我家有两宝

冰清天使 发表于 2011-5-18 06:35
,你断奶就好了，注意饮食很快的！

俺都断奶4个月了啊，哎

我家有两宝

艾米娜Mona 发表于 2011-5-18 11:43
杭白菊花  苦瓜片  荷叶    一起用60度水 泡着喝 就当一天的 喝水量 不过很见效哦 呵呵 亲们也可以适当的加 ...

这个来月经不能能喝啊？我这几天都没干喝 啊

mhd1128202

同样苦恼，但还得吃啊，因为宝宝还在吃奶，呵呵

我家有两宝

大家觉着左旋肉碱怎么样？？？吃着减肥药加节食和运动是不是会快点啊

缓缓前行

怀孕前53公斤，现在宝宝十个月55公斤。还在哺乳期，奶水很好，坚持自己带宝宝，苦点就瘦了。其实挺羡慕需要减肥的亲们的，至少说明家人照顾的好啊

qidaibaobei

我也在减肥,由于我的奶水不是很好,孩子也不依赖奶水,吃饭很好.孩子到不大到10个月的时候我就开始稍微的节食
我160,开始减的时候是128斤,我开始减就是节食,不爱运动,倒是也减了10几斤了.
我的减肥食谱是这样的:
早饭一碗稀饭,一个馒头,早上多吃,能吃多少就吃多少
午饭在单位,吃个中式汉堡,金得利卖的
晚饭是一碗稀饭,主食能不吃就不吃,忍不住了就少吃点.
最近开始跳绳,运动,今天的体重115斤,一个多月的时间,呵呵...

蓝予妈妈

偶孩子六个月了，体重140，孕前128，嘻嘻

蓝予妈妈

每天晚上500个跳绳

３号洋娃娃

吃左旋肉碱吧，我吃过的减肥药里面最管用的，没副作用，食欲小了，再就是想吃什么都吃点，点到为止，别吃太多，一般一个月能掉10斤左右，我是顽固行的，挺管用，不过要坚持吃，别停 停下就反弹的，左旋肉碱不一定买贵的，都差不多的，买几十元一个月的量的就很合适

妞妞.妈

刚从淘宝买来了减肥药，还没吃不知道效果如何，俺结婚时110斤，现在120斤了，主要想减肚子，冬天还好点，现在穿裙子很不好看，每餐只喝米粥和吃菜，不敢吃主食了，争取减到110.

聪的妈

我也是身高165，体重120 ，生宝宝时候180斤，现在宝宝4个月我市150斤，目前喂奶，还没减肥，也打算吃减肥药

曦丹妈妈

都有同感啊，我也是啊，好想减肥啊，去了一个产后减肥的地方体验了一下，感觉还是不错的，我想去办卡了，如果减下来后推荐给大家啊，

我家有两宝

聪的妈 发表于 2011-5-19 10:43
我也是身高165，体重120 ，生宝宝时候180斤，现在宝宝4个月我市150斤，目前喂奶，还没减肥，也打算吃减肥药 ...

亲，我同学吃了，当时是瘦了，可不吃又反弹回来了呢，我正犹豫中呢

我家有两宝

曦丹妈妈 发表于 2011-5-19 17:45
都有同感啊，我也是啊，好想减肥啊，去了一个产后减肥的地方体验了一下，感觉还是不错的，我想去办卡了，如 ...

是按摩的还是针灸的啊亲？现在吃药我是不大敢，唯一的希望可能也就剩美体店了，哎

我家有两宝

qidaibaobei 发表于 2011-5-18 22:32
我也在减肥,由于我的奶水不是很好,孩子也不依赖奶水,吃饭很好.孩子到不大到10个月的时候我就开始稍微的节食 ...

肉掉的挺快的啊亲，羡慕啊，俺也买跳绳了，可跳了一次俺老公就不让俺跳了，说是她坐沙发上都能感觉到震啊，怕楼下来敲门！哎

我家有两宝

３号洋娃娃 发表于 2011-5-19 03:11
吃左旋肉碱吧，我吃过的减肥药里面最管用的，没副作用，食欲小了，再就是想吃什么都吃点，点到为止，别吃太 ...

左旋肉碱管用吗亲，我同学有吃过，说挺反弹的。如果长期吃，没问题吗？亲吃的什么牌子的？哪里买的啊？

我家有两宝

蓝予妈妈 发表于 2011-5-18 22:38
每天晚上500个跳绳

跳绳俺老公不让了，开始呼啦圈了，第一天呼啦了300多个，腰那都青了，疼死俺了

３号洋娃娃

我家有两宝 发表于 2011-5-19 21:18
左旋肉碱管用吗亲，我同学有吃过，说挺反弹的。如果长期吃，没问题吗？亲吃的什么牌子的？哪里买的啊？ ...

药店买的 挺便宜 不过挺管用的 原来38 现在买58

qidaibaobei

我家有两宝 发表于 2011-5-19 21:17
肉掉的挺快的啊亲，羡慕啊，俺也买跳绳了，可跳了一次俺老公就不让俺跳了，说是她坐沙发上都能感觉到震啊 ...

哈哈...我都是在小区里跳,我也不敢在家跳...

我家有两宝

３号洋娃娃 发表于 2011-5-19 21:50
药店买的 挺便宜 不过挺管用的 原来38 现在买58

随便什么牌子的都可以吗亲？