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俗话说“一年之季在于春”，所以，我们一定要好春季的养生保健，为一年的健康打下基础。9 c4 S4 W- C2 B8 M1 M5 X
随着人们生活水平的提高，饮食文化的内涵也发生了深刻的变化，人们在追求味觉的享受同时，更讲究食物营养的科学性，要能够吃得科学、吃得卫生、吃出健康来。% V0 B4 b2 T0 e0 A& @1 T
可以选择吃、喝，也可以选择运动方式来养生。 你有，我有，他也有。来来来，让我们话话养生之道。你的养生之道是什么？（网上搜罗到的不算，要自己亲力亲为的。）% ]$ T+ S* W. ?
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* ~( G1 O8 f8 C4 h) h8 Y参与方式：另开新帖，妈网ID+我的养生之道---（养生的标题）l再回本贴报道4 k, |" C- q- M
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我的养生之道内容、方法：' ]8 J: P" J1 |. S/ l
如果是食疗，请写明食疗的用材及做法! Y" q5 u3 ^. e7 \2 u% p
Q* c F9 \$ n7 y; D" v* }& J4 D4 u( ?
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[ 本帖最后由 mdxdong 于 2010-3-15 15:48 编辑 ]
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发表于 2010-3-15 15:46
