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俗话说“一年之季在于春”,所以,我们一定要好春季的养生保健,为一年的健康打下基础。
) ?8 q* I7 M% Z2 R1 h, r 随着人们生活水平的提高,饮食文化的内涵也发生了深刻的变化,人们在追求味觉的享受同时,更讲究食物营养的科学性,要能够吃得科学、吃得卫生、吃出健康来。+ u7 ~7 J- }; i3 {% T& m2 L0 H
可以选择吃、喝,也可以选择运动方式来养生。 你有,我有,他也有。来来来,让我们话话养生之道。你的养生之道是什么?(网上搜罗到的不算,要自己亲力亲为的。)
: c z. H& o1 B' f, c参与即赠妈豆138- n6 U! _5 {) z) |, Q5 c, }
参与方式:另开新帖,妈网ID+我的养生之道---(养生的标题)l再回本贴报道( t3 X* j/ \% I2 g; V) P* {
参与内容:: _9 |) _4 y2 F. n
我的养生之道内容、方法:
6 p/ Q; ?6 E& I" G如果是食疗,请写明食疗的用材及做法
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- G3 s2 ]4 C7 ~[ 本帖最后由 mdxdong 于 2010-3-15 15:48 编辑 ]
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