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俗话说“一年之季在于春”，所以，我们一定要好春季的养生保健，为一年的健康打下基础。. l; y4 V" e: ~ m9 B9 j' Z
随着人们生活水平的提高，饮食文化的内涵也发生了深刻的变化，人们在追求味觉的享受同时，更讲究食物营养的科学性，要能够吃得科学、吃得卫生、吃出健康来。
% p5 `" X- a; M( G" Q$ U 可以选择吃、喝，也可以选择运动方式来养生。 你有，我有，他也有。来来来，让我们话话养生之道。你的养生之道是什么？（网上搜罗到的不算，要自己亲力亲为的。）% v8 o0 e" p1 x% L: ^9 e
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9 `( Y8 L6 J) j0 x- O参与方式：另开新帖，妈网ID+我的养生之道---（养生的标题）l再回本贴报道
/ v2 E* a9 l I8 c参与内容：
$ L i9 P9 z* p Q9 i我的养生之道内容、方法：9 e8 ^6 q2 A: d* m. t" \% o7 x
如果是食疗，请写明食疗的用材及做法
/ A/ ~ f) L' ^9 y \ z4 Q
6 p2 o3 b# |' b$ @& t. J: A7 s1 x5 v# e$ w% a& X( i1 }
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发表于 2010-3-15 15:46
