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本帖最后由 原子鼠 于 2011-7-8 14:21 编辑
怀孕已经30周了，经历了210来天的洗礼，肚子也越来越大，看到很多新晋的准妈妈问了好多问题，这些问题大部分也都是我刚怀孕的时候有疑问的地方，后来通过和其他准妈妈交流，和医生交流，明白了很多。今天总结一下吧。
关于孕前检查
本人决定孕前检查还是很必要的，可以尽量保证宝宝的健康，一般就是查个B超，做个优生四项，但是这个检查有“保质期”，最长是半年，所以如果做了这个检查半年以后还没有怀孕的话，检查结果就过“保质期”了～～
呵呵，但是我家小猫是意外来到我们身边的，所以我没有做孕前检查，像我这样的准妈妈也不要担心，因为优生四项(风疹病毒、巨细胞病毒、弓形体和单纯疱疹病毒）在怀孕3个月内还是可以查的。
关于预产期
很少有准妈妈会在预产期当天生下宝宝，但是一个比较准确的预产期会帮助你更好的了解宝宝的情况和准备分娩。那么怎么才能比较准确知道预产期呢？
1，尽量记准你的末次月经开始日。一般的计算方法是这个日期的月份+9（或者-3），日期+7，但其实这样加起来的日期一般都不是280天（40周），这样的话可以找个小工具，比如EXCEL计算一下这个日期+280天，我找了一个工具（其实也是从咱妈网下载的），比较好用，见附件（将2个附件文件名最后的.zip删除，再解压就行）。
2，其实从末次月经日开始算比较不准确，因为我知道很多准妈妈都不会准时在月经后2周排卵，所以如果能记住或者说能知道宝宝准确的“诞生日”，用这个日期+266天（38周），往往会比较准确，但是这个日期可能比较不容易把握。
3，这个时候怀孕初期的B超作用就大了，一般在受孕30天以后（怀孕7W左右），就可以查B超了，这个时候的孕囊大小能比较准确的帮你推算出怀孕多少天，预产期是什么时候。所以查完B超以后，你可以问问B超医生或者值班医生，宝宝现在有多少天了，如果和你从末次月经开始日计算的天数相同的话，那预产期就是那个日期+280天没错，否则就得加减误差天数才能得到准确的预产期了。
比如A妈妈末次月经开始日是2011/01/01，计算出的预产期是2011/10/08，A妈妈在2011/02/20（怀孕7W+2=51天）去查B超，医生如果说宝宝大概50天左右，那么就把2011/10/08当作预产期就可以，医生如果说宝宝大概44天，就说明宝宝小一个周，预产期就要延后一个星期，A妈妈最好把2011/10/15日当作宝宝的预产期比较准确。
关于宫外孕
很多妈妈早期查B超的目的是为了排除宫外孕，其实一般情况下如果没有下述情况，就不会是宫外孕：一侧下腹坠痛，有排便感，有时呈剧痛，伴有冷汗淋漓。而且一般宫外孕用验孕棒，早孕试纸等是验不出怀孕的，所以一般验出来了就不会是宫外孕。但是为了以防万一，本人觉得在7W左右去医院做一次B超也是有必要的。
关于建卡
一般医院在12W以后就可以建卡了，但是有的医院医生建议等宝宝再大一点再建卡，所以有发生12W多的准妈妈去建卡，被“赶”回家的情况。我的建议是如果前期宝宝没有什么异常情况，就等到16W再建卡好了，到时候会做很多检查，包括B超，唐氏筛查等等，也不用准妈妈老一趟一趟的往医院跑。
关于孕期必查项目
为了孕妈妈和宝宝的安全，孕期都要做很多检查，有的检查还需要做不止一次，那么有哪些是必做项目呢？
1，B超，一般情况下，整个孕期做4次B超就可以了，7W左右(这一次需要憋尿)；16W左右；30W左右；38W左右。
2，唐氏筛查：这个检查一般是15-20W做，是用妈妈的血清来检测宝宝是先天缺陷胎儿的可能性，不过准确率据说是60%左右，很多准妈妈做了以后显示高危，但是宝宝也没事。但是一般检查出来高危的情况下，医生会建议准妈妈再做个羊水穿刺，这个的准确率是99%。
在这多说几句吧，因为大部分妈妈都没有做过羊水穿刺，而我有幸听闻了一位准妈妈做羊水穿刺的详细过程，在这转述一下吧。
那位妈妈是被医生认定为高龄产妇而建议她做羊水穿刺的，现在济南做羊水穿刺的费用是3600元（好贵），还得预约排队，因为医院每周只做N例，而不是说随时都可以做。等到做的当天，医生会和准父母签一份协议，大致内容就是说，羊水穿刺的时候，他们不能完全保证针头不戳到宝宝，万一出现这种情况，他们不负责任之类的。其实手术做起来感觉上还是很简单的，医生会先想办法让宝宝活动穿刺的另一侧去，以防穿刺时扎到宝宝，然后在妈妈肚子上消消毒等等，用很细很长的针头“噗”地一下扎到肚子上，据那个妈妈说不算疼，感觉不明显，然后医生会抽几管子羊水，最后贴个类似于创可贴的东西在肚子的伤口处，穿刺就结束了。医生会建议准妈妈有条件的话，后面几天在家多躺躺，少活动。
3，心脏B超：因为现在新生儿先天心脏病的发病率越来越高，所以这个心脏B超的检查很重要，一般是在24W-28W做，最理想的时间是27W左右。
4，每次产检的胎心检查，体重测量，血压测量，宫高，腹围测量。
5，肝功&凝血，这个我也还没做~~~得到最后几周做相关检查。
关于乳房
众所周知，怀孕后乳房会变大，为生产后哺乳做准备，所以准备合适的胸衣就显得比较重要，我的建议是一定要买孕产妇专用的内衣，哺乳内衣更好，生产后还可以用。罩杯至少要买大一个杯号，有的准妈妈长大很多，有的则不是特别明显；胸围的话，最好至少能比平时穿着的大2个号，最初穿着时，可以扣最里面的扣，一般这种内衣会送一个加长扣，当内衣本身不够长时，就可以使用加长扣了。
到孕中期以后，有条件的话，每天要用干净毛巾清洗乳头（不要用肥皂香皂等清洁用品），清理出乳腺里的堵塞通道的分泌物，一般为白色，还要每天按摩乳房以及轻轻拉扯乳头，现在就开始锻炼乳头皮肤的强壮性，这是为了避免以后宝宝吃奶时，咬破乳头的话会很疼。也是为了防止乳头凹陷。
最早在16W以后，有的妈妈就会分泌初乳了，初乳为淡黄色或透明色，有了初乳以后不要经常去挤压乳头，否则以后喂奶的时候溢奶情况会很严重。有了初乳以后生完宝宝一般就不会涨奶了，在宝宝的吮吸下会自然分泌，也不用又是找人催奶，又是喝催奶汤了。
一般进入孕晚期以后就不要护理乳房了，因为有可能会引起子宫收缩，伤害到宝宝。
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发表于 2011-7-7 22:23
有心人啊，赞！
