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两个孩子过家家

乔乔妈妈

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帖子: 2794

1^#

发表于 2011-3-8 20:48 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

【十大润肤食物这样吃提亮肤色】

1.蜂蜜：用不超过60度温开水冲服为宜

2.胡萝卜：最推荐做馅包饺子、蒸包子。

3.海带：煮汤和凉拌。

4.牛奶：建议每天至少要喝250毫升

5.大豆：每天吃30-50克大豆

6.猕猴桃：放熟才能食用

7.胶原蛋白食物：需要同时补充天然维生素C和E

8.西红柿：熟吃营养价值高

9.西兰花：吃的时候要多嚼几次

10.三文鱼：刺身

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两个孩子过家家

乔乔妈妈

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妈豆: 14450
宝宝生日: 2008-08-25
帖子: 2794

2^#

发表于 2011-3-8 20:56 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

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瑶瑶妈

Rank: 18

妈豆: 11391
宝宝生日: 2010-10-10
帖子: 2172

3^#

发表于 2011-3-10 16:47 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

这些俺都喜欢吃，呵呵。

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妈豆: 1210
宝宝生日: 2008-12-12
帖子: 348

4^#

发表于 2011-3-11 09:31 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

帮顶了.

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