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本帖最后由 蕊儿乖乖 于 2013-11-7 22:29 编辑
减肥第一天：
每个人减肥的方法都不同，我看有的姐妹吃什么果粉，减的真是不少，我也真是心动，可我也真是不敢尝试，因为只要是减肥类吃的东西，我一概不敢吃，因为我家邻居的儿媳妇就是吃减肥药，吃的什么我不知道，只知道是减肥药，倒是真瘦了，可是因此引起了不孕，结婚四年了，到现在一直没有孩子，说是吃减肥药吃的，当然，也许她只是个个例，但咱也不敢轻易尝试，所以吧，减肥类吃的对我来说——拒绝！本来想健康减肥法运动，可是左思右想还是算了吧，我就是因为以前是运动员，运动着还行，一旦停下来，就像馒头一样发起来了，所以，运动减肥对我来说——拒绝！要不然咱也节食，可是想想曾经因为节食搞的胃疼，打点滴，这个那个的折腾了一通，所以，节食减肥对我来说——拒绝！最后咱还是传统一点吧，慢慢的减，不要急，循序渐进的减，所以我的方法是：放弃一切零食+放弃面食+晚上少吃饭或者不吃饭+磁灸+划罐=掉称！（哈哈，希望这样可以有效）
早上起来空腹称了一下体重：132.9斤 身高：1米67 腰围：2尺5 臀围：3尺（别笑话俺这肥腰，郁闷啊，写出来真是一种勇气）
早餐：1个鸡蛋+1袋酸奶午餐：中午和老公外出了，去的那个地方没有什么餐馆，只有一个金德利和一个德克士，所以就吃了德克士，一份米饭套餐，不知道吃这些是不是多点了，不过下午走路走了一下午，算是饭后散步吧，希望可以帮助消化消化~~
晚餐：吃了几口豆腐，几口丝瓜炒鸡蛋（本来打算不吃的，可是老公做饭太好吃了，我总是忍不住拿起筷子，哎~）
下面我也上两张照片吧，都是手机拍的，真心胖，真心难看，大家别拍砖哈：(晕，第一张怎么是歪着的，哎，搞了半天都正不过来，凑合看吧）
第一张是宝宝十个月的时候，我那时候得140多斤吧，看看这腿，这胳膊，没法看啊~~
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第二张是我昨天刚拍的，还是同样的胖，哎？~~真希望有一天能瘦下来，胖了就是难看，和个大妈似的~~
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发表于 2013-11-6 00:27
来监工！
