咖啡糖7978

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呵呵，五谷杂粮就是比方，主要是指吃的比较全面，不挑食就好呢

Yuring

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狠狠的痛哭一下子。。。

木木爱妈妈

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你看你们都很注意吧，昨天回去又吃了一块雪糕。。。

木木爱妈妈

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嘻嘻 ，很不像话吗

沐沐早安

你的饮食搭配的很好呀，我也想自己打豆浆喝，但是一次喝不了多少，下次又不敢接着喝了

木木爱妈妈

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一般吧，按说每天最好还得吃点瘦肉。我和老公两个人打豆浆就打1100毫升，一人一小碗就可以呀，豆渣直接倒掉了。亲也可以少打点，就量程的最低处就行。

沐沐早安

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我也是按照最低限打的，老公不喝，就我自己喝，这些量我是喝不完的，平常喝水就不多

木木爱妈妈

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哦，这样呀，你如果一天都在家 可以喝一天的呀，就当喝水，不要弄太浓的。