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俗话说“一年之季在于春”,所以,我们一定要好春季的养生保健,为一年的健康打下基础。' u' ]& {7 l7 R2 B0 z& Q
随着人们生活水平的提高,饮食文化的内涵也发生了深刻的变化,人们在追求味觉的享受同时,更讲究食物营养的科学性,要能够吃得科学、吃得卫生、吃出健康来。
0 O3 v1 D. [: W! r6 ^2 W 可以选择吃、喝,也可以选择运动方式来养生。 你有,我有,他也有。来来来,让我们话话养生之道。你的养生之道是什么?(网上搜罗到的不算,要自己亲力亲为的。)
* K+ ]1 ]/ I4 |3 o' C参与即赠妈豆138
6 o8 p: V y* M: [2 }, u+ {- t参与方式:另开新帖,妈网ID+我的养生之道---(养生的标题)l再回本贴报道
: X" B: z( U7 b( y) i! u参与内容:
: e+ N. ~, G" G7 V, F我的养生之道内容、方法:
$ [; E! E, L; J* Q9 ~* a如果是食疗,请写明食疗的用材及做法
' d0 a, ~. L8 [+ c0 f: m/ Z* o a* W+ ^( W& T6 [8 y- @
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- t) f6 B+ k; M& f1 @, g[ 本帖最后由 mdxdong 于 2010-3-15 15:48 编辑 ]
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