生个健康小宝贝

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少吃面食，多吃水果蔬菜瘦肉，甜食一定少吃，后期宝宝会吸收你的营养，你就不会胖的太快啦，别担心！

我养的猪宝宝

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恩，现在头几个月是自己长，后期应该就是宝宝吸收了吧

生个健康小宝贝

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头三个月宝宝也吸收不少，反应严重的妈妈好多都瘦了呢，中期体重增的快，后期就慢了，我现在26周，情况是这样的，不知道后期怎么样，生过孩子的同事也这么说的。

我养的猪宝宝

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我前期没有什么反应，不过今天好像有点反应了，想吐，有点担心

生个健康小宝贝

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别担心，那是孕激素的原因，有反应其实是好事，证明孕激素还是比较高的，接下来你就知道了，得难受一段时间，没事儿，痛并快乐着，哈哈！

艾小鱼

我同学怀宝宝前170斤，身高173厘米。本来大家都以为怀孕了还不得照着200多斤涨啊，结果没想到，到生才191斤，怀胎十月一共涨了21斤，孩子生下来7.1斤。现在可能180斤左右吧，主要是她孕期反映厉害，吃么吐么。亲如果孕期反映不厉害的话，还是得稍微控制一下饮食，尤其是甜品。

乐在其中1010

多吃青菜水果  别吃零食之类热量高的东西

烧饼妈妈

我怀孕了以后就特别喜欢吃面食 现在孕6个月 重20斤 也还好

散步也可以

少吃甜的还有油炸物，孕前期少吃点，到孕中期刚好暖和了，多活动吧

乱期待

我孕前150  现在突破180了，4个来月的时候吃多少都不饱，胖的很快，后来怕糖筛过不了天天吃窝头，现在肚子大了好像把胃挤小了，吃一点就饱了~

我养的猪宝宝

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哎，怀孕的妈妈不容易

七月龙宝妈妈

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亲确实有点太胖，我现在19周，体重124，比孕期增长了10斤，还算合理。像你这种情况怀孕以前就很胖，那整个孕期就不能增加太多体重，否则对你和孩子都不好，你得控制体重了，建议合理饮食，再买个称，每天早晚称一次，密切注意体重增长。我一个表妹生之前180多斤，被医生诊断为难产，最后剖了。

huochai

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没事的俺十周了，158斤了，只要孩子健康就好，俺现在每天都坚持走路，多运动，

美人在侧花满堂

别吃零食，高糖的水果也少吃，你胖不代表宝宝吸收好，好多孕妈光自己长肉，宝宝生下来很小，所以这个没办法，你不能节食，那样宝宝更吸收不到营养了，均衡营养就行了

小振豪

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亲爱的，医生不建议孕期减肥，我们这有一款营养品，可以帮助孕妇控制体重，有时间你可以到我们这里来了解了解

小蘑菇001

我怀孕前 168cm 110多 孕三个月就飙升到140了 其实没怎么吃 光吐了 也不知道怎么长的 现在九个月了 还是140斤 也不知道怎么回事 不过各项指标都正常

小蘑菇001

我怀孕前 168cm 110多 孕三个月就飙升到140了 其实没怎么吃 光吐了 也不知道怎么长的 现在九个月了 还是140斤 也不知道怎么回事 不过各项指标都正常

我养的猪宝宝

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指标正常就好，这样也放心

↓呒洺♂尒卒

稍微控制，因为太胖了不好，到后期容易的糖尿病高血压什麽的