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俗话说“一年之季在于春”，所以，我们一定要好春季的养生保健，为一年的健康打下基础。% F2 J7 f2 E, @7 D# c9 z( i
随着人们生活水平的提高，饮食文化的内涵也发生了深刻的变化，人们在追求味觉的享受同时，更讲究食物营养的科学性，要能够吃得科学、吃得卫生、吃出健康来。- `0 E4 x1 i) y+ W3 g; w" u
可以选择吃、喝，也可以选择运动方式来养生。 你有，我有，他也有。来来来，让我们话话养生之道。你的养生之道是什么？（网上搜罗到的不算，要自己亲力亲为的。）$ f6 z/ r1 B, J K3 @% R
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( }& |, M! H4 u9 M+ q8 k: k( l参与方式：另开新帖，妈网ID+我的养生之道---（养生的标题）l再回本贴报道& q" S7 `( s1 d/ G1 M+ F
参与内容：4 w: a7 ?2 I# K1 E' @6 j( r
我的养生之道内容、方法：
. e* F; d, p. B% R% ]# Z" a3 g如果是食疗，请写明食疗的用材及做法3 O9 ~$ V! C% C( Y8 W3 v
; }# r. h( \% U1 m0 y! ` u- ~- o: f2 `4 R
0 z4 J! ~, J9 Z R X' y[ 本帖最后由 mdxdong 于 2010-3-15 15:48 编辑 ]
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发表于 2010-3-15 15:46
