咖啡糖7978

薇娜加兰卜 发表于 2013-11-1 15:02
吃牛肉不增肥吗？我都没敢多吃牛肉~吃牛肉不是长肌肉吗？

你吃了牛肉又不运动，人家吃了牛肉运动的长肌肉好吧？ 一般减肥来说 是可以吃牛肉的  但是不能吃羊肉和猪肉    你把吃的小量猪肉换成牛肉就可以啊，不要多吃啦

薇娜加兰卜

咖啡糖7978 发表于 2013-11-1 15:03
你吃了牛肉又不运动，人家吃了牛肉运动的长肌肉好吧？ 一般减肥来说 是可以吃牛肉的  但是不能吃羊肉和猪 ...

真的啊？？？我是吃猪肉和鸡肉哎。。。偶尔吃牛羊肉~~

咖啡糖7978

薇娜加兰卜 发表于 2013-11-1 15:05
真的啊？？？我是吃猪肉和鸡肉哎。。。偶尔吃牛羊肉~~

你换一下试试 应该会有效果的哦  还有鱼虾也可以吃哦 不过不能吃不带麟的鱼类

薇娜加兰卜

咖啡糖7978 发表于 2013-11-1 15:07
你换一下试试 应该会有效果的哦  还有鱼虾也可以吃哦 不过不能吃不带麟的鱼类 ...

海鱼好多都不带鳞吧？我不喜欢吃鱼，虾还行~牛羊肉自己做起来麻烦~~

麻麻滴一公主

宝妈，咱俩差不多的身高体重，只是我显得特别胖，等宝宝不吃奶了，我也要减肥，向宝妈学习！~

薇娜加兰卜

麻麻滴一公主 发表于 2013-11-1 15:30
宝妈，咱俩差不多的身高体重，只是我显得特别胖，等宝宝不吃奶了，我也要减肥，向宝妈学习！~ ...

嗯嗯~~到时我们一起减~~~

糖果宝贝SX

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绝对的力挺，监督你

薇娜加兰卜

糖果宝贝SX 发表于 2013-11-1 15:52
回复 薇娜加兰卜 的帖子

绝对的力挺，监督你

哈哈~~好来好来！！！欢迎监督！！！

咖啡糖7978

薇娜加兰卜 发表于 2013-11-1 15:10
海鱼好多都不带鳞吧？我不喜欢吃鱼，虾还行~牛羊肉自己做起来麻烦~~

得吃淡水鱼  

菲妖孽

哈哈 美妞  我来了， 白天见不到你 原来都是在折腾减肥秀美照   、、

薇娜加兰卜

咖啡糖7978 发表于 2013-11-1 15:57
得吃淡水鱼

我不爱吃淡水鱼，一股子泥巴味儿。。。

薇娜加兰卜

菲妖孽 发表于 2013-11-1 15:59
哈哈 美妞  我来了， 白天见不到你 原来都是在折腾减肥秀美照   、、

哈哈~我白天总也想不起来上旺旺~除非我要去买东西，嘿嘿~~

咖啡糖7978

薇娜加兰卜 发表于 2013-11-1 16:02
我不爱吃淡水鱼，一股子泥巴味儿。。。

那好吧  你就别吃鱼啦   

菲妖孽

回复 薇娜加兰卜 的帖子

你那旺旺客服上的吗  皇冠那个

菲妖孽

突然发现 我不太发言 所以妈豆好少啊

薇娜加兰卜

咖啡糖7978 发表于 2013-11-1 16:04
那好吧  你就别吃鱼啦

哈哈~~等我买点虾吃~最近一直没吃虾，俺儿之前过敏，郁闷！

薇娜加兰卜

菲妖孽 发表于 2013-11-1 16:05
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你那旺旺客服上的吗  皇冠那个

那个旺旺是我老公上主旺旺，其他客服上子旺旺~我都是上那个小号~有事QQ找我，我Q白天经常挂着

薇娜加兰卜

菲妖孽 发表于 2013-11-1 16:06
突然发现 我不太发言 所以妈豆好少啊

不是你发言少所以妈豆少，是你以前有时顶广告贴被扣掉了

咖啡糖7978

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呵呵  吃点虾是好滴。

薇娜加兰卜

咖啡糖7978 发表于 2013-11-1 16:34
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呵呵  吃点虾是好滴。

对，能补锌~我缺锌~~