我的减肥过程--继续中。86楼上瘦腿方法

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向亲学习，只是我真是没时间运动，又不敢乱吃减肥产品，所以只能一胖再胖了。`

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by521

佳翼妈

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我心动了，
我也要减就是怕坚持不住。

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昊妈

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坚持不下来打屁股

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昊妈

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加油吧，找适合自己的办法

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嘉迩

一年级

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已经很苗条了，还减呀?我也很想减呀!怎么减更ne呢?!

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卡哇依

加油我的小男子汉~

贵宾

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厉害佩服呵呵，就是不能总练吧，运动一停就反弹的，所以亲还是要坚持啊，我可没你这毅力

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昊妈

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别的没感觉，就是感觉好馋，哈哈

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昊妈

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嗯，等减下来就不用天天跳了，一个星期2-3次就行了

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昊妈

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新上照片，大家加油噢

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冰工厂

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数据真详细，和楼主的很多数据都差不多，俺现在52KG

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冰工厂

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俺现在体重也不动了，肉松的问题怎么解决？

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景轩妈

贵宾

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亲多高啊??

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昊妈

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肉松锻炼，最好的办法

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昊妈

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155吧，呵呵，所以还超10斤呢

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冰工厂

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最不喜欢运动，没那个毅力，舒缓的运动还可以，有推荐么？

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昊妈

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没，我的是强度的，跳绳

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SS傻傻

糖糖妈

高一

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嘿嘿，我也在减肥，之前心态不好，总是放弃，这次比以前好，半个月减了10斤啦，不过我的基数比较大，现在还是比较肥硕，嘻嘻，继续加油哈哈

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昊妈

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你减得好快，我都2个月了才8斤

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梁扬瑞雪

初一

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打了个漂亮的胜仗哦！恭喜

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昊妈

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最近都不掉称了，难道这就是平台期？

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