配料:
牛肉420克左右(可以做微波炉自带烤盘两盘),姜片、酱油、白砂糖、料酒、鸡精、孜然粉、盐、郫县豆瓣酱,爱吃辣的可以再放点辣椒粉,这个豆瓣酱里本身有辣椒,但不太辣,
方法:
1、牛肉切块,姜切片,锅里放水;
2、冷水放入牛肉,大火煮开后转小火,一直煮到拿筷子戳到牛肉中心,筷子洞里不会流血水,关火,捞出,晾凉;
3、把牛肉切片,取碗放入酱油、糖、料酒、鸡精、孜然粉、盐(少放点,我做了两回都做咸了)、豆瓣酱,拌好,静置30分钟;
4、一片片铺满盘子,要摊开,不要重叠,放微波炉,中高火,3分钟,翻面再转3分钟,OK了,取出晾凉
小结:
1、调料的用量依自己的的口味,不爱吃孜然的可以放五香面,
2、切的时候顺着肉的纹理,这样更有嚼头,
3、千万少放盐,要不只能当菜吃了,
4、我没用别的豆瓣酱试过,郫县豆瓣酱超市有卖
[ 本帖最后由 yellowcat 于 2009-6-2 14:35 编辑 ]
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