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凉面亮晶晶

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61^#

发表于 2011-5-20 09:53 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

还是得好好吃饭，不吃饭哪有力气减肥

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62^#

发表于 2011-5-20 10:58 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

笑笑妈咪@jn 发表于 2011-5-20 09:53
还是得好好吃饭，不吃饭哪有力气减肥

嘿嘿，真羡慕你那么苗条！

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63^#

发表于 2011-5-20 11:02 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

总是少吃，或者不吃，食欲也会反弹的，过段时间看见什么都香，吃的更多。再者说，别把胃饿坏了，老了受罪。还是合理饮食加运动吧。

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妈豆: 20231
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64^#

发表于 2011-5-20 11:04 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

yueyue868 发表于 2011-5-20 11:02
总是少吃，或者不吃，食欲也会反弹的，过段时间看见什么都香，吃的更多。再者说，别把胃饿坏了，老了受罪。 ...

嗯，饮食也得注意个度啊！

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65^#

发表于 2011-5-20 11:06 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

辛瑶小宝发表于 2011-5-20 11:04
嗯，饮食也得注意个度啊！

是啊，七八分饱，别贪嘴。虽然是老一套，但是是永远不变的金道理。

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加油我的小男子汉~

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66^#

发表于 2011-5-20 11:18 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

加油哦，注意饮食，适量运动，肯定会瘦的
我也正为下100斤努力

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帖子: 493

67^#

发表于 2011-5-20 12:58 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

减肥呀，很艰巨的呢，我想要减肥，但是总是毅力不够呀

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樱花的眼泪

小新

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68^#

发表于 2011-5-23 11:19 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

多吃苦瓜

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69^#

发表于 2011-5-23 16:46 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

樱花的眼泪发表于 2011-5-23 11:19
多吃苦瓜

吃不了苦瓜的味道！

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瑞雪霏霏

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70^#

发表于 2011-5-24 14:20 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

看来我也要行动了，为了买更多的漂亮衣服穿

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71^#

发表于 2011-5-25 14:24 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

天堂一只猫发表于 2011-5-24 12:25
我将近2个月减了30多斤，我一般早餐是2个蛋清+一杯全脱脂牛奶；午餐吃半碗米饭和大量的少 ...

亲，多重啊？

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瀙╭我の宝贝

怡宁宝贝

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帖子: 33

72^#

发表于 2011-6-14 21:51 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

减肥大业总是在吃饱喝足以后才被想起啊……胖得不得了

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发表于 2011-6-14 21:54 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

瀙╭我の宝贝发表于 2011-6-14 21:51
减肥大业总是在吃饱喝足以后才被想起啊……胖得不得了

哈哈，总想吃完再减，谁知道还有那么多顿饭等着呢！

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