怀孕9个月，抽筋难忍，咋办

晒太阳吃海鲜虾皮什么的

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swlzy2009

新乐妈妈

硕士

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炖骨头汤

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爱麦子

麦子

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抽筋是真疼啊，那时我半夜都疼醒，疼的掉眼泪呢
多喝牛奶酸奶，多吃虾皮大虾

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宝贝乖兔

大专

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孕晚期可以食补，吃点虾皮，喝点牛奶，中午出去晒晒太阳。

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绯村_妖

济南皓妈

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我也抽筋，但是老公上网查的也有可能是因为肚子大压迫下肢血液循环慢造成的，于是每天晚上给我揉揉腿脚，睡觉时把脚垫起来，就好很多了，亲可以试试

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鑫鑫妈咪66

学士

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翱翔的小鹰发表于 2012-5-16 15:27
回复 renee0412 的帖子

亲爱的，我会听话的，希望不要那么疼了。我老公还从旁边说，这抽筋的疼一定比生孩 ...

赶紧补。。不是忍不忍的事情。。你缺钙会导致胎儿缺钙的亲。。。

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小羊羊呀

兔兔

高二

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喝牛奶啊，我当时一天喝四袋，没抽过

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seagull33

高三

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睡前喝一包热牛奶

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seagull33

高三

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炖点大骨头喝买点妈妈奶粉喝我那时候也是抽筋也是那么熬过来的

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guoguo

初三

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吃虾皮很管用的

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greenlsy

高一

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回复翱翔的小鹰的帖子

让老公揉一揉，按摩按摩呢？可以试试

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亲，是哦，嘿嘿。我到现在还没去取照片呢。嘿嘿

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恩，老公是给揉了，揉的时候说：这样的疼应该不算啥，比生孩子的疼要轻很多。。所以要学会忍受。。。。我当时都无语了。。哎！

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回复 00谁家的小谁00 的帖子

好的，谢谢亲，我也晒晒太阳，按时喝牛奶。。。。

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greenlsy

高一

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回复翱翔的小鹰的帖子

揍他让他生一个试试呵呵

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回复 guoguo@jn 的帖子

亲，谢谢你，俺去超市买点吃。。。

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回复 seagull33 的帖子

恩，俺改天去市场，看谁家骨头好，回来好好补补。。。。

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