shmilyjxx

今早上称，85.8公斤，早晨清水牛肉面条，

吉儿娃娃

只是原来太美了
所以感觉不太美
看我，一直都这么胖
现在还是这么胖
减不下来啊

晏晞妈妈

哎··知己啊··咱们都一样啊···一怀孕生完孩子后直接没法见人了··怎么办啊··

波姐家的小馨

看到这里，本来想表扬一下楼主的，结果发现自己看错了～
把KG看成了斤～
晕～

我爱糖果2010

shmilyjxx 发表于 2011-9-30 21:38
早晨一个面包，一小盘牛肉，一个鸡蛋，中午 一盘饺子，晚上半盘饺子

亲爱的重要的是一天当中不能既吃肉又吃主食！要不然还是会产生脂肪！

风华丽影

你看看我名字下孩子的生日，这才是迫在眉捷的事，我现在中午都天天出去超市溜达一圈，哪里有卖吃的转哪，看了看这么些吃的就饱啦，今早上好像又吃多了，一个油酥烧饼，一碗甜沫，一碟咸菜，今中午就准备啃张小米煎饼了

qidaibaobei

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亲，早饭多吃，能吃多少吃多少，午饭晚吃，3点再吃，晚饭少吃或不吃，很快就瘦下来，我就是用的这种方法，3个月从128减到106，我一直吃晚饭了

紫萱的YOYO

亲瘦的时候好美呢，俺支持你，一定减下来啊。一起加油！！！

shmilyjxx

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加油吧，我已经半个月已经瘦了小10斤啦。。。

shmilyjxx

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晕死算了，还85斤？我最瘦的时候也得120斤，我是大骨架子····

shmilyjxx

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学习了。。。。

shmilyjxx

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我早晨吃的稍微好点，中午晚上尽量水煮青菜····还吃的减肥药，也瘦了····

瑞天妈妈

加油要自己有信心！没有不可能的事儿，争取回到从前，比从前还要美！

晏晞妈妈

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你怎么减得啊？传授传授经验··

shmilyjxx

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加油，亲很有气质

shmilyjxx

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今早几根面条，2个小鸡蛋，一点白菜  早晨上称85.5公斤

晏晞妈妈

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亲吃的什么减肥药啊？推荐一下··

shmilyjxx

85.1公斤，最近两天礼拜六礼拜天老公都在家所以没怎么运动，效果不明显，不反弹就很自足···

shmilyjxx

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亲药店里面随便选的，刷的医保是工作人员推荐的，但是淘宝里卖的很少，效果也不是很好，如果需要的花我可以短你，还是看我这个小白鼠成功后你再用吧