快乐果果妈乐乐

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每天和宝宝做抚触，在家时间多和宝宝交流，每次出去是要和宝宝商量或者直接告诉宝宝，让宝宝慢慢习惯

桔子蛋挞

俺家朵朵不罗西我，跟着姥姥开心着呢……

我爱猪头伍

还有7周就要去上班了，担心中……

dabao2005

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我的经验：不能让她反应过来我要上班了，通常是她奶奶在身边陪着玩呢，分散着注意力我就出门了

于小洋洋

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我的经验：我上班也挺早，在小妮刚五个月就上班了，那时候她还不懂，我走的时候他就玩她的，但我也告诉她：妈妈去上班了，挣钱钱给宝宝买衣服买好好，中午就回来，然后亲亲，抱抱，就给奶奶了。一直到现在小妮快九个月了， 一直坚持如此，那一阵见我走，关门后就哭，不过一会就好了，我下班，周末一有空就陪她，弥补一下吧

iliuaihua

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我的经验：我的宝宝现在刚4个月，我上了两周班啦，早晨都是我叫醒来吃奶，哄完就走了，还不太懂，不过中午回来的时候看到我还是高兴的直乐。。。

小羽毛儿

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我的经验：孩子的分离焦虑在6-8个月就出现了，到一岁至一岁半会比较严重，这是很正常的现象。琛琛现在正是处在这个比较严重的时候，呵呵，但他现在的表现我还是很满意滴。
对处在分离焦虑期的孩子我认为妈妈首先要有足够的耐心跟平常心;其次得多利用空闲的时间陪陪孩子;另外，在出门之前就给孩子一些暗示，妈妈要上班了，晚上回来再陪你，出门之前很自然的跟孩子说再见，我觉的偷着出门反而会给孩子更大的焦虑，他会在你悄悄出门之后到处找你，找不到他会更失落。我的做法是在穿外套，收拾包的时候就跟儿子说妈妈要上班去啦。。。出门前穿鞋子他会在旁边看着我(孩子其实都是很聪明的，他从你收拾就已经知道妈妈要出门了)，临走我会蹲下来再抱抱他，让他亲亲妈妈，跟他正式说再见再出门，刚开始的时候他也会有哭闹，很快他就会觉得很正常了，现在每天都很配合了

艾迪儿

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我是走前让宝看花园宝宝，分散注意力，一看花园宝宝就当我空气了呵呵

乖乖小公主

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我的经验：之前参加了东方爱婴的活动，听到了创办人贾军老师的演讲。收益颇深，她说要给小盆友一个你要外出的适应时间和适应过程。比如你要化妆，就告诉宝宝，妈妈要化妆了，妈妈漂亮吗？穿衣服时就说妈妈要出门，看看妈妈穿得衣服好看吗？最好走到门口穿好鞋，抱起宝宝举两个高高，对宝宝说，妈妈这就出门上班去了，给妈妈说再见好吗？刚开始还要送下楼，慢慢的就会成为习惯。我家诺宝就是这样的，我说妈妈要准备出门，然后收拾，并告诉她，最好我也是走到门口穿上鞋后，抱抱她，亲亲她，然后对她说妈妈很爱你，妈妈要出门，你给妈妈说再见好吗？一直都这样，现在她都形成习惯了，我说完妈妈要出门，你给妈妈再见，她就高兴的给我挥手。。。

甜蜜爱心

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我的经验：宝宝的分离焦虑部分原因是家长造成的，我们家宝宝基本上没有分离焦虑的表现，从和宝宝第一次分离时，就要果断！说再见马上走，不要回头望了又望，宝宝一哭回来又抱，这样只能让宝宝对分离感到更加的焦虑。我从5个半月上班开始，早上只需要说再见、88，就出门关门，宝宝说完再见就习惯性的接着玩他的了。现在只要一开始穿衣服，宝宝就主动说妈妈再见

秋舞枫叶

俺家那妮一阵阵的，有时候挺好有时候就又哭又闹的，不过总结经验出来，一般要是宝宝早就睡醒了，看着你洗脸化妆换衣服啥的就会好很多，像今天早晨俺要走了，人家都没看俺一直跟在她奶奶屁股后面呢，还是俺把她叫回来告诉她，妈妈要上班了快跟妈妈说再见啊，俺妮又这回来跟俺招手说再见，后面还加了句拜拜~~~要是醒的晚好像早晨还没跟妈妈亲够就要走，这样就会哭好久的~~~

寒星王

ID：寒星王
我的经验：刚开始上班的时候宝宝还不是很懂，现在知道的多了，我要走就要哭，一般都是姥姥抱着去玩玩具，或者去做她喜欢的游戏，转移一下注意力；有时候宝宝在吃饭，跟宝宝说再见，然后姥姥使劲夸宝宝，让宝宝和姥姥一起跟我再见，趁她还没回过神来就走。不记得从哪里看到关于这方面的介绍，主要意思是说，妈妈出门的时候要告诉孩子妈妈要出门了，出门的时候不要犹豫，回来的时候要多亲亲宝宝，给宝宝带个玩具，给宝宝一定程度新鲜的刺激，让宝宝知道妈妈出门很快就会回来，这样等宝宝大了妈妈出门也会容易一些。

我的宝贝一一

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我的经验：每天上班之前，让奶奶带着宝宝玩喜欢的游戏，分散他的注意力，然后逃走

我是样样红

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我的经验：宝宝很小的时候妈妈离开宝宝会使劲的哭啊，但是我一致认为宝宝能听懂妈妈的话的，虽然他不会说，每次出门之前我都跟宝宝说，妈妈出去了，回来后妈妈会给宝宝带一只帮帮糖~！一开始宝宝不懂的呀，还是会哭，但是我并不着急，该出去还是会出去，然后回来真的就给宝宝带一只棒棒糖~！这样一直到10个月左右，宝宝就不哭了很高兴的跟妈妈再见~！因为他知道哭也没有用~！但是这个过程是很熬人的，要妈妈的坚持啊。我不建议偷偷的离开宝宝让宝宝看不见那样的我感觉那样宝宝会没有安全感~！很担心~！

心沉深海

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我的经验：宝较小的时候，离家时就偷偷走掉，对于稍大点一岁左右吧，孩就能理解一些话了，走之前跟他好好讲，先跟他交流一下，问他好宝宝是谁，他就会指指自己，再跟他说妈妈要去上班，上班挣了票票给你买好好，并且跟他预定回来的时间（比如中午或者下午五点之类的），让他在家乖乖的。这样反复几次你就会发现，你走时孩子的表现会越来越好。

黄金小猪猪

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经验分享：我一直都是自己带宝宝的，现在宝宝马上10个月了。我每次把她自己放在房间里面的出去做饭或者洗手间的时候，她都会大哭。我一般会给她报备一下，说妈妈出去一下下，给她比划比划，偶尔的时候她能够听懂，出去一小会儿，不会有反应。但是要是悄悄儿的出去，她就会大哭的。

枫过处

听说一种叫作8秒钟亲吻的办法，在书上看来的，即搂着宝宝亲吻8秒，让他她从小体会母亲的亲密，以后上幼儿园也不会哭闹，不过没试过，因为宝宝还小

栀子花开/ww

妈网ID:栀子花开/WW
我的经验：我都告诉宝宝，妈妈要出门了，晚上下班妈妈就来了，你在家乖乖的听话，在家等着妈妈，如果我晚上不能回来陪宝宝，我也会告诉他，妈妈什么时候回来。他都能明白，所以宝宝现在1岁半不到，很少闹过，偶尔几回会用他喜欢的书或者玩具之类转移注意力。

lir23

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我的经验：平时多和宝宝交流，告诉宝宝妈妈要去上班或要出去了，大约什么时间回来，并且告诉宝宝在家跟着奶奶或姥姥是安全的，给宝宝一个喜欢的玩具玩，玩的高兴的时候妈妈跟宝宝再见，回来后好好与宝宝亲亲。

蝶澈（刘）

孩子六个月我就去上班了，虽然有些不忍，但是没辙啊 强忍了