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俗话说“一年之季在于春”，所以，我们一定要好春季的养生保健，为一年的健康打下基础。$ u1 M/ h: L9 n4 r8 Q8 c0 W
随着人们生活水平的提高，饮食文化的内涵也发生了深刻的变化，人们在追求味觉的享受同时，更讲究食物营养的科学性，要能够吃得科学、吃得卫生、吃出健康来。
' [/ ^5 x$ @5 u: N. [, \ 可以选择吃、喝，也可以选择运动方式来养生。 你有，我有，他也有。来来来，让我们话话养生之道。你的养生之道是什么？（网上搜罗到的不算，要自己亲力亲为的。）' ?( \ P, Q; ?! J/ ?2 i; t
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% E$ n2 \& z8 n7 t4 ]参与方式：另开新帖，妈网ID+我的养生之道---（养生的标题）l再回本贴报道
; e' z. ^5 o3 I参与内容：* _( h9 w4 s) n- e2 L
我的养生之道内容、方法：
/ r: r( q/ H% C& N. _4 o! z) o如果是食疗，请写明食疗的用材及做法
7 o9 P! ]0 X, y' [% J3 l" I/ J8 F, m: {4 f+ m
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7 F* A& M0 ^% q+ R4 l; r. F[ 本帖最后由 mdxdong 于 2010-3-15 15:48 编辑 ]
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发表于 2010-3-15 15:46
