开贴记录减肥，有一起的姐妹吗？ - 谈天说地 - 济南妈妈网

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妈豆: 4424
宝宝生日: 2010-02-19
帖子: 550

121^#

发表于 2011-2-26 21:17 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我身高165，怀孕最瘦的时候不到100斤.,.生孩子的时候144斤!长了40斤!后来慢慢就不知道怎么瘦的了..估计母乳喂养加上自己看孩子..现在孩子一岁.我还有112斤!目标是孕前体重!还离目标差很远呢....想节食也不行..运动又嫌累...哎...没治了...

记得刚上班的时候我早饭和午饭吃的少..晚上只吃水果,什么也不吃..那样真的能瘦人哟!一个夏天我估计得瘦了10斤左右..

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猪妈妈的虎宝宝

Rank: 16

妈豆: 7386
宝宝生日: 2010-08-04
帖子: 1132

122^#

发表于 2011-2-27 09:05 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

鸡蛋减肥貌似有点效果，不过昨天我倒是吃了不少东西，不过每一样都没有吃多。周一至周五减肥，周末偶看吃点东西，这样保持不知道可不可取。试验中。。。

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乐乐

Rank: 14

妈豆: 3214
宝宝生日: 2010-12-21
帖子: 394

123^#

发表于 2011-2-27 10:11 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

生完孩子比以前胖了十几斤，宝宝这还太小，等稍大些的时候，俺也要减肥喽~~~

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亾泩洳夢:-）

丹丹宝贝

Rank: 14

妈豆: 2213
宝宝生日: 20101105
帖子: 384

124^#

发表于 2011-2-27 13:44 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复美丽天使在我家的帖子

求经验，呵呵，怎么减的呀？效果怎好？？快分享下啊

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亾泩洳夢:-）

丹丹宝贝

Rank: 14

妈豆: 2213
宝宝生日: 20101105
帖子: 384

125^#

发表于 2011-2-27 13:45 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

哺乳期最好别减肥啊，宝宝重要呢，母乳说是也有助于体型恢复，虽然我也很想减肥吗，但是想到宝宝的口粮，还是忍忍吧，等不吃奶了再减吧

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Rank: 20

妈豆: 14017
宝宝生日: 2009-10-23
帖子: 4199

126^#

发表于 2011-2-27 14:48 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我也该减肥了

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Rank: 14

妈豆: 2832
宝宝生日: 2008-08-19
帖子: 460

127^#

发表于 2011-2-28 00:56 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

减肥进行中，小小的成功了一下

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妈豆: 2031
宝宝生日: 0000-00-00
帖子: 396

128^#

发表于 2011-2-28 01:20 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

看到自己没有宝宝的同学同事什么的，身材很好，就像减肥，可是还在喂奶，郁闷，忍着，宝宝断了奶我再减吧

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蜗牛的妈妈

Rank: 20

妈豆: 21532
宝宝生日: 2009-12-17
帖子: 6027

129^#

发表于 2011-2-28 02:41 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复美丽天使在我家的帖子

亲你怎么减的啊很想知道哦

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蜗牛的妈妈

Rank: 20

妈豆: 21532
宝宝生日: 2009-12-17
帖子: 6027

130^#

发表于 2011-2-28 02:57 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

亲不知道你看没看湖南台百科全说范志红讲的减肥啊我感觉应该听一听还是有收获的

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亾泩洳夢:-）

丹丹宝贝

Rank: 14

妈豆: 2213
宝宝生日: 20101105
帖子: 384

131^#

发表于 2011-2-28 08:51 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

路过.............................祝楼主成功哦

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宝妈

Rank: 16

妈豆: 5610
宝宝生日: 2010-01-01
帖子: 859

132^#

发表于 2011-2-28 09:21 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

哇塞，这楼盖的够高的了，看来好多姐妹支持你呢

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浩妈

Rank: 13

妈豆: 1321
宝宝生日: 0000-00-00
帖子: 122

133^#

发表于 2011-2-28 14:45 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

坚持就是胜利

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燕燕爱稳稳

韩小兜

Rank: 20

妈豆: 12656
宝宝生日: 2010-11-16
帖子: 2304

134^#

发表于 2011-2-28 15:39 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

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猪妈妈的虎宝宝

Rank: 16

妈豆: 7386
宝宝生日: 2010-08-04
帖子: 1132

135^#

发表于 2011-2-28 16:38 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

减肥进行了这么几天发现控制绝对第一位，靠饮食减肥自控能力要强，这几天经历了美食，甜点的诱惑，说实话也吃了些，但都是限量的，算着日子这什么时候到头？瘦下来保持也是个问题~~

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佳翼妈

Rank: 16

妈豆: 5654
宝宝生日: 2008-04-21
帖子: 922

136^#

发表于 2011-3-2 10:40 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

亲，轻多少了，我减了一星期一点也没瘦。愁死了。

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宝宝

Rank: 17

妈豆: 8901
宝宝生日: 20060929
帖子: 1603

137^#

发表于 2011-3-29 21:32 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

支持支持！俺断奶那会儿可瘦了，没有保持好，有一段时间到了140斤了，单位组织查体，结果三油甘脂超标，天啊！后来注意少吃点，一点点的减，有一年的时间吧，现在不到130了，不过还要继续坚持。

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猪妈妈的虎宝宝

Rank: 16

妈豆: 7386
宝宝生日: 2010-08-04
帖子: 1132

138^#

发表于 2011-3-30 10:56 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

经过这一段时间的努力，瘦了2斤~~~感叹减肥真是一件看似简单，其实很难的一件事。不仅要抵制住美食的诱惑，还要坚持每天锻炼~~这一段时间减肥最戒的甜品俺已经破戒了好几次了，不过都是适量控制的~~还经常的出去吃饭，火锅~~都吃了好几次了。不过惊喜的是体重一直没有增加反而瘦了几斤，总结了一下就是~~少吃面食，少喝汤~~少吃甜食~~每天锻炼每次20分钟，这样坚持下来小惊喜还是会有的。现在肚子上的肉还是有的但是明显的平坦了很多，革命还未成功~~加油啊！

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赶海的小姑娘

Rank: 12

妈豆: 1380
宝宝生日: 2011-05-01
帖子: 269

139^#

发表于 2011-3-31 09:19 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我生完孩子140斤,自然过渡到120了.不过也很慢,孩子一岁半才到120.
现在117了.决定减进110以内.

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