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本帖最后由 和敬公主 于 2015-4-28 11:54 编辑
生完孩子身材完全走样,怀宝宝前我1米64,体重118斤,不说多瘦,至少能看啊
怀着宝宝准备生的时候,我去查体是168斤,长了50斤,现在孩子3岁多了,体重一直在135左右徘徊,一直说减肥,但是都没坚持下来,有想减肥的姐妹吗?大家一起啊,互相督促啊
年前没冷的时候我减过几天,就是每天黄瓜鸡蛋,两天掉了4斤,但是我只坚持了4天,还想减,但是怕坚持不来,纠结啊~~~
晚饭后半小时出来跑步坚持了两天,不知道用什么合适的方法减
对门女装就说减肥靠的是毅力,还有就是6个字,管住嘴,迈开腿,说白了就是少吃多运动~~
又想试试了,
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