痰液 带血液的痰液若有血腥气味，往往显示肺脏或支气管的血管发生破裂，血液进入肺泡腔内；支气管扩张肺脓肿病人的痰有时有恶臭味。 4、粪便 大便带有腐败性臭味，往往说明食物中的蛋白质没有完全被肠道吸收，而被细菌分解，提示有消化不良或胰腺功能障碍存在；细菌性痢疾的大便有腥臭味；阿米巴痢疾大肝腥味。 5、尿液 大量吃蒜或有机磷农药中毒时，尿液内有时有大蒜味；膀胱炎时小便在膀胱内被细菌及其他微生物发酵，可使尿中出现氨味。 6、呕吐物 .酸腐味：食物在胃中停留时间过长，发酵变质，呕吐物常有一种特殊的酸腐味。细菌性食物中毒、急性菌痢在腹泻前常有发热、腹痛和呕吐。胆囊炎、胆道蛔虫、胆石症、兰尾炎、胰腺炎均有不同程度的呕吐，呕吐物也有腐败发酸的味道，幽门梗阻的病人，还可哎出宿食（隔餐或前一、二天的食物）。血腥味：呕吐物全部是血液，表示存在着上消化道出血。鲜红或暗红色者，应考虑食管呀胃度静脉曲张破裂；深咖啡色或酱油色者，可能是溃疡病或肿瘤出血，或是急性胃粘膜出血；少量的咖啡色，表示出血少，或因酸中毒引起的剧烈呕吐，若损伤粘膜，呕吐物中有时也可带有少量血丝。胆汁气味：呕吐物可呈**或草绿色。胆石症病人呕吐严重时可吐胆汗；幽门功能紊乱的胆汁返流性胃炎病人，呕吐胆汁是个突出的症状；十二指肠壅积和肠梗阻，都可反复地呕吐胆汁。粪臭味：呕吐物中有粪汁，常表示十二指肠以下有梗阻，而且常伴有腹痛、腹胀和便秘；中年以上病人呕吐物中有特殊的臭味，要警惕胃部的恶性肿瘤；小儿呕吐粪汁，兼有血梗，提示存在肠套叠。 许多呕吐可能为胃肠外的疾病所引起，譬如脑炎、脑膜炎、颅内肿瘤、高血压中风、肝炎、百日咳、尿毒症、糖尿病、酮症酸中毒等均可引起呕吐，青年妇女还可因受孕而出现妊娠呕吐，神经官能症的人还可发生神经性呕吐。

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怎样从步态知疾病： 　　 1、保护性跛行 走路时，患侧足刚一点地则健侧面足就赶快起步前移；健足触地时间长，患足点地时间短；患肢迈步小，健腿跨步大；患脚负重小，健腿负重大。这咱保护性患足地地跛行，多见于下肢受伤者。 2、拖腿性跛行 走路时，健腿在前而患腿拖后，患肢前足着地，足跟提起，表现为拖腿蹭地跛行。可见于儿童急性髋关节扭伤、早期髋关节结核或髋关节骨膜炎等。 3、间歇性跛行 开始走路是步态正常，但走不了多远（严重者不到100米）。患者就因小腿后外侧及足底胀麻疼痛而被迫停步，需蹲下休息片刻，待症状缓解的再重新起步，走走歇歇，因此称为间歇性跛行。常见于腰椎和狭窄症、坐骨神经受累以及血栓闭塞性脉管炎局部供血不足患者。 4、摇摆步态 走路时患者靠躯干两侧摇摆，使对侧骨盆抬动一下，看上去好像鸭子行走，所以又称“鸭行步”。常邮于小儿先天性髋关节双侧脱位、进行必肌营养不良、严重的“O”型腿、以及臀上神经损害患者。 5、高抬腿步态 走路时，患腿高抬，而患足下垂，小跨步跛行，如跨越门槛之状，所以又称“跨越步态”。主要是由于小腿伸肌群瘫痪，足不能背伸而成下垂状态，为避免走路时足尖蹭地而有意识将腿抬高。常见于坐骨神经、腓总神经麻痹或外伤等。 6、足跟步态 走路时以足跟着地，步态不稳，表现为躯体轻轻左右晃动，足背伸，足弓高。可见于胫神经麻痹、跟腱断裂、遗传性共济失调等患者。 7、划圈步态 走路时表现为患腿膝僵直，足轻度内旋及下垂，足趾下勾。起步时，先向健侧转身，将患侧骨盆抬高以提起患肢，再以患侧髋关节为轴心，直腿蹭地并向外侧划一半圆前走一步。由于多见于下肢痉挛性偏瘫患者，所以又称“偏瘫步态”。 此外，还有慌乱步态：多见于脑动脉硬化、脑肿瘤、头部陈旧性外伤等；醉汉步态：主要见于小脑或前庭疾病患：踏地步态：常见于多发性神经炎、髓型颈椎病以及脊髓痨等患病；交叉步态；多见于大脑瘫、截瘫等患者。

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怎样辨别鼻腔、鼻窦的肿瘤症状： 　　 鼻腔和鼻窦的恶必肿瘤称之鼻癌或鼻咽癌。鼻癌常见的表现应掌握，便于早发现、早治疗。 1、鼻衄和鼻涕带血