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有时间吃那些不知道什么东西做成的药物
不如给孩子增加抵抗力
饮食多样化,什么水果蔬菜五谷杂粮鱼肉海鲜
全部都变着花样给孩子做
多喝水,少吃或者不吃零食
每天带孩子进行三十分钟的有氧运动
时间长了,孩子的体质会慢慢变好
我闺女一天从早到晚,吃进肚子里的东西至少十几种
早饭豆浆,鸡蛋,还有我自己烤的蜂蜜蛋糕
中午猪肉加各种蔬菜大杂炖,或者是吃鱼或者是虾
晚上饮食清淡,自己用西红柿汁和面给她做手擀面或者是喝各种粥
几乎没被人传染过啥毛病,感冒咳嗽的也基本都是自愈
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