孕期亲们都吃啥啊？（上班容易饿，吃什么东西营养又可口呢） - 怀孕妈妈

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梦angel雪

五年级

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本帖最后由晴格格！于 2011-12-23 15:14 编辑

已经第10周了，可是胃口不好，上班的时候又饿，大家这个时候都买些啥好吃的放在办公室啊？我是愁大了，既要想着有营养，可是又要和自己胃口，难啊。亲们，给点意见呗。

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崖底砂

高二

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我也是呢，没有什么想吃的。看到油腻的闻都不想闻。吃的还特别少，没有办法，只能是吃点算点了。跟你有一样的困惑呢。

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薏苡薏苡

大专

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我就上班时间抱着苹果啃，有时候吃点面包，饼干，但是到5点下班回家还是挺饿的。我是9周加5天了。

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x念念妈x

高三

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我到现在都不吃肉~上班的时候多买些水果比较好，还有那种即熟的燕麦片，孕妇嘛，大家都是可以谅解的，现在的饼干啊，面包里面都有植物油，这种东西吃多了对大人都不好别说宝宝了~

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xiaoyan-726

壮壮

高一

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我当时没啥反应，每次吃饭的时候都吃的特别饱。带点孕妇奶粉放办公室里饿的时候冲一杯

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小兔可可

小兔子

高二

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孕前期反应大就别勉强吃油腻的多吃点蔬菜水果多喝点清淡的汤保证吃下饭去就行孕后期没有反应了就可以多吃鱼肉之类的俺那时候到了四个半月以后才能吃下饭主要就是鲫鱼猪蹄排骨虾牛肉经常换着样吃俺家妮妮长的很结实

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紫色的小雨

大本

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现在天气冷了，吃水果也要注意了，最好是微波炉加热下。还好俺当时是在7月份的时候，西瓜，葡萄，苹果什么的水果都吃，亲可以喝些清单的汤，比如水果汤之类的，我当时也是什么都吃不下，可以吃些吐司面包，我觉得这些会好一些，保持好心情，不想那么多也会好一些！不要想着这吃不下，那吃不下的，这样会影响自己的胃口的。