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本帖最后由 含香 于 2013-1-4 10:19 编辑
我和老公大学就认识了，8年爱情长跑的我们在去年终于结婚了，本打算一结婚就要孩子的，因为年龄也都不小了，可半年的时间我们都很努力，却怎么都怀不上，后来去医院检查，老公弱精，A级是0，B级只有20%，说怀孕的几率很小的，但要适当的调理也不是没有可能，当时觉得心情很绝望，几率这么小，我是真的非常喜欢孩子的。
回家以后经过一段时间考虑，觉得不管怎么样还是药努力一下的，医生都说调理好了是有可能的，先是上网查了一些对肾功能和精子有帮助的食物，先从饮食上下手，说要多吃动物内脏，动物内脏中含有较多的胆固醇，而胆固醇是合成性激素的重要原料，能促进精原细胞的分裂与成熟。我就每天都会做一样炒肝啊，心啊，肺什么的菜，还有像鱼，鸡，豌豆这些富含精氨酸的食物也要多吃，精氨酸是精子组成的必要成分，再有就是多食含钙食品。钙离子能刺激精子成熟，改善男子生殖能力。
然后就是要多运动，每天下班我都会陪老公去跑步，周末还会去打打球什么的，运动本来就对身体有好处的，就是以前太懒了，才导致身体这么虚的。
大半年的时间整个心思都放在了如何能怀孕上，每个月都会仔细的算排卵期什么的，尽可能的增加怀孕的几率，真是皇天不负苦心人啊，终于让我怀上了，虽然过程很艰辛，但就要当妈妈的这种喜悦的无法用言语表达的，还在努力中的亲们加油哦！
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发表于 2013-1-3 16:12
