waterbaby107

怀孕马上就六个月了，现在脚肿的很明显，估计再肿肿那鞋就穿不进去了。JM们有什么办法不肿么？

ぃ筱曉つ倩♂

waterbaby107 发表于 2011-9-29 11:50
怀孕马上就六个月了，现在脚肿的很明显，估计再肿肿那鞋就穿不进去了。JM们有什么办法不肿么？ ...

嘻嘻嘻嘻。。。。俺在想，如果你问，jmm有什么办法么？
俺就会说，穿比以前大一码DI鞋zhi....
另外...浮肿是缺铁的表现哟~要注意补铁,亲~~~

waterbaby107

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缺铁呀？我之前在网上查的，说是喝水多。我还想少喝水试试泥~

唤醒心灵

吃点蛋白质粉，可以去浮肿

piaoshiluhua

晚上睡觉用枕头把脚抬高。
晚上用热水加点盐泡脚。
平时的时候休息的时候把腿放平。
还有亲，喝点冬瓜汤，山药粥，这些利尿的。另外水不能少喝啊，这些可是你羊水的直接来源、呵呵。祝亲孕期快乐。

我属于浮肿的不厉害的那种，这些方法都没有用过，都是街坊邻居给说的。我有点手肿，胀的厉害的时候就绣十字绣，活动一会就好了。不过不活动就有肿起来了，呵呵。

ぃ筱曉つ倩♂

waterbaby107 发表于 2011-9-29 12:00
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缺铁呀？我之前在网上查的，说是喝水多。我还想少喝水试试泥~ ...

不是喝水的问题！

多米多米

吃点红豆、绿豆，可能会好点吧

cathy0118

肯定不是喝水多的问题！
上次去妇幼听营养课了，大夫说，吃的过咸，蛋白质缺乏，都会引起水肿。
我每天就喝水特别多，脚也没肿啊。亲还是调整一下饮食吧。

waterbaby107

嗯，少吃盐，补点铁试试~~

waterbaby107

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谢谢亲~~我最近注意一下，看看管不用~

piaoshiluhua

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恩呢。祝亲孕期快乐哦

Elainekan

浮肿是正常现象呢，不用太在意

正一

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冬瓜汤~冬瓜是利水的~

蜜蜜妈妈

缺蛋白质吧

童童的童话世界

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亲最好近期少盐，吃的太咸了就容易浮肿。

暖暖的宝贝2011

    亲可以试试平常多些散步，我是五个月的时候就开始脚肿，肿的脚都发亮，常常被鞋子磨破，鞋几乎就没有能穿的上的，只能天天穿着鞋拖，后来我妈陪我天天多走路，后来就不肿了，直到现在还有一个多月就快生了也没再肿。。。希望对亲有效。。。

郑娜苏瑞

我怀孕4个月的时候 脚突然就肿了  我也不知道怎么回事 我就用热水烫了一下 过了一天就消肿了 直到现在都没有肿脚 现在我五个月了