深蓝浅紫

今天跟着你的情况吧，晚上和蜂蜜水
一天以来报道，
给自己个监督
呵呵
希望能成功啊

我爱的曦小晨

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我打算明天开始吃上三天 过几天上镜 哈哈

佳霖妈528

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亲 咱俩宝差一天呢  你下个月戒奶吗  舍得吗  我好犹豫呢

透明紫水晶

康宝莱营养餐减肥效果挺好，他是减掉体内脂肪和垃圾的，奶昔口味很多，还配有营养片，减重效果很好，而且还增加营养。我一直在喝，我只吃的营养早餐，因为有时早上吃不好，这个又营养又方便。不错的，给大家推荐一下。

小宝豆丁

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不舍得也木有办法啊，现在孩子不好好吃饭，有时候要吃一口饭吃一口奶，无奈啊，而且孩子还不喝奶粉，哎

佳霖妈528

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哎  都一样啊  我这不去医院开了些补这补那的  

小宝豆丁

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俺儿胖，饿个一顿半顿的也饿不瘦，呵呵，还是食补吧

指缝间的爱

我之前试过，3-6JIN没问题。但是真的什么也不能干。我天天就躺沙发上哈哈。因为真的饿的很虚。

佳霖妈528

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现在多少斤了你儿  

我爱的曦小晨

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我刚出去带孩子旅游归来 狂吃海喝 没实施哈哈

我爱的曦小晨

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出门旅游了 没实施成 因为旅游需要体力滴

青青小叶

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自卑中啊
172 124斤还减肥
你比比我就平衡了 172 142斤的彪形大汉

我爱的曦小晨

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那你该减减了 我就怕高了胖 因为那不是胖 而是壮 哈哈

青青小叶

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哎 俺妈天天晚上一桌子大鱼大肉
今天早晨问我 吃不吃海带炖五花肉。。。。
不过早晨我不敢空腹 有时候开车低血糖 挺难受的 多少吃一点

woxinini

让我稍微爬个山走走路行，饿得心慌那滋味不好受啊，有时晚饭吃饱了半夜我还觉得饿，就喝牛奶。

我爱的曦小晨

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一开始得循序渐进吧 ，你不能一下子不吃了 减肥本身就是有毅力的事！你可以晚上光吃苹果 也是很管用
反正要么饿 要么瘦

我爱的曦小晨

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哎 反正吧 爱吃的人 总是各种理由 我自己也是！我怎么觉得我不吃饭能饿晕过去！
如果不行 那就只减少晚饭 晚上吃苹果 其他两顿正常吃喝！
我决定是这样的

青青小叶

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我也决定了 早晨一碗豆浆 然后中午一个小馒头一份菜 晚上只吃菜
我晚上的任务很艰巨 带俺闺女出去减肥

曲姿瘦身

见效快 但是 特容易反弹

我爱的曦小晨

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恩 一起加油吧 我那天一照相发现黑眼圈特明显