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俗话说“一年之季在于春”，所以，我们一定要好春季的养生保健，为一年的健康打下基础。
3 c2 S+ }2 A% a( i0 f 随着人们生活水平的提高，饮食文化的内涵也发生了深刻的变化，人们在追求味觉的享受同时，更讲究食物营养的科学性，要能够吃得科学、吃得卫生、吃出健康来。9 q7 C9 S$ X. B
可以选择吃、喝，也可以选择运动方式来养生。 你有，我有，他也有。来来来，让我们话话养生之道。你的养生之道是什么？（网上搜罗到的不算，要自己亲力亲为的。）
4 y* e+ t: c' @. @( o$ g参与即赠妈豆138
6 U5 \% j; k+ Q4 j参与方式：另开新帖，妈网ID+我的养生之道---（养生的标题）l再回本贴报道
: m) y; u# P8 l7 ~参与内容：
8 ~ q7 f T2 Y) n9 i我的养生之道内容、方法： B6 P: P. g6 K7 `) X# s; A1 Y) D
如果是食疗，请写明食疗的用材及做法2 T8 d9 }2 X& y
" Y4 D" P" \1 v) z8 _- V6 ]+ S- B% j4 p% |
) {1 w, v8 B: R4 S t[ 本帖最后由 mdxdong 于 2010-3-15 15:48 编辑 ]
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发表于 2010-3-15 15:46
