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mhd1128202 发表于 2011-7-4 16:14 
2 }* E% N! H3 A; y真好,空腹不要给宝宝喝酸奶哦亲 8 V" G. S5 G2 G7 ~0 C
亲百度搜下,我刚看了下' Q* @) W6 b$ ?/ t4 _* `+ @" P J$ |
空腹喝酸奶不利健康
+ s$ F- A4 c/ u; a酸奶以其独特的口感和保健作用受到不少人喜爱,眼下随着气温降低,不少人把酸奶加热后饮用。专家认为,酸奶不宜加热饮用,同时提醒消费者如果酸奶饮用不当,还会对身体不利。
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* l- t v0 A; o" R" E专家认为,酸奶中含有活的乳酸菌,如果加热,活的乳酸菌就会被杀死,从而失去保健作用。消费者空腹或过量饮用酸奶,会使胃酸浓度增高,影响人的食欲和消化功能,不利于身体健康。用酸奶送服药物,也是不正确的,因为抗生素类药物能杀死活的乳酸菌。 : d; f+ u5 d+ @. w
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专家因此建议,3岁以下儿童最好不喝酸奶,经脱脂后的酸奶会影响儿童神经系统的生长发育;在早上喝酸奶时最好先喝一杯白开水;服用抗生素类药物时,应间隔2-3小时后再喝酸奶。
. p: w7 [% ^* x+ s+ `) `空腹喝酸奶不利于身体健康,空腹时胃内的酸度大,乳酸菌易被胃酸杀死,保健作用减弱。酸奶适合饭后喝,饭后胃内的酸碱度上升,适合乳酸菌的生长。: h( Y& u/ I- E5 e+ b, r1 Z
一直听说不能空腹喝牛奶跟酸奶呢
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